Je cherche un site ou un forum où on peut trouver des recettes équilibrées

[Babs77]

Bonjour à tout le monde!
Depuis ce matin je fais des recherches sur le net pour trouver des recettes ou menus équilibrés par ex en forme de tableau pour une semaine.. Voyez ce que je veux dire?

Par ex. lundi à midi... lundi soir.. mardi à midi.. etc.
Je ne cherche pas à faire un régime pour maigrir, mais juste à me nourrir plus sainement, surtout que mon loulou va bientôt commencer à manger comme nous..

Malheureusement je ne trouve rien ou rien de bien intéressant.. je sais pas si je m'exprime mal et je ne choisis pas bien mes mots-clés

Quelqu'un aurait la patience de me donner un bon lien ou des bonnes idées pour des recettes simples qui englobent un peu tous les aliments, histoire de manger un peu de tout?

Je vous remercie beaucoup

[nevadagirl]

Moi je connais le site koocook.com qui te fait des menus pour la semaine. Je le trouve sympa est facile.

[Mamisse]

un super bouqin qui est devenu ma Bible:
A table, guide conseil pour l'alimentation en famille de Nicoletta Bianchi et Muriel Lafaille Paclet... ca m'a couté une vingtaine de francs chez Payot..a lire absolument

[Babs77]

Euh.. quel site?

Babs77, maman de Jarno né le 29/12/2007




mon blog
"nous, mamans", mon forum pour nos enfants (en français et en italien)

[Babs77]

Merci beaucoup les filles! ;)

Babs77, maman de Jarno né le 29/12/2007




mon blog
"nous, mamans", mon forum pour nos enfants (en français et en italien)

[Babs77]

Pas de soucis LOL et je te rassure tu n'es pas la seule :)
Merci bcp pour le lien, je vois que bcp de monde y fait un tour! ;)

Babs77, maman de Jarno né le 29/12/2007




En essai de bb2 depuis décembre 2008

mon blog
"nous, mamans", mon forum pour nos enfants (en français et en italien)