Visite post-natale des 6-10 semaines et remusculation du périnée

[Pan76]

Hello!

J'aurais aimé savoir comment cette visite se passe, ce que le médecin regarde, quels sont les problèmes possibles...

D'autre part j'aimerais savoir ce que vous faites ou avez fait pour remuscler le périnée. Pour ma part je fais des exercices de contractions (sur l'expiration), 20x par jour, sur conseil de ma sage-femme. Et je me demandais si un truc comme "come" (un truc qu'on met dans le vagin pour aider les exercices) serait utile. Voici l'adresse internet : www.come.info Est-ce que vous avez de l'expérience avec ?

Merci beaucoup,
Pan

[Nadja]

Hello,

Je viens d'aller à la viste des 6 semaines alors pour ma part mon gynéco ma poser des questions pour savoir comment je vais si je me suis bien remise. Il a vérifier ma suture et comment ça se présente par la bas en bas, il a palper l'utérus et il a palper mes seins.

Personnellement j'ai demandé une ordonnance au gynéco pour aller chez un physiothérapeute pour remuscler le périnée c'est plus sûr! Surtout que j'étais incontinente pendant ma grossesse j'ai pas trop envie de le rester!!!


bisous

Nadja

[Petite Etoile]

Au contrôle des 6 semaines ma gygy a contrôlé mon périné et m'a prescrit de la physio.

Etant donné que j'ai accouché à Morges j'ai aussi fait quelques scéances de physio/gym en groupe mais c'est pas évident pour les sensations. La physio contrôle que tu contractes juste et surtout que tu relaches bien et c'est super important.

Je trouve cela très bien ... un peu bizzare.

Bisous


Petite Etoile

[dodie75]

Hello!

Alors moi j'ai eu un acc qui a duré 12h avec 2 h de poussées.Une déchirure mais après l'acc j'avais un prolapsus de l'utérus et de la vessie.
J'ai pas fait la physio, de la CMP:coordination et maîtrise du perinée, avec ma sage-femme.c'est des exercices précis:muscler à dt, à gche, au fond, en faisant la vague...visualiser la "petite grotte.."très intéressant!
C'est super et après 6-7 mois ça allait bien mieux.La seule chose est que cela n'est pas remboursé...

Dodie maman d'une poussinette du 15 mars 2005...

[Pan76]

Hello!
Merci pour vos réponses.
Dodie75, tu as dû faire combien de séances et combien cela t'as coûté ? En fait je vais normalement faire ce contrôle également chez ma sage-femme (j'ai accouché à domicile) et donc s'il faut faire quelque chose cela risque également de ne pas être remboursé... donc j'aimerais mieux savoir à quoi m'attendre...
Bises,
Pan

[DP]

Hello

les séances de rééducation du périnée faites chez une sage-femme sont remboursées si c'est votre gynéco qui vous y a envoyé. Il doit remplir un formulaire que la sage-femme vous remet. C'est une sorte d'ordonnance que la sage-femme remettra à votre assurance, laquelle payera ces séances. En ce qui concerne le nombre de séances, cela dépend de la façon dont chaque femme arrive à faire les exercices.
en ce qui me concerne, je n'en ai fait que 5, soit le minimum, mais comme me la dit la sage-femme, il a des femmes qui doivent en faire plus, car selon leur capacité à ressentir et faire les exercices, ou selon leur grossesse, le déroulement de leur accouchement...etc, tout cela font que chaque femme a des besoins de rééducation spécifique à son cas.
voilà j'espère que j'ai répondu à tes questions.

[Pan76]

Re-hello!

Merci pour l'info. Aïe, j'ai déjà demandé un truc du style à mon gynéco et il a pas aimé... Je sais pas si j'ose encore lui demander quelque chose. Pensez-vous que je devrais faire la visite post-natale chez lui et lui demander à ce moment là de me prescrire de la re-éduction chez une sage-femme ? ça passerait peut-être mieux...
Mon petit doigt me dit que de la re-éducation ne me ferais pas de mal...
Salutations,
Pan

[DP]

En effet, tu as meilleur temps de demander cela lors de la viste post-partum. Oui tu as tout à fait raison de vouloir faire de la rééducation du périnée chez une sage-femme, car tu apprends à contracter les différents muscles de ton périnée et selon les muscles contractés, tu peux remonter ta vessie, si elle est descendue durant ta grossesse. Par ailleurs, tu apprends égalment quelles contractions tu dois faire lorsque tu portes des trucs lourds... etc.
voilà j'espère avoir pu t'aider.
salutations

[Pan76]

Merci !

[Pan76]

Dodie75 je t'ai envoyé un MP!