Addiction au triofan ( gouttes nasale)

Bonjour. Qui connaît l addiction au triofan : rhume, congestion du nez , les gouttes aident rapidement puis Egger rebond, encore plus de congestion, donc cercle vicieux et maladie des gouttes nasales ? Qui a réussi à se sevrer et comment ? Merci d avance. Je suis en train de me sevrer , même si je flippe un peu, car cela fait des années que j en prend.
Merci à vous