En attendant le début des essais...

Hello les futures essayeuses ;)

En attendant le début des essais, vous prévoyez de faire quelque chose de spécial? Sport, alimentation, acide folique, rendez vous médecin ou autre ou rien du tout?!

On commence fin mai. J'ai rdv pour mon contrôle annuel avant de commencer. Sinon je prends elevit depuis mars. Je vais me faire une cure de tartare Lol. Sport je fais comme d habitude 3 fois par semaine.

Par contre dès les essais, ça sera alimentation comme les femmes enceintes comme le préconise mon gynécologue.

Moi aussi j'ai mon rendez vous annuel chez ma Gynéco avant!

Sinon je pense commencer l'acide folique dès le lendemain de ce rendez vous et quelques jours plus tard ça sera la fin de la pilule. C'est faisable??

Sport tu fais quoi 3x par semaine?

Et selon ce que Gynéco dit pour alimentation c'est à dire?

C'est bientôt là pour toi :))

Bibi94

Ils conseillent de commencer quelques mois avant l acide folique. Tu en trouves aussi à la migros.

Je fais du vélo. 50 minutes par fois environ.

Pour lui il faut manger comme une femme enceinte donc tout ce qui est toxoplasmose et listériose à faire attention. Donc la viande bien cuite, laver les fruits et légumes, faire attention à la salade selon ou tu la manges, les fromages à pâte môle et semi dur. Les charcuteries, les oeufs frais etc etc.

salut les futures essayeuses !
Je suis un peu en suspense, mon rdz-vous est pris pour le 14 juillet, mon mari ne me dit rien !!! pas un mot si oui ou non...sur la décision finale du no 3 !!! je lui ai juste dit de me dire plus de 24 heures avant le rdv dans l'idéal...je le soule jour et nuit avec no 3 :-)

Donc, vu que je me prépare (de mon côté en tout cas) j'ai commencé à prendre l'acide folique, (euh que j'ai jamais fait avant pour les 2 autres avant les essais)
Côté bouffe : J'essaie (à vie, pour rester en forme le plus longtemmmmp pour mes enfants;-( de me nourrir sainement et éviter le sucre, (euh je viens de manger un truc affreux que je n'ose pas manger devant mes enfants et mari au job juste la bref !!) :-( sinon à la maison, on a plus de sucre, (miel par contre) pas de biscuits, pas de boisssons sucrées, ni plats tout faits, ni jus de fruits industriels, mais du chocolat ..et du vin de tant en tant... Au restau, pas calculé la fréquence mais frites 1 fois par mois envrion, avec un bon plat en sauce (genre filet de perches petite sauce vin-blanc beurre crème j'adore (je digère lentement après la nuit je le paie:-(...pour le quotidien je bois mon jus de légume-fruits tous les matins à l'extracteur, on mange végétarien la semaine et l'été le weekend on achètera à la boucherie des grillades saucisses trucs pour les enfants et le mari (je mange que poulet).
avec un paquet de chips pour l'apéro...Donc peux faire mieux mais ça va, je me nourris mieux en ce moment qu'avant no 2 qui était une période stress.

Côté sport, j'aime la course à pied et la
la forme revient, je cours 3 fois par semaine pour le plaisir et je reprends (samedi j'ai refait une course locale de 11 km 600 et 300 dénivelé très sympa, bon résultat vu la non préparation, je retrouve gentillement la forme et j'aimerai bien " voler" jusqu'à ce que bb s'installe.

Si d'autres petites courses avant, genre les 10 km j'ai envie secretement de battre mon record sur 10 km avant que bb 3 s'installe...je sais qu'après il faut laisser le temps au temps pour retrouver sa forme d'antant...avec 3 en plus..alors je vais savourer et courir pour le plaisir, ces prochains mois de printemps été, tout en sachant que l'accouchement est un (plus qu) marathon, iron man, ultra trail, la course la plus "hard" la plus ultime, aucune comparaison possible de toute ma vie, donc je sais que je dois^pêter le feu" et pas me reposer sur mes laurier, pour sortir bb le jour j, alors c'est chez moi un truc hyper important, la préparation physique pour la naissance.
.. en plus les lectures faites m'on appris que les femmes sportives accouchent plus rapidement, les bébés se positionnent mieux dans le bassin durant la grossesse (regardent moins les étoiles - position postèrieure sauf et j'ai toujours fait gaffe à cela, alors une fois bébé installé ce sera marche, marche, marche pour moi et en groupe pour femme enceinte et les semaines avant le terme ce sera 4 fois par semaine voir tous les jours autour du terme pour éviter toute provoc.

Voila on a pas de quoi chaumer :-)

Au plaisir de vous lire,

J'ai commence a prendre l'acide folique, d’après ma gyneco tu peux prendre l'acide folique des que tu arrêtes la pilule ou autre contraception jusqu’à ton premier rdv de grossesse c'est a dire environ 7 semaines de grossesse.

Ensuite le sport, je continue comme d'habitude et nourriture, j'essaie de faire attention car j'ai pris 3 petits kilos et j'aimerai bien les perdre avant :)

Idem moi aussi je suivrai le "régime" de grossesse, c'est a dire pas de viande ou poisson cru, de lait non pasteurise etc...

Bonne journée les filles !

Pour le moment je suis a fond entrain de récupérer les abdos perdus pendant la première grossesse lol. Sinon je pense commencer l`acide folique peut-ête 1 mois avant les essais. Manger: je mange toujours de tout ^^ faut dire que même pendant la grossesse je fesais pas spécialement attention, surtout parce que je suis immunisé contre la toxo =D Juste les sushis j`en ai plus mangé, faut que je me fasse une indigestion avant de tomber enceinte. Ah et aussi profiter de pouvoir boire un verre ou deux xD mine de rien ca manque au bout d`un moment.

♥♥♥ Petites princesses 02.04.2014 & 23.05.2016 ♥♥♥

Ici rien de special non plus. Reprise des abdos perdu lors de la première grossesse. Sinon acide folique 1 mois avant de commencer les essais.

Frisettes MamanAndCo

Ok je vais voir si ma Gynéco conseille avant essais ou dès le début des essais pour l'acide folique (j'ai envoyé un mail).

Sinon à ce que j'ai cru comprendre, certaines dès les essais vous allez faire attention à ce que vous mangez? Pas dès que aurez un joli +??

Bibi94

Dès qu'on commence les essais je fais attention. + ou pas +

Je fais "attention" qu'une fois le joli ++

Frisettes MamanAndCo

C'est ce que je pensais aussi...

Et à ce que j'ai entendu, avant X semaines, pas de soucis de transmission?

Bibi94

Mieux vaut faire attention dès que tu as ton ++ tant que tu sais pas si tu es immunisé contre la toxo. Bien laver les légumes crus (salade par ex), éviter la caisse à chats si tes chats sortent etc. Après si t`es immunisé juste faire attention avec viande cru/poisson cru/oeufs, surtout ou tu le manges :) j`ai mangé du tartare étant enceinte car je savais que le resto ou je le mange chaque fois est nikel.

Pour l`acide folique des avis sont différents d`un gygy à l`autre. Le mien m`avait même dit que j`ai pas besoin d`en prendre tant qu`il y a pas de ++. Mais je préfère en prendre dès le début voir un peu avant.

♥♥♥ Petites princesses 02.04.2014 & 23.05.2016 ♥♥♥

L'acide folique c'est effectivement la jungle. Ma gygy me disait pendant les essais et après c'est pendant 7 semaines mais je l'ai continué 3 mois comme tous les autres le préconise

Frisettes MamanAndCo

Bonjour les impas, petite incruste d'une baleine enceinte de 7 mois, juste pour mettre mon petit grain de sel. De ce que j'avais lu et de ce que ma gygy m'avait dit, acide folique le mieux c'est de commencer déjà 4 mois avant les essais. Simplement parce que les malformations du tube neural (spina bifida) qui sont prévenues par une prise d'acide folique, se créent pendant le premier mois de grossesse. Or le ++, on le voit pas avant 2 semaines de grossesse. C'est trop tard pour rattraper un manque d'acide folique. Je suis pas médecin mais sincèrement je pense que 2 précautions valent mieux qu'une et qu'un petit supplément d'acide folique ça mange pas de pain. Ma gygy m'avait conseillé 1/2 elevit par jour avant le ++ et 1 par jour après.

Ensuite, dans la catégorie "que faire avant", eh ben mettre à jour ses vaccins, en particulier la coqueluche. Je vous souhaite un + rapidement ;)

Merci pour ton commentaire :)

On va voir ce que la mienne conseille mais c'est vrai que quelques temps avant ou au début des essais ça change pas grand chose.

Mais si lors de la dernière pilule je commence l'acide folique, je pense que je suis bonne et entre 2 ;) Pas monstre à l'avance et pas à la der non plus.

Coqueluche / diphtérie / tétanos (ce qui est noté dans le carnet de vaccination) fait en 2012. Par contre ils sis rubéole, rougeole et oreillons où j'étais juste au dessus de la limite et j'ai demandé conseil à ma Gynéco si on refaisait ou non et elle m'a dit que c'était tout bon comme ça... Et mon naturopathe a dit que c'était tout bon aussi...

Merciiii, nous aussi on espère un + rapidement :)

Bibi94

Le mien a juste contrôlé le ror si c'était fait. Sinon il contrôle pas les autres vaccins.

Ok donc ça devrait le faire, je suis juste au-dessus de la limite!

Bibi94

Merci pour ton commentaire. Le soucil c`est que tout les gynés disent autre chose lol.
Perso je ferai comme pour ma première grossesse :)

♥♥♥ Petites princesses 02.04.2014 & 23.05.2016 ♥♥♥

Hello,

Alors voilà, ça confirme que chaque Gynéco est différent. J'me suis renseignée pour moi et elle m'a dit que je pouvais commencer en juin pour l'acide folique. En sachant que début juillet j'arrêterai la pilule donc elle me fait commencer 1 mois avant...

Bibi94

Ahahahah ces gygy sont drôles

Frisettes MamanAndCo

et l'avis pour le folique c'est que le début ...comment induire une cliente en dépendance de ses services...après cêst ooh madame, faites attention bb à l'air gros (alors que 700 grammes erreur +/-, oh madame, vous avez un peu trop de liquide, oh madame vous avez pas assez de liquide semble-t-il...et la la mère va voir un autre gygy qui lui dit exactement le contraire....bienvenue dans le monde fou juteux, fabuleux business des gynécos !!!!
Prenez une sf à côté de votre gygy ...ça sauve la vie....

Hahaha on est pas sorti de l'auberge... Et à ce que j'ai entendu psreil pour les pédiatres... Youpiii! ;))

Bibi94

Absolument Bibi94 !!!!!
Totalement dans le système moutons dépendance du médecin...d'abord du gygy puis ensuite du pédiatre...
à moins pour le pédiatre de prendre un modéré- généraliste- ou exception...........
t'es sur La Côte aussi non je crois avoir lu ?
tu commences bientôt les essais ?

Oui sur La Côte et essais on commencerait début juillet pour bb1.

Et toi??

Bibi94

moi aussi sur La Côte, mummm mdr je viens de changer mon rdz-vous pour retirer (tranquillement) le 30 juin mon stérilet.
Ce sera bb3 (oh ça me fait tout drôle de l'écrire et surtout de me dire que dernir round de l'aventure de ma maternité sur cette vie terrestre :-(

Donc on sera dans les mêmes temps :-_)
c'est votre bb combien chez vous bibi ?

Whaouh bb3! Joliii! J'ai une amie qui m'a dit pareil, bizarre cette sensation de se dire que ça sera fini et le dernier mais tu profiteras à fond ;)

Haha je l'ai noté dans le commentaire avant, ça sera bb1 pour nous :-D Et moi ça fait bizarre et je me rends pas compte que c'est bientôt...

Oui on sera synchro, c'est drôle!

Bibi94

ouiiii j'ai déjà eu un tel cadeau du ciel avec la naisssance de ma dernière à la maison en famille, intime, merveilleux, partis en camping aux 10 jours de ma fille, ce fut les plus beaux jours de notre vie à mon mari et moi ainsi que notre fils et notre fille née...que j'arrive pas à me dire que ce sera aussi bien :-/.
C'est cooooool pour vous merveilleux. inconnu merveilleux. attention de pas se faire prendre par la peur et vivre la grossesse avec le plus de bonheur et légereté en lisant les bons bouquins,,...se rappeller sereinement et se dire que 80 % des grossessses sont normales et que vous en ferez partie !

bises !

on pourrait se rencontrer une fois évt.

ouiiii j'ai déjà eu un tel cadeau du ciel avec la naisssance de ma dernière à la maison en famille, intime, merveilleux, partis en camping aux 10 jours de ma fille, ce fut les plus beaux jours de notre vie à mon mari et moi ainsi que notre fils et notre fille née...que j'arrive pas à me dire que ce sera aussi bien :-/.
C'est cooooool pour vous merveilleux. inconnu merveilleux. attention de pas se faire prendre par la peur et vivre la grossesse avec le plus de bonheur et légereté en lisant les bons bouquins,,...se rappeller sereinement et se dire que 80 % des grossessses sont normales et que vous en ferez partie !

bises !

on pourrait se rencontrer une fois évt.

Oh oui pensées positives... :) J'étais au taquet pour toutes les grossesses et baby autour de nous (à me renseigner, savoir ci ou ça, etc...), j'adore! Je me réjouis d'en apprendre et en savoir encore plus mais surtout la pratique en temps voulu. Je suis donc plutôt croqueuse d'infos et renseignements mais ça reste de la théorie. Chez moi c'est plutôt la nuit où ça travaille tout seul -> rêves (j'ai toujours pas mal rêvé et du coup, ça fait des mélanges bizarres des fois haha). Mais je m'imagine comme maintenant cool raoul et sans stress, juste cet inconnu qui est réjouissant et nouveau :) Après on verra quand je serai dans la situation...

Oui pourquoi pas!! Il y a Kixmeee qui a prévu s'organiser une rencontre des impatientes, je sais pas si tu as vu?!

C'est chou! Si tu as la possibilité d'accoucher chez toi, ça sera déjà une bonne chose et le reste se fera comme avec ta dernière en pensées positives... En tout cas je te souhaite que tout se passe comme tu le souhaites!

Bibi94