Conseils pour une grossesse saine

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Context: Bonjour les mamans de Suisse, je suis actuellement enceinte et je cherche des conseils pour rester en bonne santé pendant ma grossesse.

Que recommandez-vous pour maintenir une alimentation équilibrée et pratiquer une activité physique adaptée pendant cette période si importante pour moi et mon bébé ? Merci pour vos précieux conseils ! #mamansuisse #bebésanté #grossesseheureuse