Régime Dukan - aux dukanniennes...

Et oui je me suis décidée à le faire pour perdre mes 10-12 kilos en trop...

Je pensais faire 2 jours de PP, puis ensuite des PL. Qu'en pensez-vous ?

Je dois dire que c'est tout nouveau pour moi et je sais qu'il y a plein de copinautes qui y sont mises.

Le temps que j'aille acheter le livre, pouvez-vous m'indiquer si :

1. la saucisse de lyon (charcuterie), et
2. le poulet grillé de la migros par exemple

ont peut en manger ?

Quels sont vos repas type de PP et de PL.

Mille merci si vous pouvez déjà m'aider sur ces deux points. Je vais aller acheter le livre, comme je l'ai dit, demain après-midi...

Caps

Oui je suis allée faire un tour, mais si je poste, c'est bien parce que je ne sais pas...