J'ai essayé Herbalife, une amie le vendait et en faisait un monstre pub.
J'ai fait sur 1 mois, car le prix était très élevé. Elle me disait que ça correspondait approximativement aux frais normaux avec des repas habituels.
Donc j'ai fait 15 jours : 2 shakes et 1 repas normal, sans compter les gellules.
Puis 15 jours : 1 shakes et deux repas normaux pour stabiliser le travail fait.
J'ai perdu 10 kilos en un mois, j'avais des nausées, malaises, j'ai perdu beaucoup de cheveux (heureusement que j'en ai énormément) et j'avais très mal à l'estomac.
La réaction de cette "amie" était : mais tu l'as fait trop sérieusement, c'est pour ça que tu es malade. Bref, c'est n'importe quoi.
A la suite de ce régime, j'ai reppris le double du poids.
Pour moi, c'était dangereux. Maintenant il y a des personnes pour qui ça a marché, vu ce que j'ai lu.
J'ai quand même pu constater que cette soit disant amie a pris aussi ce régime, et elle a maigrit oui, mais elle a beaucoup vieillie d'apparence. Je ne sais pas si c'était un effet secondaire, mais elle ne s'en rendait pas compte.
Voilà mon expérience avec cette saleté de régime.
Je ne fournirai jamais ce genre de chose, et je ne conseillerai qu'à ne jamais en prendre.