Dukan ou WW?

Bonjour!

Je souhaiterais perdre 5-6 kg...

Qu'est-ce qui est mieux? Le régime Dukan ou le WW?

Merci d'avance pour vos avis!

Si tu as une famille, je dirais WW car tout le monde mange pareil, mais toi tu comptes ...

Je connais mal Dunkan, mais je sais que c'est restictif, que ça va vite certes, mais c'est plus compliqué au sein d'une famille par exemple.

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Merci pour ta réponse. D'autres avis?
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Si ce n'est que 5-6 kilos, vaut mieux tenter WW.... c'est moins restrictif...
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Merci. Je vais tenter le système des points... car ce n'est "que 5-6 kilos". Je sais que ce n'est pas beaucoup mais c'est dur quand même!!! PFFFF:...........http://pasgio.blog4ever.com
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