Les forums de mamans suisses

Bonjour,
Je voudrais savoir quels sont les bons reflexes et choses importantes a faire apres une cesarienne, pour bien se remettre. Par exemple, quel sport puis je pratiquer? A partir de quand? Dois je voir un specialiste pour je ne sais quoi? Quand serais je d appoint? Et pour le bebe, est ce qu il y a qqch de plus a faire du fait qu il ne sorte pas naturellement? Merci pour vos reponses.

Hello !

Je pense que tu le sais déjà, mais évite absolument de porter du lourd, tu peux aussi masser la cicatrice pour qu'elle se soigne plus vite.
Evite aussi de faire du sport trop rapidement, moi j'ai recommencé (fitness) vraiment sérieusement une fois que mon fils a eu 8 mois et tout s'est bien passé.
Ce que j'ai fait aussi pour mon fils c'est que je l'ai emmené chez une ostéopathe faire 3 séances afin de tout remettre en place. ça n'est pas spécifique aux césariennes, mais in utéro, comme il s'était un peu emmêlé dans le cordon, il avait pas mal de petits trucs déplacés
Voilà, j'espère que tout se passera bien.




Tinou maman de Corentin (10.3.2004)

Coucou !
Après une césarienne, les 2 permiers jours sont assez pénible car tu ne peux pas super bien bouger. Question douleur en principe à l'hôpital il te donne de quoi tenir, j'ai pas trop de mauvais souvenir sur ce point... Mais faut trouver les bonnes positions avec bébé et quelques fois ça tiraille ! Normalement les agrafes sont retirées au bout de 5 jours, mais après 3 jours je dirai que ça va bien.

Autrement comme dit Tinou, il faut absolument rien porter de lourd... il faudrait en fait porter que le poid de ton bébé! donc il faudra trouver de l'aide à la maison pour certaines tâches ménagères !

Normalement tu auras un rdv avec ton gynécologue après 6 semaines pour un contrôle, il m'a donné une crème "Gorgonium" pour me masser et tout va bien.

Sinon question sport, ce n'est pas conseillé avant les 3 premiers mois... voir plus tout dépend du sport, moi j'ai recommencer la natation tranquillement après 3 mois. Mais j'ai fait un cours de gym maman bébé après 2 mois et c'était très chouette il y avait beaucoup d'exercice pour la rééduction du perinée et même si tu n'accouche pas par voie basse c'est très important car durant les 9 mois ton bébé pèse dessus... donc c'est très bien !

Pour bébé... comme Tinou, l'hostéo c'est super, ma puce était restée longtemps coinçée durant mon accouchement avant la césarienne et cela lui a fait beaucoup de bien car elle avait quelques petits trucs à remettre en place aussi !

Voilà, j'espère qu'on aura de tes nouvelles




houba... maman d'une petite fée de 4 mois