Je me tourne vers vous..
Mon fils de 9 ans à régulièrement un manque de fer en période de fin d'année.
Mise à part la cure de fer que le pédiatre prescrit, est-ce qu'il y a qqch d'autre que je peux faire ?
Je ne comprends pas. Est-ce qu'il s'agit de son métabolisme qui n'absorbe pas bien le fer ?
Niveau alimentaire, je fais attention qu'il mange de tout.
Bien sûre la viande rouge ( où il y a le plus de fer, c'est plus difficile )
Comment puis-je faire ? Ou est-ce qu'il y qqch de faux que je fais ?
Personnellement je suis également en manque de fer régulièrement.
Est-ce que je peux me tourner vers un naturopathe ?
Merci de vos précieux
T'as demander en pharmacie ?
T'as demander en pharmacie ?
Peut-être il peut faire une cure de feroligo avec l'arrivée de l'automne ?
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Maman de 3 p'tits mecs de 2013, 2015, 2019 (hémophile)
La vitamine C aide le corps à
La vitamine C aide le corps à assimiler le fer. Donc il vaut la peine d'associer les aliments qui contiennent du fer à de la vitamine C (jus d'orange, poivron, citron, etc).
J'ai déjà entendu que certains aliments au contraire en limitent l'assimilation... mais je ne sais pas lesquels... donc juste une piste comme ça, mais à vérifier.
Tourne toi vers les
Tourne toi vers les compléments alimentaires de fer, c'est nettement plus efficace.
Pendant ma 2ème grossesse, le médecin m'a donné du fer, et ça ne m'a servi à rien à part d'avoir les effets secondaires. Pour ma 3ème grossesse, mon médecin homéopathe m'a prescrit du Spasmibiane et mon taux est remonté et aucun effet négatif. C'est du fer et du magnésium.
Maintenant, mon médecin homéopathe prescrit plutôt Oligobiane, c'est de la ferritine et c'est mieux pour les réserves de fer.
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