Longueur des cycles

Bonjour !

Je ne comprend plus rien à mes cylces ! Voila leur longueur :

janvier-février : 36 j
février-mars 34 j
mars-avril : 38 j
mai-juin : 45j
juin-juillet : 33j

Je suis perdue !

Comment trouver les bons jours !

Avez-vous aussi des cycles irréguliers ? Comment le vivez-vous ?

merci pour vos remarques.

Bisous à toutes
Sonya

Bonjour Soniy

J'avais aussi des cycles très irrégulier depuis l'arrêt de la pilule.
C'est plus difficile de trover le jour J mais je suis enceinte de 7 semaines alors ne désespère pas tu va y arriver aussi.

Voici quelques astuces: L'ovulation a TOUJOURS lieu 14 jours avant le début du cycle suivant: C'est donc uniquement la première partie du cycle qui est plus ou mois longue. essaye de faire une moyenne entre ton cycle le plus long et ton cycle le plus court tu auras une estimation des jours ou il faut "pratiquer".

Tu peux aussi obsserver ton corps pour déterminer le jour de l'ovulation: La glaire cervicale change tout au long du cycle et avant l'ovulation elle resemble à du blanc d'oeuf (c'est très bien expliqué sur procreation.ch dossier fertilité)

Enfin mon gynéco m'a dit que le meilleur moyen c'est de faire l'amour tous les jours car contrairement aux idées reçues les spermato se fabriquent à mesure et il n'y a pas besoin de "jour de repos" pour qu'ils soient de bonne qualité bien au contraire.

J'espère que ca t'aidera
Bonne chance bisous
petitefourmi 1er bb pour mars 2005