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Hello!

combien de fois par semaine donnez vous de la viande à vos enfants de2 ans ? ma puce en mange passablement, parfois une fois par jour mais des petites quantité...
Merci de vos réponses
soso-manon, maman de Léa 25 mois et Roman 3 mois

salut,
voilà une question qui me surprend !(ne pas y prendre mal)
car ici notre tit mange de la viande ou du poisson tout les jours avec féculent et légumes de temps à autres je remplace la viande par un jaune d'oeuf.
maintenant que je peux lui passer nos menus au mixer c'est le pied !
alors à 2 ans j'espère qu'il mangeras toujours comme nous!!
bonne journée

A moins d'une année, il n'est pas recommandé de donner de la viande-poisson tous les jours, je crois que c'est 2-3 fois par semaine car sinon trop de protéines.

A 2 ans, elle en a quasi tous les jours, parfois midi et soir, alors je me demandais si c'était trop. Ces repas sont super variés, elle a tjrs à midi des légumes, des féculents, des laitages.

Par exemple ses repas aujourd'hui:
matin jus de fruits, 1 tartine confiture et un genre actimel (elle ne boit pas de bibi de lait)
à midi: qq olives et petits fromages de chèvre pour débuter, des carottes-courgettes-pdt sautées- un peu de saucisson et un fruit en dessert
Au goûter un yogurt et biscuits
Ce soir je ne sais pas encore
Soso-Manon
maman d'une petite princesse née le 23 février 2006 à 14h29 (2.5kg pour 45 cm)

10kg220 pour 82 cm à 2 ans

et maman d'un petit ange né le 3 janvier 2008, à 8h22 (3.5kg pour 51 cm)

4kg350 pour 57cm à 1 mois et premier vrai sourire à maman :-)
5kg260 pour 60cm à 2 mois et plein de areuuuuh

Visitez mon blog habits pour bébé et habits de grossesse
http://sosomanon.blog4ever.com/blog/index-68727.html
(je suis en train de le constituer, je rajoute des photos tous les jours)

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personne d'autre peut me répondre !!!!!!!!!????????????
Soso-Manon
maman d'une petite princesse née le 23 février 2006 à 14h29 (2.5kg pour 45 cm)

10kg220 pour 82 cm à 2 ans

et maman d'un petit ange né le 3 janvier 2008, à 8h22 (3.5kg pour 51 cm)

4kg350 pour 57cm à 1 mois et premier vrai sourire à maman :-)
5kg260 pour 60cm à 2 mois et plein de areuuuuh

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Eh bien notre petit bonhomme mange à déjeuner : céréales avec un peu de lait, une tasse de cacao, un petit verre de jus de fruit. diner : légumes, féculents, un petit morceau de viande ou poisson ou tofu (environ 20 gr) et un petit suisse. Goûter : un petit biscuit céréales enrobé de choco, 1 yog et un fruit. Souper : légumes, un petit morceau de viande ou poisson (environ 20g) et un yog.

Voilà si ca peut te rassurer. C'est vrai qu'il faut faire attention avec les protéines, mais en mettant au max 20 gr, cela ne leur fait pas énorme. D'autant qu'il faut aussi tenir compte que toutes les viandes n'ont pas la même teneur en protéines. Certaines sont plus riches en graisse et moins en protéine, genre salami, saucisses, charcuteries...

J'espère que cela à répondu à ta question.

Effectivement dans le plan d'alilmentation de ma pédiatre c'etait marqué viande poisson (50 grs maxi) ou jaune d'oeuf 2-3 fois par semaine jusqu'a une année... Après ça peut être tous les jours.

Je continue a donner un petit morceau a ma fille une fois par jour (normalement a midi) ça lui fait a peu pres 50grs, mais je ne pèse plus pour elle... Le soir j'evite les proteines si elle a mangé a midi, mais il m'arrive quand meme de lui faire un oeuf au plat ou une saucisse de vienne de temps en temps... Bon, là elle a presque 3 ans mais je n'ai pas changé ma façon de faire depuis ses 2 ans, c'est pour ça que je te réponds!
ça depend beaucoup des pays, en Espagne par exemple, ils donnent tres vite viande et poisson matin et soir...

2 fois par semaine de la viande et 2 fois par semaine du poisson





mon blog photos
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salut

alors nos 2 enfants sont presque du même âge.

Le matin elle a son bib de lait avec ovomaltine ( 250-300ml)
puis vers 10h00 elle a un bout de pain ou une biscotte ou un morceau de fruit

midi:
comme nous: protéine, féculent et j'essaie de la fairer remanger des légumes
des fois un desert ( un peu de glace ou un morceau de fruit ou un carré de choc)

au goûter:un fruit +1 yogourt ou flan, ou un biscuit et un fruit , ou un biscuit et un yogourt, ou un jus de fruit frais et un carré de choc...

souper : comme nous/ café complet ou pâte...
avant de dormir un bib de 250-300ml de lait et ovo




heureuse maman qui a perdu 65kg, grâce mon bypass...

J'évite quand même 2 à 3 fois par semaine, ne pas mettre de viande au repas. Je la remplace soit, par du poisson ou du fromage.
On dit que c'est pas très bien de manger de la viande tous les jours. On trouve les protéines dans les légumineuses (je crois... mais j'aime pas ça), dans le lait, le fromage...
Je fais souvent un risotto à la tomate ou au légumes. Et comme demain, je vais faire du blé Ebly en gratin, et je vais y rajouter des légumes. Bon mon mari est très très viande, et je profite de faire le repas sans viande quand il n'est pas là pour manger à midi.
Ma fille est plus âgée, mais j'ai toujours fait comme ça depuis ses 2 ans.




Petite Plume

La viande tous les jours, c'est beaucoup trop! Il n'est pas du tout sain de manger trop de viande, des études récentes le confirment: c'est max 3 fois par semaine et dans l'idéal 1 fois par semaine la viande rouge max. Perso, je suis végétarienne et je me porte très bien. Ma fille mange de la viande, mais max 3 fois par semaine