Hello,
J'ai encore 6 kilos à perdre et j'aimerai attaque un régime dissocié, mais cela consiste en quoi exactement. Si je mange de la viande je peux manger quoi avec ?? Et si je mange des pâtes ou du riz.
Merci pour votre aide, suis un peu perdue là.
Coucou je ne suis pas du
Coucou je ne suis pas du tout une experte mais d'après ce que je sais, si tu mange de la viande tu ne dois pas manger de féculent avec et vise vers ça si tu mange genre des pâtes tu ne mange pas de viande avec mais des légumes.
Donc en gros pâtes au légumes, ou viande et légumes.
Par contre pour le poisson je ne sais pas lol