crampes

[pastilla]

hello, voila depuis 3 semaines, je souffre de crampe vraiment trés douleureuse, surtout au niveau des jambes et arrière fesse, dés que je suis debout ou que je fassse un tit effort, c'est reparti, je n'arrive plus a marché, pourtant je prend du mag 2 fois par jours, je suis a 18 mois de grosse, qui a connait ça??

[loumpi]

euh, 18 mois de grossesse, t'es sûre? Mdr
Ma gygy m'a dit, il faut boire boire boire, il y a que ça. Le mg ne suffit souvent pas, il faut diluer les toxines qui sont dans les muscles pour les éliminer.
3-4 litres par jour

[Cooper]

sur les conseils d'une grand-maman j'ai mis dès le début un savon de marseille pur au pied de mon lit et figure toi que les crampes ont disparu de suite. Je l'avais mis dans un gant de toilette.
C'est naturel et sans risque pour la santé !

je te souhaite une belle et harmonieuse grossesse
Bonne nuit


Maman d'une petite Alyssa qui nous comble chaque jour depuis le 20 janvier 2007.

[pastilla]

ah la boulette, je voulai dire 18 semaine, hooo!!! je serai dans la vrai m si non hi hi hi

merci les filles pour les réponse, c'est vrai que je ne boit pas beaucoup, alors je vais attaquer ça, et le savan de marseille, bonne idée, je vais essayer aussi.

[Kiki14]

il faut aussi que tu prenne vraiment tous les jours ton magnésium, et que tu le prenne pas au meme moment que le fer (elvit) par exemple tu prend elevit le matin, une dose de magnésium à midi et une le soir, gygy m'a dit que l'elevit et le magnesium n'allait pas ensemble qu'on arrivait pas assimiler.

j'ai donc fait bien attention et maintenant depuis 3 semaines plus de crampes ou presque (vraiment plus douloureuse comme avant)

et boire boire boire...

bonne continuation