Coupe menstruelle - premier essai!

Bonjour les connaisseuses!

Depuis quelques mois que j'ai acheté ma lunacopine, pas encore eu la disponibilité et tranquillité
pour la tester... mais aujourd'hui, je m'y suis mise...

Insertion (pliage en C) ok, retrait ok
Problème : après environ 1h la cup descend (j'ai une taille 2) et le bas de la cup descend et ressort (je peux le voir).
Donc question, est-ce qu'elle est mal positionnée/ventousée ? Est-ce qu'elle est trop petite ? Est-ce que mes muscles du périnée sont trop faibles (3 accouchements par voie basse en 4.5 ans, et une rééducation
du périnée après le 3e enfant) ?

De plus, la tige me dérange...
Pour celles qui ont coupé la tige, vous l'avez fait tout de suite ou bien vous avez attendu un peu
pour être sure ?

Merci d'avance pour vos conseils!

Moi j'ai coupé la tige direct à ras, je trouve ça bien plus confortable! Concernant le fait qu'elle descend j'ai eu le même problème après bb2,retour de couche 11mois l'accouchement, maintenant bb à 17mois, plus de problème. J'ai aussi fait une rééducation, avec une physio et je continue de faire mes excercices, mais je ne sais pas si le problème avec la coupe était dû aux règles trop forte du rdc, à une mauvaise utilisation (j'avais peut-être perdu le coup) ou à ma musculature détendue, enfin bref, je ne t'aide pas...

Alors moi je coupe tout de suite toute la tige ou mieux j'achète une coupe sans tige.

Elle est peut être mal positionné. Il faut que la coupe entoure bien le col de l'utérus. Ensuite tu fais un demi tour, tu entends un petit bruit quand ça fait l'effet ventouse.

au niveau position, j'ai lu que c'était plutôt vers l'arrière, c'est juste ?

j'ai oublié de préciser que j'ai l'utérus rétroversé... est-ce que ça change comment je dois positionner la cup ?
plutôt contre l'avant ou plutôt contre l'arrière ?

J'ai une cup depuis 4 ans, il me semble que j'ai d'abord essayé avant de couper la tige et je l'ai coupée en plusieurs fois parce que les premières fois j'avais peur de ne pas arriver à la retirer sans tige, mais finalement j'ai tout coupé et ça va très bien.

Quand la coupe descend c'est pour trois raisons : elle ne s'est pas dépliée correctement ou elle est pleine ou les muscles du périnée sont trop faibles.

Le déploiement ça se vérifie facilement, tu peux la faire tourner ou passer ton doigt sur tout le tour, si t'es pas sûre tu pince un peu le bas de la cup pour faire le vide d'air, normalement tu dois entendre un petit bruit ou le sentir. Si elle continue à descendre sans être pleine, il faudra faire quelques séances de physio.

Don't mind me...

Il peut y avoir plus que 3 raisons :0)

Je ne sais pas ce que tu as comme coupe mais j'ai essayé une multitude de marques, la lunacopine c'est quasi impossible qu'elle ne se déploie pas, comparée à d'autres.

pleine, c'est pas ça... chaque fois qu'elle descendait et que je l'ai retirée elle n'était même pas pleine à un quart.
bien déployée sure aussi. J'entends et je sens qu'elle s'est ouverte.

J'essaie de la tourner, de faire le vide d'air en appuyant le bas de la cup, j'entends ce petit bruit mais ça descend quand même...

Peut être que la lunacopine n'a pas une forme qui te convienne.
Et tu sais que la coupe aide bien à faire travailler les muscles du périné.
Quoiqu'il en soit il faut souvent plusieurs cycle pour y arriver. Il faut persévérer.

Est-ce que les formes sont si différentes que ça...
dans le sens que ça tient vraiment mieux ?

Oui, j'imagine bien que ca met plusieurs cycles pour bien y arriver et être à l'aise...

Oui les formes et les textures sont vraiment très différentes. J'ai voulu testé et je dois avoir une vingtaine de coupe acheté sur des années. Je sais que certaines ne me conviennent pas d'autres oui.

J'ai aussi l'utérus retraversé mais ça ne change rien. L'important est de trouver le col et de bien mettre la coupe autour. Puis tu fais un demi tour et le vide d'aire ce fait. Ensuite tu pousses un peu et elle se met en place.

... Euh comment tu fais pour trouver le col... ;)
Je dois dire que je mets un peu la coupe au feeling,
Mais plus bas qu un tampon...

Quand l uterus est retroversé c est plutôt vers l arrière
ou vers l avant qu il faut orienter la cup ?

Merci!

Perso je ne cherche jamais le col, je la place plus bas qu'un tampon et ça va très bien.

Trouver le col sinon c'est facile, il faut se placer accroupie pour raccourcir le vagin comme ça c'est plus simple et tu dois chercher une sorte de "donut". En période de règles et d'ovulation il est mou et un peu ouvert comme la lèvre du haut (tu peux y glisser le doigt), le reste du temps dur comme le bout du nez et fermé.

Don't mind me...

Pour l'utérus rétroversé le font de la coupe, ou il y a la tige est du coté du nombril. je ne sais pas si tu vois ce que je veux dire.

J'ai aussi mis du temps pour que ma cup (easy cup) soit mise correctement et qu'elle tienne.

si jamais voici un site qui t'explique tout sur les coupes : http://www.easycup.fr/index.php

j'espère que cela t'aidera. En tout cas, je suis vraiment convaincue et ne peux plus imaginer utiliser autre chose qu'une coupe lors de mes règles.