Jus detox pour nettoyer le foie, drainage lymphatique et mincir un peu

Je recherche des recettes de jus que je pourrais faire avec mon extracteur de jus.
Vous en connaissez ?
À quelle fréquence faut-il en boire pour que ce soit efficace ?

Merci beaucoup pour vos lumières ;)

Je ne connais pas de jus des olé.

Mais je fais une cure détox pour nettoyer les métaux dans le corps avec la poudre de Chlorella (une algue d'eau douce), je mets une cuillère à café dans de l'eau tiède chaque matin (dans du citron tiède ça serait idéal, mais le matin je n'arrive pas à boire cela) pendant 3-4semaines. Mais tu pourrais très bien mettre la poudre dans les smoothie.

Je trouve la cure très efficace, la première semaine j'ai quelques effet secondaires du au fait que les métaux bouge dans le corps mais après en les éliminant, je me sens vraiment mieux. et j'ai pas très faim durant la cure

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Mes deux poupettes sont âgées de 13 ans et 14 ans

Super merci pour le tuyau, je ne connais pas cette algue et tu as ressenti des bienfaits à quel niveau ?
Tu la trouves où cette algue ? En pharmacie ?
Tu as fait la cure à quel moment de l’année ?

Pour ma part j’avais envie de profiter des fruits et légumes d’été pour faire un bon nettoyage.... ;)

Je la trouve en pharmacie, la cure je la fait maintenant. ça renforce aussi le système immunitaire donc c'est bien avant l'hiver.

Je pense que les bienfaits ça dépend des personnes et quels effets négatifs ont les métaux sur la personne. Mais moi je me sens moins coincé au niveau des articulations et moins fatiguée. J'avais aussi souvent des maux de tête, mais c'est trop tôt pour dire si ça a aidé à ce niveau.

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Mes deux poupettes sont âgées de 13 ans et 14 ans