L'allaitement est un sujet qui concerne de nombreuses femmes et familles en Suisse. Que ce soit pour des raisons de santé, d'économie, d'écologie ou d'affectivité, l'allaitement maternel présente de nombreux avantages pour la mère et l'enfant. Mais il peut aussi comporter des difficultés et des défis, qui nécessitent parfois un accompagnement et un soutien adaptés. Voici quelques points importants à tenir en compte sur l'allaitement en Suisse.
Les statistiques
Selon une étude récente, 95% des bébés sont allaités au cours de leurs premiers jours de vie en Suisse. La durée moyenne de l'allaitement est de 31 semaines, ce qui est supérieur à la moyenne européenne. Toutefois, il existe des disparités selon les régions, les niveaux d'éducation et les origines culturelles. Par exemple, les femmes plus instruites optent davantage pour l'allaitement au sein que les femmes moins qualifiées. Les femmes issues de l'immigration ont tendance à allaiter plus longtemps que les femmes suisses.
Les avantages
L'allaitement maternel est reconnu comme l'aliment le plus adapté au nouveau-né. Il apporte tous les nutriments nécessaires à sa croissance et à son développement, ainsi que des anticorps qui le protègent contre les infections et les maladies. L'allaitement favorise également le lien affectif entre la mère et l'enfant, et contribue au bien-être psychologique de la mère. De plus, l'allaitement maternel permet d'économiser de l'argent et des ressources, puisqu'il ne nécessite pas d'achat ni de préparation d'aliments artificiels.
Les difficultés
L'allaitement n'est pas toujours facile ni évident. Il peut être source de douleurs, de stress, de fatigue ou de culpabilité pour certaines femmes. Il peut aussi être entravé par des obstacles sociaux, professionnels ou médicaux. Par exemple, certaines femmes doivent reprendre le travail rapidement après l'accouchement, ce qui peut compliquer la poursuite de l'allaitement. D'autres femmes souffrent de problèmes de santé qui les empêchent d'allaiter ou qui nécessitent un traitement incompatible avec l'allaitement. Enfin, certaines femmes font face à des pressions ou à des préjugés de la part de leur entourage ou du personnel soignant, qui peuvent influencer leur choix ou leur confiance en elles.
Les points importants à tenir en compte
Pour réussir son allaitement, il est important de s'informer, de se faire conseiller et d'être soutenue. Il existe en Suisse plusieurs sources d'information et de soutien pour les femmes qui souhaitent allaiter ou qui rencontrent des difficultés. Par exemple, la brochure « Alimentation pendant la grossesse et la période d’allaitement » publiée par l'Office fédéral de la sécurité alimentaire et des affaires vétérinaires (OSAV) fournit des recommandations et des conseils pratiques sur l'alimentation pendant cette période. Les femmes peuvent également bénéficier de trois consultations gratuites pour l'allaitement prises en charge par l'assurance maladie obligatoire. Ces consultations peuvent être effectuées par des sages-femmes ou des conseillères en lactation agréées, qui sont formées pour accompagner les mères dans leur projet d'allaitement. En outre, il existe des associations et des groupes de soutien qui offrent un espace d'échange et d'entraide entre les mères allaitantes.
En conclusion, l'allaitement est une expérience personnelle et unique, qui dépend du choix et du vécu de chaque femme. Il n'existe pas de règle universelle ni de durée idéale pour allaiter son enfant. L'essentiel est de respecter ses besoins et ses envies, ainsi que ceux de son bébé.