je suis allé là-bas pour ma première grossesse.
Je ne sais pas si ça a beaucoup changé...mais moi, j'avais bien aimé et trouvé tout à fait adapté à mes besoins.
Le cours à proprement parler s'était déroulé sur une journée. On s'était retrouvées entre maman (4 ou 6, je sais plus trop !), on avait commencé la journée par un petit déjeuné, puis fait de la relaxation, parlé de différentes choses en rapport avec nos grossesses, profité du jaccuzi (le cadre est magnifique !!), mangé un très bon repas ensemble à midi... Ensuite, les maris étaient conviés à 16h et on avait fini la journée par des exercices plus pratiques de respirations et autres discussions.
On s'était revues 2 ou 3 fois en soirée pour se relaxer, profiter du jacuzzi et parler, mais justes entre nous, sans les hommes. La suite est vraiment à la demande, et tu peux y retourner plus ou moins quand tu veux, selon tes besoins.
J'avais trouvé très bien,trsè convivial, personnalisé, très adapté à mes besoins, et aussi à ceux de mon mari qui n'avait pas forcément envie de suivre 36 000 cours avec 30 personnes.
En résumé, je te recommande cette formule