besoin d'un conseil /detente

[ninette22]

je suis a 5 mois et demi de grossesse et j'aurais voulu faire qque chose pour me detendre,me destresser, penser un peu a moi et ou on s'occupe un peu de moi...^^
j'ai aussi bien mal au dos et des "noeux" partout dans le dos !!

qu'es qui serait bien ?? acupuncture,massage ???

-le yoga ca ne m'interesse pas...

j'ai pas trop d'idée...


si vous avez des idées et des adresses sur lausanne se serait super !!! et que se sois remboursé par les complèmentaires si possible, (j'ai la natura chez assura) :-)

[manuela34]

je suis également interessé!! si quelqu'un a une idée je suis preneuse aussi! :-)

[titididi2009]

Idem je suis aussi intéressée :-)

Arrêt pilule : septembre 2009
C1 : 28 jours
C2 : ?
+ le 10 novembre 2009
12 novembre : petit tour au urgence, vérification d'une GEU. Ouf s'en est pas une!
14 novembre : on voit le point noir à l'écran, le bébé mesure 3 mm :-)
1er rendez-vous à 7 semaines : 1er décembre : Bébé va bien, il mesure 1 cm, son coeur bat c'est magique.
2ème rendez-vous : 9 décembre : Maman voulait être rassurée, bébé mesure 2 cm, il va bien et gigotte dans mon ventre.
3ème rendez-vous : 23 décembre : bébé mesure 3.5 cm voir 4 cm, il va bien. Son coeur bat à 150.
4ème rendez-vous à 12 semaines : 4 janvier : bébé mesure 6 cm, son coeur bat à 168/min. Clarté nucale 1,6 mm et résultats sanguins 1/11'000 OUF
5ème rendez-vous à 16 semaines : 1 février : bébé va bien, il mesure environ 14 cm, les mesures sont corrects et on sait peut être le sexe mais pas encore sûr.
6ème rendez-vous 17 semaines : 8 février : le coeur du bébé bat à 150 donc ok! Sinon tout est ok sauf bien sûr ma tension qui était catastrophique ce matin.
7ème rendez-vous 21 semaines écho morpho : 10 mars :
8ème rendez-vous 21 semaines : 12 mars :

[Percy]

Hé bien pour ma part, j'ai décidé de m'occuper de moi pdt cette première grossesse, je fais donc des massages + ostéo. Pour les massages je vais chez un masseur à St-François, je vous donne volontiers ses coordoonnées par MP si vous êtes interessé. Il est remboursé par ma caisse maladie (complémentaire) car il est reconnu par l'ASCA. C'est 1h00 juste pour moi 1x/mois, détente, drainage lymphatique... Pour le remboursement il faut voir combien vous donne vos caisses, si jamais c'est 100.-/séance.
L'ostéo, je vais commencer au centre d'ostéo de la clinique Cécil, c'est aussi pris en charge par les caisses maladies, c'est à l'avenue Ruchonnet et c'est spécifique pour le femmes enceinte! C'est aussi 100.- la séance qui dure 45 min.

Voilà, j'espère que j'aurai pu vous aider un ti'peu! :-)

++
Clémence

[Poussynette]

Ici c'est drainage 1x par semaine et physio 2x par semaine... Total détente et je dors toutes les après-midi... lol Bon il me reste plus beaucoup de temps pour me reposer alors je profite... Hihi !









Ancien pseudo : Cece3045

TG + le 13 juillet 2009
03.08.2009 Contrôle 7 semaines. Bébé va bien, son petit coeur bas si vite...
24.08.2009 Contrôle 10 semaines. Bébé se porte à merveille ! Il bouge tout plein et mesure 3cm...
07.09.2009 Contrôle des 12 semaines. Tout va bien, clarté nucale 1.6mm, on attend les résultats du tristest avec impatience mais on est confiant ! Il bouge bien et messure env. 6cm
05.10.2009 Je l'ai eu mon écho !!! Merci chéri... Certainement une petite puce bien au chaud !!! Elle va bien et maman n'a pris que 1.5kg... YES !!!
16.11.2009. Echo morpho... Bébé va bien, Gygy penche tjs pour une petite puce !!! Elle fait 400gr pour 22cm...
05.12.2009 Echo3D souvenir ! Une expérience magique et unique ! Elle est tellement belle notre petite fille ! Qu'est-ce qu'on l'aime !
22.01.2010 Maman va bien et bébé aussi... Mais rendez-vous le 05.02 pour une nouvelle écho... Peut-être RCIU. On croise les doigts pour que la puce prenne du poids !
05.02.2010