Puis-je prendre qqchose pour dormir la nuit car je n'en peux plus !!!

J'ai besoin de votre aide !

Puis-je prendre qqchose pour dormir la nuit cela fait maintenant 3 mois que mes nuits sont agitées que je ne dors quasiment pas, je me retourne sans cesse, je me lève, je vais lire, manger et le matin le réveil sonne et il faut aller bosser !!

A ce rythme encore 1 semaine et je suis aux abonnés absentes !

J'ai pensé à des gouttes de fleurs d'oranger !

Merci pour ton conseil !

Pour la Fleur d'oranger j'ai essayer hier au soir et ca m'a bien aidé je l'ai mis dans un verre de lait chaud, c'était bon en plus !

Je vais remettre ca se soir !