Ou trover un/e nutricioniste

rafaela1977 · Message par **rafaela1977** » ven. mai 22, 2009 4:30 pm

ou dieteticien/enne sur Lausanne?
Je voudrais perdre du poids (que j'ai pris lors d'un sejour dans mon pays d'origine) et je n'arrive pas a le faire partir

D'ailleurs,qu'elle est la difference entre nutricioniste et dieteticien? (suis nulle)
Merci et belle apres midi!!!

Cacahuète · Message par **Cacahuète** » ven. mai 22, 2009 4:37 pm

Je peux de suggérer Chantal Nègre, à Lausanne (Av. Servan ou Sevran, je ne sais jamais dans quel ordre vont ces lettres - au grand désespoir de mon mari, d'ailleurs). Elle est très bien...

Cacahuète, maman de James né le 03.08.1999 et Even né le 02.10.2007 (IMG le 10.05.2001 à 13 SA)

rafaela1977 · Message par **rafaela1977** » ven. mai 22, 2009 4:44 pm

Maturin Cordier?
Je ne veux pas un regime a base de sachets/poudres etc etc.
Je vais chercher dans les botin son numero.
Pourquoi tu dis "au grand desespoir de ton mari"?? hihihihiil doit perdre du poids?
Merci!!

Cacahuète · Message par **Cacahuète** » ven. mai 22, 2009 5:03 pm

Elle est justement plus à Mathurin-Cordier, mais à l'autre endroit (sauf erreur, elle a gardé le même numéro de téléphone)... Heu oui du poids je dois perdre (même plutôt beaucoup ~ 30 kg) mais ce n'est pas ça qui fait le désespoir de mon mari (il est trop chou)... Je ne sais jamais si Mme Nègre est à Servan ou Sevran et comme mon mari est chauffeur de taxi il connaît toutes les rues par coeur, alors il éclate de rire chaque fois que je dis le nom de la rue faux et franchement je n'arrive jamais à me rappeler lequel est juste...

Cacahuète, maman de James né le 03.08.1999 et Even né le 02.10.2007 (IMG le 10.05.2001 à 13 SA)

dou_dou_nette · Message par **dou_dou_nette** » ven. mai 22, 2009 5:42 pm

Le meilleur conseil que je peux te donner, c'est d'aller aux réunions weight watchers!!! J'ai essayé les diététiciennes et les nutritionnistes et oui, j'ai perdu, mais j'ai repris... Weight watchers sont top pour le suivi et c'est vraiment une rééducation vis à vis de a bouffe!

Bonne chance dans ton amaigrissement!

Gros becs

sisi01 · Message par **sisi01** » ven. mai 22, 2009 7:26 pm

Moi je vais chez une nutritionniste à Vevey qui utilise le système "Hygial", c'est une méthode qui fonctionne super bien. 1 à 1,5 kg par semaine.

Tu dois manger ce qu'elle te donne dans l'ordre, et il faut souvent ajouter des ingrédients avec. Il faut respecter les temps de digestions. Et là, il se passe un truc chimique qui te fais maigrir.

Je ne sais pas s'il y une nutritionniste sur Lausanne qui utilise la même méthode.

Je le fais depuis février et j'ai perdu 13 kg. J'en avais 30 à perdre aussi, donc encore 17....(j'ai fais une pause de plus d'un mois, car j'ai eu des problèmes et je n'arrivais pas à suivre mon alimentation. j'aurais perdu encore 5 à 6 kg de plus).

Voilà.

rafaela1977 · Message par **rafaela1977** » ven. mai 22, 2009 7:34 pm

justement je suis en train d efaire ww a la lettre depuis 2 mois,et pas un gramme de perdu

je le fais toute seule et le systeme des reunions ne me convient pas

@Cacahuete,maintenant que je me souviens,il y a 10 ans je suis allée chez elle! elle etait vraiment adorable et comprhensive,j'avais stabilisé mon poids que a l'epoque etait de + 5 kilos et c'est juste maintenant apres un sejour de 2 mois dans mon pays que j'ai mangé comme une cochonne toute en sachant les risques et en pensant que les faire partir alle etre TRES FACILE...et c'est quand meme 10 kilos,et je n'ai plus aucun vetement a mettre:(juste un leggins qui est deja tout troué,par contre si tu a son n° de telephone,je le prends volontiers.
merci!!!

PS,c'est av du servan!!!

(si jamais hihii)

rafaela1977 · Message par **rafaela1977** » ven. mai 22, 2009 7:35 pm

mais tu mange des sachets? ou tout est interdit?

sisi01 · Message par **sisi01** » ven. mai 22, 2009 8:02 pm

non pas de sachets, tout est naturel.

Par contre pas possibilité de féculent, mais j'ai gardé tous les samedis soirs un repas libre... sinon jamais je tiendrais sans pâte ou pain...

Il faut vraiment manger dans l'ordre et respecter les temps de digestion. Et ça marche super bien. Et la dame ou je vais est vraiment géniale !!!

Ma soeur y va aussi...

J'suis super contente d'aller là-bas, elle me suit toutes les semaines jusqu'à quand j'ai tout perdu, et après elle me suis pendant 2 ans, pour stabiliser, elle là je la verrais tous les mois. J'ai fixé un but 30 kg ! Plus tu dois perdre, plus la stabilité est longue.

Non vraiment, si tu suis à la lettre, tu perds en tout cas 1,5 kg par semaine. Meme une fois j'ai réussi à perdre 2 kg. et des fois je grignote...

rafaela1977 · Message par **rafaela1977** » ven. mai 22, 2009 8:11 pm

mais j'ai vu qu'il coute hyper cher et je ne tiendrai jamais la route d'apres ce que j'ai lu,genre pour le petitdej un jus de tomate + cafe.Je prefere une nutricionniste car meme si je dois manger 10 grs de riz et 5 grs du pain + 70 de viande,au moins je l'impression d'avoir goiuté a presque tout.
Mon mari a un amie qui est conseillere hygial et il me parle tout le temps...mais trop drastique pour moi

Je te remercie!!

sisi01 · Message par **sisi01** » ven. mai 22, 2009 10:17 pm

Mais la méthode hygial, tu n'as pas de quantité, par exemple si j'ai, comme ce soir, haricots verts, ensuite fricassée de tomates, poivrons, champignons et olives noires, et après fromage blanc... j'peux manger tout ce que je veux, je ne dois pas peser....

C'est vrai qu'il y a certain jour, il n'y a que du bouillon ou du pamplemousses, par exemple... mais c'est pas souvent...

C'est vrai que c'est très cher, je paie 300.-- par mois mais je regrette pas, parce que je vois que ça marche super bien... par exemple la taille j'ai perdu 12 cm et ça fait un moment qu'elle m'a plus mesuré...

Pour mon repas libre, qui est les samedis soirs, je profite pour manger ce que je veux, pâtes, pizza ou autres....

Tout de bon pour la suite...

Cacahuète · Message par **Cacahuète** » dim. mai 24, 2009 10:43 pm

alors c'est le n° 021 312 48 04, à l'Av. Servan n° 4... (merci de ton rappel, mais demain je suis sur que je redis faux...)

Cacahuète, maman de James né le 03.08.1999 et Even né le 02.10.2007 (IMG le 10.05.2001 à 13 SA)

Cacahuète · Message par **Cacahuète** » dim. mai 24, 2009 10:44 pm

Franchement je suis très contente que ça marche, mais je ne comprends pas qu'on puisse conseiller d'avoir une alimentation aussi déséquilibrée... Ne manger que du bouillon et du pamplemousse meme qu'un jour c'est du grand n'importe quoi !

Cacahuète, maman de James né le 03.08.1999 et Even né le 02.10.2007 (IMG le 10.05.2001 à 13 SA)

sisi01 · Message par **sisi01** » lun. mai 25, 2009 8:28 pm

Ce n'est pas du tout déséquilibré, je mange beaucoup de fruits et légumes, et dois boire beaucoup de thé, de toute sorte... mais y a pas de n'importe quoi... enfin moi je trouve pas...

S'il y a un jour où y a du bouillon, le soir c'est un repas qui remplis. C'est juste le matin et à midi, comme le pamplemousse.... mais comme je dis, c'est pas souvent, c'est un nettoyage et ça fait du bien au corps...

Enfin, pour moi ça me convient, je suis sure de perdre et ça me motive d'aller voir chaque semaine quelqu'un...

Cacahuète · Message par **Cacahuète** » mar. mai 26, 2009 4:12 pm

Mais rien que le fait de supprimer les féculents est une grave erreur et du n'importe quoi...
Je suis sincérement contente pour toi que cela marche, mais franchement je trouve que c'est un régime dangereux !
Bonne chance pour la suite.

Cacahuète, maman de James né le 03.08.1999 et Even né le 02.10.2007 (IMG le 10.05.2001 à 13 SA)