bebe.ch

voilà, ma sf m' a conseilllé de faire les massages du périné, et j suis toute à fait ok de la faire, surtout que je vais en maison de naissance, et que l épisio ou la déchirure m fair super peur...
alors elle nous a montré comment faire, mais je n y arrive pas, et avec mon bidon c est à peine si je peux me toucher la chose...
vous aviez fait comment, et vous avez des trucs???
merci de votre aide

Pour ma part, la position assise sur les WC était la plus facile. A part ça je peux pas bcp aider.

Moi je me mets accroupie par terre, et en passant par le côté pas de souci pour accéder au périnée même avec mon gros bidon. Sinon la sage-femme nous conseillait de nous mettre debout avec un pied sur un petit rebord, mais je suis plus à l'aise accroupie.

J'ai tout comme toi super peur de l'épisio... Et c'est peu dire!!

Ma sage femme m'a très vite fait comprendre qu'ayant pratiquer durant de longues années la danse classique mon périnée est très tonique et sera donc difficile à étirer.

En gros voilà ce qu'elle m'a dit:

Imaginez vous quelqu'un qui n'est pas du tout sportif et à qui je demande de faire le grand écart aujourd'hui.
Et maintenant imaginez vous qq'un à qui je laisse trois semaines pour se préparer... à votre avis qui aura le moins de lésions??

LA SOLUTION?? Le ballon "Episio-NO" qui se trouve en pharmacie à env. 140.- pour le moins cher.

C'est un petit ballon à introduire dans la vagin à gonfler et à éjecter en poussant. (à gonfler de plus en plus chaque jour pas en une fois ein.. qui permettra au final une dilatation de 10 cm...) Il s'utilise uniquement à partir de 37 semaines. On m'a également conseillé de faire des massages quelconques avec de l'huile d'amande douce pour rendre les tissus plus souples.

Ah! Et le jour "J" ne pas oublier de dire à la sage femme présente sur les lieux que votre périnée à été entraîné avec l'Episio-NO. Elle hésitera à deux fois avant de couper.

Voilà j'espère que j'aurai pu t'aider.

Moi je pensais mettre à contribution mon mari!!!!!

Il était super motivé, avant que je lui dise que c'était pas très agréable et que ça pouvait même faire un peu mal ... là il est beaucoup moins "chaud" ;o)
Faire seule, ça n'a pas l'air évident du tout, mais peut-être qu'on y arrive quand même! Je vais prendre l'huile Weleda et je pense commencer tout début juillet.

C'est un peu cher ton ballon, Payam! J'espère que tu as une garantie : efficace ou remboursé!!!

merci les filles pour vos tucs, ben j connaissai pa se ballon... c est vrai que c est un peu cher, mais pouirquoi pas...
mon mari aussi été tout motive et maintenant qu il faut le faire, y veut plus... enfin on verra

mam'ange d'une petite Emma, décédée in-utéro en pleine grossesse et née au ciel le 27.07.07



Mon ange nous a donné le plus beau des cadeaux de noel: un ti frère ou une tite soeur...

12.12.07: tu as fait ton premier coucou, tu mesures 1.4mm, et on a vu ton coeur, c'est merveilleux...
15.01.08: 2ème contrôle, tu mesures 10cm, tu es tout parfait, et tu bouges.... trop génial
12.02.08: 3ème contrôle, tu mesures 15cm, tu bouges comme un fou( ou folle), tout est parfait donc pas de tritest...
26.02.08: 17semaines passées, tout va bien, tu es en forme..
17.03.08: 4ème contrôle, tu mesures 25cm, pèses 330gr, et tout va bien pour toi, youpi...
02.05.08: 5ème contrôle + écho, tout va super bien, tu pèses près de 1kg... tu suçais tes pieds, ouahou quel gymnaste....

Je vais proposer ça au fabricants!!

Je vai te dire un truc, je payerais même 500.- si mon intimité est épargnée de cette foutue épisio ou déchirure.

L'intégrité de mon sexe n'a pas de prix!

Ptdr...

Coucou les filles,

Moi j'ai accouché en décembre d'un petit garçon de 4kg150, avec utilisation de la ventouse, le tout sans déchirure du périnée et avec juste une mini-déchirure des petites lèvres (un point, cicatrisé rapidement). La gynécologue n'en revenait pas!! Même en disant qu'elle ne croyait pas à la préparation du périnée, elle était intriguée par l'Epi-no. Heureusement qu'elle n'a pas fait une épisio d'office, comme c'est souvent le cas avec la ventouse!

Je me suis préparée 6 semaines avant l'accouchement avec l'Epi-no (petit ballon en caoutchouc qu'on peut gonfler à l'intérieur à l'aide d'une pompe manuelle).

Les points positifs :
- pouvoir voir les progrès à la taille du ballon qui sort (9 cm de diam. à la fin). ça rassure!
- pouvoir entraîner la sensation de détente et de laisser ouvrir malgré les douleurs (dès que je pensais ne plus pouvoir continuer, je m'arrêtais et je respirais profondément, puis tout d'un coup la douleur s'atténuait et je pouvait encore y aller un peu plus loin. Avec le temps, le lâcher allait toujours plus vite!).
- pouvoir être maître absolu de ce qui se passe en respectant ses limites. (moi aussi j'ai d'abord essayé avec mon mari :-) mais il ne sentait pas bien jusqu'où il pouvait y aller, c'était soit pas assez, soit trop fort... En plus, avec la douleur que cela peut faire (attention de ne pas y aller trop fort au début, mais progressivement!), ce n'était pas très érotique et on a préféré préserver cette zone pour des moments plus calins :-)

Pour l'utiliser, je m'allongais confortablement avec un coussin dans le dos sur le lit. J'avais la version avec possibilité de voir la pression (env. CHF 198.-) qui peut servir ensuite pour la rééducation du périnée. Je n'ai jamais regretté cet invéstissement!


Voilà, j'espère que mon expérience puisse servir à d'autres :-)

Ouff !! merci beaucoup safeu.

C'est super encourageant!

Franchement si ton petit mec de 4kg 150 avec en plus utilisation de la ventouse est passé sans casse je crois qu'il n'y a plus rien à prouver.

Merci, par contre, tu l'as utilisé 6 semaines avant la naissance?? Ma SF m'a dit de commencer que lorsque le cap des 37 sem. (bébé plus prématuré) était passé.
Tu n'avais pas peur que ca déclenche l'accouchement plus tôt?

Bien sûre, tu as raison, c'est ma mémoire qui a flanché (j'ai l'impression d'y avoir laissé une partie à l'accouchement... :-)
J'ai du commencer 3-4 semaines avant, en accord avec la sage-femme qui contrôle le col et voit s'il y a un problème ou un risque.
Je l'ai utilisé un peu plus longtemps puisque mon ptit bout est arrivé avec 11 jours de retard et encore sur invitation...
L'important est de commencer doucement et de ne rien forcer! Dès qu'on sent la limite, il faut arrêter. Par contre, on peut rester un peu à ce moment et apprivoiser comme ça la douleur et souvent continuer encore un peu. Ce qui compte, c'est la régularité.

Voilà, bon préparation et surtout bon accouchement à toi !! :-)