Copines de voyage Weight Watchers!!!

[clarinette]

Merci Lalilou... donc j'ai droit à bcp de points...
Je me joints à vous..
Je vais aller faire mes courses toute à l'heure.
Merci encore et à tout bientôt...

[marissa69]

Hello,
Je fais mes menus moi-même et ça ne m'empêche pas de grignoter un bout de choc (1 carré) ou une glace (à l'eau) de temps en temps, tout en comptabilisant bien sûr.
Allez les copines, courage pour nous toutes.
Marissa

Notre futur mariage le 31 août 2007

[Jeez]

je sais pas combien de point il me faudrait par repas
j'ai 33 ans, je mesure 164cm, je pese 68kg, exclusivement assise avec deplacements,
je désirerais revenir a mes 58kg donc mon but perdre 10kg
Merci pour ton aide...