*** Challenge de l'été WW *** semaine 20

Hello, alors nouvelle semaine!

Tous à la pesée et Go Go Go ont reste MOTIVE, même que moi cette semaine cata, pas arrêté de manger du choc, des glace bref du n'importe quoi!
Y'aurra du plus ce soir sur la balance mais je reste motivée car je me suis commandée une jupe jeans et pour la mettre il faut encore perdre 3-4kg
mais je vais y arriver!

Challenge de l'été: 5kg

A toutes une très belle semaine!

Pseudo : Nenette13
Poids de départ: 68.7 Poids actuel: 64.6
Perte de la semaine :0.100gr )
Perte totale depuis le 9 avril 2012 : - 4.100 kg
Perte désirée: 9 kg
1er obfectif 5kg
2ème objectif: 4 kg
challenge de l'été: 9kg reste 4.6 kg

Pseudo : Cigogne19
IMC : je ne veux pas savoir pour l'instant :-)))
Perte de la semaine : +0.600 kg
Perte totale depuis le 9 janvier 2012 : - 18.5 kg
Perte désirée: en premier 10kg
1er obfectif 10kg atteind le 5 mars 2013
2ème objectif: 20kg
challenge de l'été: 5kg reste ...... 0.600

Pseudo : cadet roussel
Perte de la semaine : -0.900kg
Perte totale depuis le 20 avril 2012 : 4.3kg

Pseudo : Nayn
IMC: 25,9 (au départ:29,3)
Poid de départ:78,7kg
Perte de la semaine : -1.4 kg
Perte totale depuis le 27 mars 2012:-9kg
Poid actuel: 69,7kg

Pseudo : persil
Poid de départ : 72.5 kg
Perte désirée : 10 kg
Perte depuis le 21.05.2012 : en cours
Perte de la semaine : en cours
Poids actuel : 72.5 kg

Pseudo : missyelod
IMC: 30 (départ 33)
Perte de la semaine : -1,3 kg
Perte totale depuis le 17 janvier 2012 : -12,7 kg
Perte désirée au total: 20kg
challenge de l'été: 5kg : objectif atteind le 22.05.2012

Pseudo : libellulle
IMC: ???
Perte de la semaine : - 400 gr
Perte totale depuis le 18 janvier : - 15,2 kg
Objectif no 1: -5 kg (atteint le 15.02)
Objectif no 2: -5 kg (atteint le 04.04)
Objectif no 3: -5 kg (atteint le 23.05) (challenge de l'été)
Et ça continue: objectif no 4: -5 kg!

Pseudo : lulou2005
IMc : 25,1
Perte de la semaine : + 700 grammes
Perte totale désirée : 17 reste 8,9 kg
Perte pur le challenge : encore 2kg 700

j appréhende aussi ma semaine me semble pas trop bonne mais on peut croire aux miracles non? ;)

non pas cette fois.... et je sais pourquoi donc je suis rassurée!

pseudo: cigogne19
perte de la semaine: 700gr
perte totale depuis le 9 janvier 2012: 15.2 kg
perte depuis le début du challenge. 700gr reste 4.3 kg

Comment gérez-vous les weekends? Et les sorties? Car moi, je n'arrive pas du tout à me motiver, j'ai aucune volonté. Et tout ce que j'ai "perdu" en semaine, je les reprends le weekend....

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Pseudo : Nenette13
Poids de départ: 68.7 Poids actuel: 64.6
Perte de la semaine :0.100gr )
Perte totale depuis le 9 avril 2012 : - 4.100 kg
Perte désirée: 9 kg
1er obfectif 5kg
2ème objectif: 4 kg
challenge de l'été: 9kg reste 4.6 kg

Voilà cette semaine que 100 gr de perdu :-( pourtant j ai bougé et utilisé que 3 point de ma réserve hebdo. mais la motivation est toujours la, je sens que j ai perdu en centimètre et que je me sens déjà mieux :-)

Ca vous ai déjà arrivé si peux de perte? Qu'en avez vous déduis?
Bec

le verdic est tombé +600gr ça va je pensais plus. je suis super motivée et vais y arriver
Ce soir je me suis faite un clafoutis rubharbe et pommes ben c'était un délice et seulement 9pp.
Go go go go go bonne nuit les filles et bonne semaine.
Pour moi pas de réunion lundi prochain car férier mais je ferais la récap bien sur..... et je me péserais comme 4a ben je serais moin tentée de tricher!

pseudo: cigogne19
perte de la semaine: 700gr
perte totale depuis le 9 janvier 2012: 15.2 kg
perte depuis le début du challenge. 700gr reste 4.3 kg

Et ben 600gr, ça va encore!!!!!! Et la semaine prochaine tu vas tout casser!!!!!:-))))
Moi c'est aussi la cata! W-e avec des amis (4 jours) et apéro, puis repas, puis..... la cata!!!!

Tu fais comment ton clafoutis rhubarbes?

Becs

hello, alors je coupe rubharbe et pomme de 2-3 mm en lamelle ensuite je fais 1 masse avec
2 oeufs, 1 sucre vanillé, 2cs de farine, 30gr de crème 15% et 1dl de lait partiellement écrémé ensuite tu verses
sur tes fruits et au four 180° durant 35 minutes pour la famille du triple la masse et pour moi j'ai mis 2 pommes et 1 tige de rubharbe.

Bon appétit

pseudo: cigogne19
perte de la semaine: 700gr
perte totale depuis le 9 janvier 2012: 15.2 kg
perte depuis le début du challenge. 700gr reste 4.3 kg

Coucou les filles ! Un petit bonjour des grandes Canaries ou nous passons de magnifiques vacances mais je sens que la
Pesée de jeudi va faire peur ! La sangria coule a flot et les tapas sont présents a chaque apero !! Aie aie aie mais en meme temps ça fait du bien de profiter
Un peu ! Bises a toutes

profite de tes vacances... t'as bien raison!
Bisous

pseudo: cigogne19
perte de la semaine: 700gr
perte totale depuis le 9 janvier 2012: 15.2 kg
perte depuis le début du challenge. 700gr reste 4.3 kg

Au rapport:

Pseudo : Nayn

IMC: 25,9 (au départ:29,3)

Poid de départ:78,7kg
Perte de la semaine : -1.4 kg
Perte totale depuis le 27 mars 2012:-9kg
Poid actuel: 69,7kg

objectif: -12kg, encore 3,5kg.
Et ajd j ai eu le porte clé!!-10% youpie

Pseudo : cadet roussel
Perte de la semaine : -0.900kg
Perte totale depuis le 20 avril 2012 : 4.3kg

pseudo: cigogne19
perte de la semaine: 700gr
perte totale depuis le 9 janvier 2012: 15.2 kg
perte depuis le début du challenge. 700gr reste 4.3 kg

hello les filles

j'ai reçu le kit express WW et j'ai repris hier, il est top ce kit, les recettes sont déjà calculée et c'est ça qui me fallait, car j'avais plus la motivation à tout calculer et j'avais l'impression de tjs manger pareil

les recettes on l'air super bonnes, j'en ai testé une ce soir j'ai fait un poste d'ailleurs

du coup j'ai toutes mes recettes pour la fin de la semaine, je sais ou je vais et ce que je vais manger et je sens que je vais me régaler ;o)))

demain cocotte de thon exprès ;o)))))

Lilypie Fifth Birthday tickers

Lilypie Third Birthday tickers

LilySlim Weight loss tickers

je me joints à vous. J'ai commencé hier, il faut se motiver.

Pseudo : persil
Poid de départ : 72.5 kg
Perte désirée : 10 kg
Perte depuis le 21.05.2012 : en cours
Perte de la semaine : en cours
Poids actuel : 72.5 kg

bienvenue parmi nous, on va se motiver tu verra on est une super équipe!

pseudo: cigogne19
perte de la semaine: 700gr
perte totale depuis le 9 janvier 2012: 15.2 kg
perte depuis le début du challenge. 700gr reste 4.3 kg

Pseudo : lulou2005
IMc : 25,1
Perte de la semaine : + 700 grammes
Perte totale désirée : 17 reste 8,9 kg
Perte pur le challenge : encore 2kg 700

Pas étonnée du tout vu les vacances je me suis lâchée total et ça m à fait un bien fou mais
La je reprends à fond et ça va aller !!!

Belle semaine à toutes bises

alors 2e pesée et résultat... -1kg donc apres deux semaine ww déja 2.900 kg c est cool pourvu que ca dur!

BRAVO, continue comme ça. en plus ça motive.....
Bon week-end

pseudo: cigogne19
perte de la semaine: 700gr
perte totale depuis le 9 janvier 2012: 15.2 kg
perte depuis le début du challenge. 700gr reste 4.3 kg