Position couchée et assise?!

Bonjour!

Voilà j'ai une petite question concernant le dodo!
Dans quelle position dormez-vous?
J'ai entendu dire qu'il fallait dormir sur le dos en surélevant les jambes.
On vous a aussi dit ça?

Et c'est vrai que ce n'est pas bien de rester assise, que c'est mieux d'être debout?

Merci! Joyeux Noël!!!

Je suis une septembrette 2011 et les réponses m intéressen car moi je dors sur le ventre, je profite tant que c'est encore possible et dès que je peux je m allonge volontiers sur mon canapé. Moi j'ai pas entendu dire tout cela !

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Il faut dormir dans la position où tu es bien !

Perso, tant que j'ai pu j'ai dormi sur le ventre puis sur le côté.

Le truc des jambes surélevées, c'est si tu fais de la rétention d'eau, ça peut aider à limiter les gènes. Mais tu peux le faire sur ton canapé le soir par exemple et pas forcément pour dormir si tu es pas bien.

Certaines femmes n'arrivent plus se mettre sur le dos en étant enceinte et se sentent mal, pour d'autres c'est le côté droite ou gauche... ça dépend.

Dans les bouquins, tu liras qu'il faut se mettre sur le côté gauche pour pas compresser les échanges sanguins bébé-maman. Mais ma gygy et les SF aux cours de prépa m'ont toutes dit que la meilleure position est celle où je me sens bien.

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Après 4 ans d'essai et la perte de 6 Bibous, te voilà, enfin, qui t'accroche :
Contrôle OK : 6SA, 7SA (7,8mm), 9SA (25,5mm), 10SA (43.3mm), 12SA (60,67mm, 167bpm), 14SA (94,7mm), 17SA, 23SA, 29SA (1,5kg), 33SA (2,6kg), 38SA (3,5kg)
clarté nucale 1.43mm, tri-test 1/4900, test spina 1/20'000, O'Sulivan OK, manque magnésium et manque fer
26.07.2010 : 18SA, OK sauf 2 kystes plexus choroides
29.07.2010 : 18SA+3, écho de croissance CHUV, 1 seul kyste sinon tout OK. Risque faible !
18.08.2010 : 21SA+1, OK, kyste disparu
21.09.2010 : 26SA, écho 3D plaisir
27.12.2010 : DPA

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Après 4 ans d'essais, la perte de 6 Bibous,
Bout'Chou est né, le 29 décembre 2010, à 13h52, 4085 gr et 49.5 cm
Après 7 mois d essais et sans traitement,
Yoda est né le 19 jullet 2013, a 11h05, 3980 gr et 51 cm

Aux Coeurs Croisés : Monitrice de portage (écharpe, mei tai et préformé) et conseillère en couches lavables

et je ne me pose pas la question : je dors depuis toujours sur le dos (même que quand j'étais tout bébé, c'était la tendance de faire dormir les bébés sur le ventre et je pleurais jusqu'à ce que mes parents me remettent sur le dos...)

Lilypie Pregnancy tickers

Alors ATTENTION avec les jambes surelevés... si tu as des problèmes d'hypertension, c'est formellement interdit !!

Si tu as mal aux jambes que tu veux les surelever un moment, pas de problèmes, mais il faut les surelever légèrement et pas pendant des heures ! Le coeur doit faire plus d'effort pour irriger les jambes surelevées..

C'est ton doc qui te diras si tu peux ou pas !

Idéallement, dors sur le côté gauche, en mettant un oreiller sous ta jambe droite. Mais après, tu trouveras toi-même une position dite antalgique dans laquelle tu te trouveras bien.

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Lilypie Third Birthday tickers

En fait c'est mon gygy qui m'a dit de surélever les jambes (de 20cm) et de dormir sur le dos...
Mais dur pour moi de ne pas me tourner sur le côté... Alors tout ça me rassure un peu, merci!

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Salut les filles,
Profitez de dormir comme vous voulez tant que vous le pouvez. Jusqu'au 7e mois, je ne me suis pas posé la moindre question. Maintenant, je n'ai plus le choix, mais ce n'est plus que pour deux mois...

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Lilypie Second Birthday tickers

Daisypath Anniversary tickers

Merci pour vos conseils! Je m'en fais moins maintenant si je ne dors pas que sur le dos!!

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