Salut les filles ;)
Je voulais juste savoir où vous en êtes avec vos kilos depuis la naissance de vos loulou(te)s ?
Ici j'ai dû employer les grands moyens en juillet car j'étais à 70 kg depuis janvier, je ne pouvais plus me voir en peinture. Faut dire que je mesure 1,64m donc pas top. J'ai commencé un régime hyperproteiné fin juillet durant 5 semaines, car il ne faut pas le faire plus de 6 semaines, dixit le médecin (mauvais pour le corps car on manque de trop de choses, trop de carences).
Là j'ai perdu 8 kg depuis fin juillet et il me reste encore 4 à perdre pour retrouver mon poids d'avant grossesse ;) suis contente, j'ai l'impression que j'ai enfin un peu d'allure :)
j'ai pris 30 kg
je faisais 50 kg pour 166 cms et je suis arrivé à 84 kg...
après la naissance, j'ai perdu 15 kg en 2 semaines, j'avais beaucoup d'eau....
Maintenant, j'ai encore maigri d'après mes proches ( au visage, aux cuisses) mais j'ai tjs mon ventre...Et en plus ca fait pas comme un ventre de kilos en trop mais comme si j'étais enceinte de 4 mois. Je commence à en avoir marre. Alors je vais me remettre à la course depuis cette semaine. Pa motivée pour les abdos.... voilà ou j'en suis. les kilos supplémentaires me gênent pas trop en fait mais c'est ce ventre pffff.
@ dana: bravo pour ta perte de poids et je comprends tout à fait le sentiment que tu ressentais avant.
Alors moi c'est ce ventre
Alors moi c'est ce ventre qui me restait qui m'a décidé à faire quelque chose. Et surtout un jour j'ai croisé une ex collègue qui m'a demandé si j'avais remis ça. :( j'avais accouché depuis au moins 7 mois. Cela m'a fichu un coup même si je l'ai pas trouvé délicate pour un sou.
Cela a été un déclic... En plus du fait que je me supportais plus, plus rien ne m'allait... Et aucune envie d'aller faire du shopping pour m'acheter des jeans taille 42 ou 44 arggg. Je n'ai jamais de ma vie été en surpoids et c'est vraiment pas pour moi, je me sentais tellement malheureuse avec mes jambons aux bras et aux jambes :(
Alors voilà, j'ai finalement fait ce qu'il faut pour me sentir mieux, me ressentir enfin moi, et suis contente de perdre et de voir que je continue... On est à la diète avec mon mari, qui a pas mal à perdre, et c'est plus motivant pour lui si je le soutiens ;)
Hello
Bravo Dana!
Alors j'ai mis 10 mois pour perdre les 12 kilos que j'avais pris. Je pensais pas que ça prendrait aussi longtemps, en même temps, j'avoue que je mange toujours beaucoup. Et le sport, ça donne aussi faim (ou alors ça donne l'impression qu'on peut manger plus).
J'ai quand même encore un petit ventre que j'aimerais voir disparaître ces prochains temps.
Coucou ma belle! Tu vas
Coucou ma belle! Tu vas bien?
Bravo pour ton régime! ;-)
Moi j'ai retrouvé mon POIDS d'avant les enfants (66-67 kg pour 1m75) mais pas mon CORPS. Il n'est plus pareil, il est + flasque, j'ai + de ventre et les seins qui tombent.
De toute beauté quoi!
Christel, 26 ans, heureuse maman de...
Christel, 29 ans, heureuse maman de...
Ben moi, j'ai aussi quelques
Ben moi, j'ai aussi quelques kilos à perdre. Bon, depuis 1 semaine environ, j'ai l'impression de retrouver peu à peu ma taille. Ben ouais, j'avais une taille style "camioneur" depuis l'accouchement. J'allaite encore. J'ai décidé de passer Noël et ensuite je veux perdre ABSOLUMENT mes kilos en trop pour l'été 2011!!!
En tout cas, bravo Dana :O)
TG +++ après 15 mois d'essais
FC le 8 juillet 2008 (6SA)
TG +++ après 17 mois d'essais le 31 décembre 2008
Maman d'un petit mec depuis le 1er septembre 2009!
TG +++ après 15 mois d'essais
FC le 8 juillet 2008 (6SA)
TG +++ après 17 mois d'essais le 31 décembre 2008
Maman d'un petit mec depuis le 1er septembre 2009!
Ben moi, j'ai aussi quelques
Ben moi, j'ai aussi quelques kilos à perdre. Bon, depuis 1 semaine environ, j'ai l'impression de retrouver peu à peu ma taille. Ben ouais, j'avais une taille style "camioneur" depuis l'accouchement. J'allaite encore. J'ai décidé de passer Noël et ensuite je veux perdre ABSOLUMENT mes kilos en trop pour l'été 2011!!!
En tout cas, bravo Dana :O)
TG +++ après 15 mois d'essais
FC le 8 juillet 2008 (6SA)
TG +++ après 17 mois d'essais le 31 décembre 2008
Maman d'un petit mec depuis le 1er septembre 2009!
TG +++ après 15 mois d'essais
FC le 8 juillet 2008 (6SA)
TG +++ après 17 mois d'essais le 31 décembre 2008
Maman d'un petit mec depuis le 1er septembre 2009!
Alors le régime
Alors le régime hyperproteiné c'est bien pour perdre les premiers kilos et ensuite il faut aller voir un diététicien. Le régime hyperproteiné faut pas le faire trop longtemps. Il faut déjà rétrécir l'estomac car on croit qu'on mange pas beaucoup mais c'est faux. On ne prend pas des kilos pour rien :) une fois que l'estomac a repris sa taille initiale, c'est bien plus facile de manger moins et mieux, sans grignottage. Un fruit comme collation etc.
Et si on peut faire du sport c'est mieux... Moi j'arrive pas pour l'instant :)
Christel, je te fais un gros bisous !!!
Bon... Moi j'ai toujours les
Bon...
Moi j'ai toujours les 4 kg de ma fille, et les 4 kg de mes garçons. Je fais 69 kg... j'espère quand même en perdre 5 ou 6.
Petite Plume
Petite Plume
contre les kilos, la
contre les kilos, la cellulite etc et redevenir comme une ado: allaitement 15 mois, c'est révolutionaire et sans se priver!!!
@emi1975: Chez moi, ça fait
@emi1975: Chez moi, ça fait 14 mois d'allaitement maintenant...mais 0 kilo perdu. En ce moment, on donne des biberons matin et soir après la tétée et OH MIRACLE, j'ai 1 kilo de moins sur la balance. Comme quoi, l'allaitement ne fait pas fondre tout le monde :O(
TG +++ après 15 mois d'essais
FC le 8 juillet 2008 (6SA)
TG +++ après 17 mois d'essais le 31 décembre 2008
Maman d'un petit mec depuis le 1er septembre 2009!
TG +++ après 15 mois d'essais
FC le 8 juillet 2008 (6SA)
TG +++ après 17 mois d'essais le 31 décembre 2008
Maman d'un petit mec depuis le 1er septembre 2009!
ben moi
J'ai toujours mes 8-10kg a perdre et rien de rien...
J'ai recommencer le sport mais rien n'y fait et je suis comme snoopy17, les gens croient que je suis a nouveau enceinte....et je suis très petite 1.56m alors 10kg c'est énorme... Régime, pas perdu un gramme, pilule Alli et rien perdu et maintenant sport et toujours rien... Je commence a me dire que c'est psychologique..Bon déjà pour ma première il m'avait fallu du temps pour perdre alors je sers les dents et on verra...
Mais bon j'aimerais bien être belle pour ces fêtes de fin d'année et pouvoir aller m'acheter des habits sans pleurer en rentrant à la maison les mains vides..
ça me fait du bien de voir que je suis pas la seule...
Courage les filles...
les kilos
bonjour, alors moi,le jour de mon accouchement, je faisais 84 kilos, avant j'étais a 56 kilos!!! la cata.
apres j'ai commandé le regime de WW pour un mois, j'ai pigéle truc et j'ai continué seule, je n'ai pas acheté de nouveaux fringues pour ne pas m'habituer a de nouvelles tailles, j'ai fondu vite fait heureusmeent et là, je suis a 54 kilos!et c'est stable depuis des mois, je rentre dans mes fringues,meme plus mince qu'avant, mais bye bye, le cors de reve, je n'ai plus les meme formes, un coprs plus flasque et des seins vides et tombant! avant c'etait ma fierté,mnt, pas du tout! je vais me mettre au sport pour raffermir tout ça!
vous etes inscrites dans des clubs?
bisous
Coucou, je remonte le post
Coucou, je remonte le post pour voir si cela a bougé pour vous depui fin octobre ;) En ce qui me concerne, j'ai perdu en tout presque 12 kg.
Avec mon mari nous mangeons dissocié depuis le mois d'octobre car il est en surpoids et vu qu'il s'est fait opérer d'une hernie discale en juillet, il doit impérativement perdre encore 20 kg au jour d'aujourd'hui. Il en a déjà perdu 10 depuis que nous avons commencé et moi j'en ai encore perdu 4 sur les 8 que j'avais lâché... Je remet mes jeans d'avant, et j'aimerais encore perdre 2 ou 3 en 2011. Je pèse donc 58 kg actuellement, alors qu'en juillet je pesais encore 70 kg !!!
Je suis fière de moi, j'en ai bavé au début, quand mon estomac reprenait sa taille normale pfff, mais le plus dur est derrière et de trimer ça paie ;)
Juste une chose : ne faites pas de régimes hyperproteinés trop longtemps, pas plus de six semaines, au delà le corps manque de trop de choses... Comme du magnésium par ex. Il est préférable de manger dissocié par la suite car vous mangez de tout dans la journée, sauf que c'est pas en même temps :)))
Courage les filles :))))
Bravo pour tes kilos perdus
Bravo pour tes kilos perdus !!! Moi, j'ai perdu tous les kilos de ma grossesse mais je cherche toujours à en perdre 3-4 de plus mais c'est dur... j'aime trop ce qui est bon ! Et comme j'ai très envie d'un bébé2 prochainement ben je perdrai ces kilos plus tard...
Bises
C'est quoi exactement ton
C'est quoi exactement ton régime? Ca m'intéresse?
TG +++ après 15 mois d'essais
FC le 8 juillet 2008 (6SA)
TG +++ après 17 mois d'essais le 31 décembre 2008
Maman d'un petit mec depuis le 1er septembre 2009!
TG +++ après 15 mois d'essais
FC le 8 juillet 2008 (6SA)
TG +++ après 17 mois d'essais le 31 décembre 2008
Maman d'un petit mec depuis le 1er septembre 2009!
Alors dissocié c'est tout
Alors dissocié c'est tout simplement par ex pour le repas de midi un morceau de viande avec légumes ou salade et le repas du soir plat de pâtes, ou pdt, ou riz. En fait tu sépares les farineux des protéines pour les repas. Donc dans la journée tu manges de tout mais pas pendant le même repas.
ben moi
alias snoopy17, j'en suis à 60 maintenant. Je suis contente. Avant ma grossesse j'étais à 50 mais je me trouvais un peu mince donc le moral va mieux depuis octobre surtout que je suis repartie pour une deuxième grossesse. Alors je continuerai à me remettre en forme après....
Mimie 5 ans déjà
Evy 3 ans
Moi je faisais un poids de
Moi je faisais un poids de 57kg et fin de grossesse je suis arrivée a 78kg... Ensuite sans faire attention je suis arrivée a 59-60kg par la mais je me sentais très bien comme! Mon corp est restè bien ferme!! G retrouver mon centre d'avant après mon congé mat.... Par contre la poitrine pas trop.... :-/...
Et maintenant je suis enceinte de bb2 g pris 8kg et je suis a 6mois 1/2... On verra je fais vraiment pas attention, je devoooore....! Mais faut que je me calme d'ici les derniers moi....