bebe.ch

Salut les filles

J'espère que quelqu'un pourra me donner une solution pour mon problème car je n'en peux plus...

En effet, j'attends des jumelles et j'ai commencé à avoir des douleurs au dos depuis qques semaines à cause du poids de mon ventre...c'est de pire en pire...J'en ai parlé au gyné, qui m'a envoyé chez la physio.
J'y vais 2 fois par semaine, ça me soulage au moment ou elle me masse mais le soir même j'ai denouveau mal...c'est insupportable, je ne peux plus dormir la nuit car ça me lance tout le temps, je n'ai aucune position qui me soulage, j'ai même acheté un coussin special à 100.- mais rien n'y fait...et la journée j'ai aussi tout le temps mal, que je sois assise, couchée ou debout...là je n'en peux vraiment plus j'ai tout essayé, la bouillote d'eau chaude, le bain chaud, les exercices de stretching, tout...et les médicaments j'ai essayé de prendre des dafalgan et aussi des ponstan(seulement 1)mais ça ne passe pas...
Ce matin j'étais en larmes tellement je n'en peux plus, j'aimerais au moins pouvoir me reposer quelques heures d'affilées...

Je pense que certaines d'entre vous ont peut-être la même chose que moi alors si c'est le cas dîtes-moi ce que vous avez trouvé comme solution...

Merci d'avance j'attends vos réponses avec impatience...

Bizoo

Bettymimi

Malheureusement ma pauvre, je ne pense pas qu'il y ait de solutions miracles... j'imagine que le poids de ton ventre tire sur la musculature et l'ossature de ton dos et il n'y a plus grand chose à faire à part rester le + souvent tranquille et allongée (ça évite de tirer dans le dos vu que tu ne portes pas le poids de ton ventre).

Perso, j'ai beaucoup de problème de dos et j'ai une voisine qui fait des massages relaxants... j'y vais 1 fois par semaine et ça me permet de me sentir mieux pendant quelques jours... mais je n'en suis pas au même niveau que toi!!! Chez moi, c'est probablement rien comparé à toi...

Faudrait trouver un truc qui porte notre ventre à notre place.... une sorte de machin à roulette ou on poserait le ventre dessus!!! hi hi hi!

En tout cas, je te souhaite beaucoup de courage et de patience... je ne peux malheureusement pas de dire autre chose!

Sonia

Un petit mec qui arrivera le 18 octobre 2006.

Ma chère, je te comprends très bien j'ai mal au dos depuis le début de ma grossesse et je suis male assise, debout ou couchée. J'ai essayé de me mettre de côté mais là c'est mon utérus qui fait mal du coup. J'essaie de dormir avec le coussin d'allaitement, je met le creux du coussin sous mon coccyx et je m'entoure avec les 2 autres côtés du coussin. Je pense bien que tu souffres beaucoup plus que moi avec le poids de tes petits bouts de chous. Je te souhaite bien du courage et je compatis!

Bonjour, je suis desole a ses (petit) maux liee a la grossesse. avez vous deja essaie l'ostheopatie? ca fait des miracles..... j'ai deja fait des seances physio sans resultat et miracle avec 2 seances d'ostheo et plus rien.... je conseil a toutes les futures maman de se faire suivre pendant toute la grossesse et pas attendre d'avoir mal.... Voila si jamais vous pouvez demander conseil sur le site et demander des bonnes adresses selon votre region....


ely9905
Maman d'un petit Simon 11.09.99 et d'une petite Naïa 06.04.05
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Ma pauvre...

J'ai eu des maux de dos dès le début avec 1, je n'ause pas imaginer avec 2.

En effet l'ostéo est une bonne solution, la deuxième que je te conseille c'est l'accuponcture. Ils peuvent travailler sur des points pour atténuer la douleur et détendre.

J'y suis allée pour une préparation à l'accouchement (dilatation plus rapide) et elle a vu que je souffrais beaucoup et elle a travaillé sur la douleur et elle a vraiment réussi ! Si tu le désires je t'envoi son adresse par MP.

Spaniella

Coucou...
Helas ma chére comme une maman dit tout en haut que il n'y a pas de miracle pour eviter ce mal aux dos. J'ai eu aussi pendant ma derniere grossesse. J'ai mis la ceinture en bas de ventre pour le bien tenir. J'ai été aussi chez la physio, et l'ostheo mais ça me soulagée pas grand chose, donc ce mal aux dos me fait ch**r jusqua le jour d'accouchement. A mon avis essaie comme méme de contacter l'ostheo au plus vite, peut etre tu trouverais des miracles, et courage...courage

Salutations



Evana

Hello..

Moi aussi j'ai mal au dos. Tensions musculaires qui m'empèche de dormir correctement et de ne plus savoir comment me tenir assise. Comme je dis autour de moi, " j'ai le dos fatigué " Une infirmière m'a conseillé la chose suivante.

Il faut te mettre couché sur le dos et mettre tes jambes surelevé à l'equerre afin que ton dos soit sur toute sa longeur en appui. Comme si tu étais assise mais en poition couché ( si vous voyez ce que je veux dire ) Pour tenir tes jambes, il faut mettre un objet dessous qui te demandera pas d'effort au niveau du ventre ( tabouret renversé, petite caisse... etc.

Cela relaxe toute la muscu et la colonne. Il y a aussi les bains. Mais il faut que l'eau soit très très chaude et il me faut pas y rester plus de 10 min à cuase du coeur.

Voilà, je suis en pensée avec toi et espère que tu trouveras une solution pour t'aider jusqu'à la fin de ta grossesse.

Bisou.



Voilà mon petit bidon le 1er juillet, 24 semaines de grossesse et 9 kilos de pris.

Hello,
Pour ma première grossesse j'ai eu une sciatique et j'étais allée faire une séance de massages Tui Na dans un cabinet à Grandvaux.
Sur le moment, elles appuyent très fort sur certain points du corps et c'est pas vraiment agréable mais en tout cas après quelques jours je n'ai plus eu mal.
Maintenant je ne sais pas si ça sera efficace dans ton cas, mais tu peux toujours les contacter pour leur demander.
Le site internet c'est http://www.enerchine.ch
Allez, courage à toi.
Sandra

Salut Bettymimi,

As-tu essayé de porter une ceinture de grossesse durant la journée ? Je l'ai essayée lorsqu'il y avait les cours d'accouchement avec la sage-femme et je l'ai de suite adoptée. La SF m'a donné le n° pour la commander et ça y est !

Là, je l'ai et franchement, ça soulage bien !!!

Si tu le souhaite, je te donnerai le n° pour commander cette fameuse ceinture ?!

Fabilou