Votre ventre après bébé?

[2luna]

Hello les filles?

Voilà, ma fille va bientôt avoir un an, et je n'ai tjs pas récupéré mon ventre d'avant,... Question poids, pas de souci, j'ai tout perdu et je suis de nature mince, mais ce qui m'embête c'est que mon ventre et tout mou et fait une sorte de petite bouée. Ce que je n'avais pas du tout avant.

Et vous, comment est votre ventre? Avez-vous repris un sport?

J'hésite à débuter des cours d'aqua training au fitness mallex, qu'en pensez vous?

Merci d'avance!

[nadoche]

je suis mince aussi mais chez moi aussi mon ventre est mou.
tous les jours je me dis: cocotte fais tes abdos et ...j'en fais deux jours par semaine et après j'oublie.
mais si tu te sens mal avec ton ventre effectivement la gym c'est bien.
nadoche

[isa_carn]

Alors pour moi mon ventre, malgrès avoir perdu tout le poids pris durant la grossesse, est toujours tout raplapla.

Mais j'ai pris une décision radical, à la fin du mois, j'ai rdv chez ma gygy pour parler d'une abdominoplastie.

Car malgrès du sport, le régime, mon ventre est toujours et encore affreux.

Et vu que j'ai 20ans, je trouve dommage de rester avec un tel complexe. Surtout que j'ai la chance d'etre grande.

Et le maillot 1 pièce sur la plage, ca le fait pas !

[Brika]

Pareil! J'ai perdu tous les kilos de ma grossesse mais mon ventre ressemble à un truc tout plaf et bouerk... Depuis une semaine, j'ai pris une bonne résolution: 3 séries d'abdos tous les matins! Pour l'instant, à part de fortes douleurs à cause des courbatures, y a pas de changements ;) ...
Kat.

[ninounette]

MOU DE CHEZ MOU!!!! PLUS MOU C'EST PAS POSSIBLE!!

OUINNNNNNNNNNNNNNNNNN ( sauf que moi j'ai en plus les kilos à perdre!)

[Yogi]

Moi pareil et je pensais justement mettre un post...

A la mat on m'avait dis de surtout pas faire d'abdo que c'était le pire sport pour les femmes et blablabla... J'en ai parler avec ma sage femme qui ma suivie pour la réduc du périné et elle m'a dit que c'était n'importe quoi mais qu'il y avait une autre façon de les faire pour pas faire de dégat dans notre corps... Elle m'a passé un livre que j'ai rien compris à tout cette théorie.

Alors comment faire les bons abdos dans la pratique (pour nous les femmes !)

Et si on compte mettre bientôt le 2ème en route et ce que ca vaut la peine de faire quelque chose avant ? C'est que je suis pas très motivée non plus !

Faudrait qu'on se motive les filles...

Vive les ventres tout beaux tout plats pour l'été !

YOGI
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[albachiara69]

mon ventre c'est la cata !!! j'ai encore 3-4 kilos à perdre, mais mon ventre est aussi une espèce de bouée, malgrè ma perte de poids.
J'ai faits des pilates et ai perdu pas mal à la taille, mais question ventre, c'est pas encore cela !!!

[Paty1980]

Affreux... Pareil pour moi et c'est vrai qu'avec l'episode de beaux jours que l'on à eu, malgré que c'était super, j'étais aussi un peu déprimée... L'été et la piscine arrivent à grands pas et j'veux pas rester comme ça! Moi aussi en plus il me reste encore du poid à perdre!!!
Patricia, heureuse maman d'un adorable petit Alexis.

[2luna]

quelle galère,... Je m'étais mise à faire des abdos à la maison, mais j'ai vite senti que ça affaiblissait mon périnée, alors j'ai arrêté,... Je me suis dit que l'aqua gym ca serait peut-être plus doux pour mon périnée,...

J vais aussi prendre rz avec ma gynéco pour qu elle me dise comment elle trouve mon périnée.

[Nena76]

Pfffff... m'en parlez pas! Je désespère... ouiiiiinnnn! Alors moi, je ne sais plus quoi faire car j'ai encore des kilos à perdre de ma grossesse (3 maudits kilos qui s'accrochent aux os!!!) et ensuite, il faut que je perde encore ceux pris pendant mes traitements hormonaux! J'ai l'impression que je ne vais jamais y arriver... pourtant, je fais hyper attention à ce que je mange!!! Déprimant...

Et le ventre... pouffff... ben ça va avec le reste! Une vraie cata! Bon, je me dis qu'au moins, la place est déjà faite pour un suivant!!! hi hi hi!

sonia

[kitty2003]

... c'est pas mou mou mais bon j'ai encore 3-4 kilos a perdre donc ca fait la petite bouée!

Mardi je vais me faire remettre le bassin en place donc j'espère que ca aidera déjà a avoir moins de hanches car meme en ayant peu de kilos a perdre mes pantalons coinces au niveau des hanches!

J'espère ne pas etre décu du résultat mardi et que j'ai une bonne surprise en remettant mes pantalons!

[Charlie06]

Ma puce a deux mois et demi et j'ai toujours perdu seulement les 10 kilos que j'avais perdu en sortant de l'hôpital (et j'ai pris 17 kg pendant la grossesse).

J'arrive pas du tout à surveiller mon alimentation et donc pas moyen de remettre mes habits et je me sens horrible ... et le ventre il est pas seulement mou, il est gros et en plus, j'ai une ligne "de mulet"...berk... heureusement que notre puce est un vrai petit ange :-)

Mais côté physique, c'est pas ça et je me sens pas sexy du tout...!

Charlie

[casperina]

...j'avais pleins de jeans que je ne peux plus mettre et je me refuse de m'acheter quoi que ce soit d'autre...pour l'instant j'ai 2 pantalons que je mets tout le temps, un c'est un assez grand jean et l'autre un genre de pantalon élastique noir...1 semaine un et la semaine suivante l'autre...j'aimerais me lancer dans le sport à fond, me faire souffrir tellement mon image actuelle me dégoûte :-(, mais avec mes 2 petits bouchons et le chômage qui m'envoi à gauche à droite, le seul sport pratiqué, c'est courrir dans tous les coins, conduire les enfants à la crèche et pendant qu'ils sont à la crèche, je peux même pas faire du sport, je dois aller à l'ORP, me présenter à différents postes de travail...Mon VENTRE ? je ne le reconnait pas, c'est horrible...moi aussi je ne me sens pas sexy du tout, je suis très triste...il faut que je trouve une solution très vite...cette situation commence à me peser...pppffff

Heureuse maman d'Alex (3.000 kg / 49 cm) et Luca (2.250 kg / 45 cm )nés le 9.11.06

[casperina]

...j'avais pleins de jeans que je ne peux plus mettre et je me refuse de m'acheter quoi que ce soit d'autre...pour l'instant j'ai 2 pantalons que je mets tout le temps, un c'est un assez grand jean et l'autre un genre de pantalon élastique noir...1 semaine un et la semaine suivante l'autre...j'aimerais me lancer dans le sport à fond, me faire souffrir tellement mon image actuelle me dégoûte :-(, mais avec mes 2 petits bouchons et le chômage qui m'envoi à gauche à droite, le seul sport pratiqué, c'est courrir dans tous les coins, conduire les enfants à la crèche et pendant qu'ils sont à la crèche, je peux même pas faire du sport, je dois aller à l'ORP, me présenter à différents postes de travail...Mon VENTRE ? je ne le reconnait pas, c'est horrible...moi aussi je ne me sens pas sexy du tout, je suis très triste...il faut que je trouve une solution très vite...cette situation commence à me peser...pppffff

Heureuse maman d'Alex (3.000 kg / 49 cm) et Luca (2.250 kg / 45 cm )nés le 9.11.06

[casperina]

...j'avais pleins de jeans que je ne peux plus mettre et je me refuse de m'acheter quoi que ce soit d'autre...pour l'instant j'ai 2 pantalons que je mets tout le temps, un c'est un assez grand jean et l'autre un genre de pantalon élastique noir...1 semaine un et la semaine suivante l'autre...j'aimerais me lancer dans le sport à fond, me faire souffrir tellement mon image actuelle me dégoûte :-(, mais avec mes 2 petits bouchons et le chômage qui m'envoi à gauche à droite, le seul sport pratiqué, c'est courrir dans tous les coins, conduire les enfants à la crèche et pendant qu'ils sont à la crèche, je peux même pas faire du sport, je dois aller à l'ORP, me présenter à différents postes de travail...Mon VENTRE ? je ne le reconnait pas, c'est horrible...moi aussi je ne me sens pas sexy du tout, je suis très triste...il faut que je trouve une solution très vite...cette situation commence à me peser...pppffff

Heureuse maman d'Alex (3.000 kg / 49 cm) et Luca (2.250 kg / 45 cm )nés le 9.11.06

[Charlie06]

Hello Casperina

Ils sont adorables tes p'tits gars!!!

Ben oui, je me promène aussi avec trois pantalons moches qu'une copine m'a prêté (des pantalons de "grosses mamans" comme on les appelle) et y en a marre...mais effectivement le temps pour le sport ne court pas les rues :-)...

Bon courage et si je trouve un super truc, je te dirai, bisous

Charlie

[Shadya]

J'ai pris 6 kilos en totu pour ma grossesse. J'ai tout perdu je remet mes pantalons d'avant sauf 2 jinzz pourtant stretch. Mon bidon ne veut pas partir, j'ai essayé les abdos mais j'ai bcp de peine à me motiver...sinon je ne grignotte jamais et amnge les légume setc. De dos ce'st ok mais de face en mayo ??JAMAIS ! Ouainnnnnnnn. Alors moi aussi veut bien the recette miracle amis à part les abdos je en trouve aps surtout que j'ai rien pris ailleurs !!! HELP

[Pan76]

Un truc super : la gym du plancher pelvien, la méthode Cantienica. Il y a un institut à Lausanne et un à Yverdon. Franchement ça retonifie tout le corps, surtout le périnée, le ventre, les cuisses, sans beaucoup d'efforts. C'est 1x par semaine et on peut faire à la maison entre temps dès qu'on connaît les exercices. J'adore comme mon corps a changé, comme il est fit, tonique, détendu... bref c'est cool. Mais il faut quand même compter quelques mois pour voir la différence. je dirais que c'est 12 mois après mon accouchement que mon ventre est redevenu pareil, ou peut-être mieux. Et j'ai commencé cette gym 4 mois après l'accouchement. Donc j'en fais depuis 8 mois... Bon alors on va dire que c'est lentement mais sûrement !
Bises
pan

[hbu]

Alors moi ça m'énerve : en sortant de la mat j'avais presque tout perdu (me restait 4 kgs à perdre). Et puis avec l'allaitement (je mange aussi bcp mais chuuut) j'ai repris 5 kgs!!! Donc du coup j'ai 9 kgs à perdre encore! Mon ventre ça va plus ou moins j'ai quand même deux bonnes poignées d'amour... et du coup je mets pas trop mes pantalons que j'aime car la plupart sont tailles basses (super sexy la bouée qui dépasse des deux côtés...) et puis certains je n'arrive même plus à les fermer...
Mais bon là je suis motivée... je ne grignote plus et ne bois plus de boissons sucrée... je fais bcp de sport. Je veux perdre 10 kgs rapidement et après encore 5 kgs si j'y parviens... surtout que je n'ai pas envie de recommencer une nouvelle grossesse avec tous ces kgs en trop! Et j'aimerais être bien en été pour pouvoir être à l'aise en maillot de bain!!!
Allez on se motive les filles!!!!

[casperina]

...allez il faut se motiver et surtout y croire, se dire que c'est possible...je vais déjà arrêter de grignoter et je pense que ça devrait déjà m'aider...j'ai minimum 10 kilos de grossesse à perdre et 5 kg (hormones pour lutter contre la stérilité) d'avant grossesse...pppfffiiiuuu courage...par contre je me donne jusqu'à la fin de cette année, car j'ai pas envie de perdre vite pour tout reprendre après.

Heureuse maman d'Alex (3.000 kg / 49 cm) et Luca (2.250 kg / 45 cm )nés le 9.11.06