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avez vous la recette exacte de la mousse au jambon ou au thon de chez tupp???

<t>vous savez quoi? en une semaine j ai perdu 1.3 kg... j y crois pas ca doit la premiere fois de ma vie que je perds des kilos... et en plus j ai pas tout suivi a la lettre... j ai meme fait pas mal d écarts. WW c est fantastique pour moi car on peut quand meme mangé ce qu on aime... allez, encore ...

bonjour tout le monde

j ai besoin de votre aide... vous auriez pas des bonnes recettes à me communiquer directement avec les points? des trucs pas trop compliqué si possible car j ai pas beaucoup le temps... merci d avance pour votre aide

<t>bonjour tout le monde...<br/>
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je me permet de m incruster dans votre post car je vais également commencer WW. j attends juste de recevoir encore la calculatrice qui je pense va beaucoup m aider... car je fais à domicile sans aller aux réunions... et vous comment faites vous?<br/>
j ai un ...

<t>bon appétit<br/>
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MUFFINS AUX POMMES<br/>
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Ingrédients : (14 muffins)<br/>
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175 g de farine (1 gobelet aqua plein)<br/>
100 g de sucre<br/>
1 pincée de sel<br/>
1 ½ c. à café de poudre à lever<br/>
50 g de beurre<br/>
1 œuf<br/>
1 dl de lait<br/>
2 ...

j ose te demander a combien de kilos tu es arrivé avant qu ils t operent? moi j arrete pas de prendre du mois et je commence a m inquieter... je me dis qu un jour peut etre que je le ferai aussi...