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Idées recettes pour fillette qui refuse les légumes ?
Publié : mer. juin 15, 2005 4:15 pm
par Coccinellette
Ma fille de 15 mois ne veut plus manger de légumes (faut dire qu'elle en a mangés pendant près de 10 mois tous les jours !) et là, je suis à court d'idées pour lui faire des repas équilibrés, d'autant plus que les fruits frais c'est pas non plus son truc ! je lui donne des pâtes avec du fromage (elle adore), du jambon, mais je me demande si c'est vraiment sain pour elle. Et pour les 16 heures, je ne sais plus quoi non plus lui donner...
Avez-vous connu cela avec votre bout'de chou ?
Avez-vous des idées repas pour midi / soir ?
Merci pour votre aide !
re: Idées recettes pour fillette qui refuse les légumes ?
Publié : mer. juin 15, 2005 10:55 pm
par clc
Bonsoir
J'ai pas eu ce problème avec mes filles et avec le dernier ça va pour le moment, mais si ta fille aime le fromage tu peux essayer de faire un gratin de légumes, style rondelles de courgettes vapeur recouvertes de gruyère à passer au four. Avec les pâtes tu peux essayer d'ajouter qq morceaux de légumes en espérant qu'elle ne trie pas ce qu'elle mange!
Je me rapelle avoir lu ds un magazine une maman ayant le même problème avec son fils, et afin qu'il est sa ration de légumes chaque jour elle lui faisait boire des jus de légumes frais à midi en lui disant que cela lui donnerait des forces pour la journée. A essayer! Bonne chance.
Maman de Matteo (24.08.04)
re: Idées recettes pour fillette qui refuse les légumes ?
Publié : sam. juin 18, 2005 10:34 pm
par Bambilaf
il y en avait une ici qui nous avait donné une recette de purée rose. Comme tu as une fille , elle aime peut-être le rose ?
Tu rajoutes de la betterave cuite (emballée sous vide et bio à la coop) à ta purée de pommes de terre.
Effet de surprise garanti
Bon app
re: Idées recettes pour fillette qui refuse les légumes ?
Publié : dim. juin 19, 2005 5:16 pm
par SandraK
Ma fille a 20 mois et ne veut plus de légumes depuis bien 5 mois ! Rien à faire, j'ai tout essayé... vapeur, sauté, en sauce, gratiné, mélangé à de la viande en sauce, etc.. elle les repère et les trie, les mets de côté et ne les mange pas! Heureusement ma fille adore les fruits, j'ai donc laissé tombé les légumes. Disons que je lui en repropose de temps en temps mais je n'en fais plus systématiquemetn car ils finissaient tjrs à la poubelle. J'en ai parlé avec le pédiatre qui m'a dit que de toute façon je peux pas la forcer. Il m'a dit de continuer à lui proposer de temps en temps au cas oÙ elle changerait d'avis, mais surtout de ne jamais forcer.. il s'installerait un rapport conflictuel pendant les repas et çA pourrait mal se passer pour le reste aussi. J'ai aussi essayé les jus de légume, mais elle n'aime pas non plus.
Maman d'une puce née le 2.10.2003 et attend une petite fille pour 20
20.07.2005
re: Idées recettes pour fillette qui refuse les légumes ?
Publié : lun. juin 20, 2005 1:55 am
par Bambilaf
salut sandraK
ma fille de 19 mois est pareille... elle ne mange plus que la viande et les fruits alors qu'elle adorait les légumes...
ma fois, je fais comme toi et cela passera
la purée rose marche bien chez ma grande de 4 ans
Bambi