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Bonjour,

J'ai un bébé de 4 mois et je vais commencer à la cuillère. Quels légumes et quels fruits puis-je lui donner ? Si vous avez de petites "recettes", ça serait super sympa.

Merci beaucoup

j'ai également un bébé de quatre mois. Son alimentation n'est pour l'instant composée que de mon lait. Cependant, je pense commencer ce mois-ci à introduire des solides car il paraît très intéressé par la nourriture qui se trouve dans nos assiettes. J'ai trouvé un site sympa avec des recettes et la liste des aliments par ages . http://julie.aylwin.free.fr/

hello,je suis de l' avis de Justine.J' ai fait des cours de diététique pour enfant ( super intéréssant) et adulte. Je trouve qu' on veut aller de plus en plus vite avec nos enfants, ne te presse pas pour lui donner des bouillis, tu peux commencer plus tard que 4 mois.J'ai commencé à partir de 6 mois pour mon enfant avec un légume de SAISON ( très important) pendant 5à 7 jours(toujours le meme, pour voir si il y a tolérence ou intolérence), la semaine d' après , tu prends un autre légume, toujours de saison et ainsi de suite. Voici quelques légumes actuels: carottes,courges ou potirons,patissons, panais, poireaux, navets, raves, etc.. Pour les fruits , tu peux commencer plus tard, mais avec le meme principe, comme nous allons sur l' hiver ce sera surtout des pommes, des poires ou des purées de fruits secs, mais pas avant 8, 9 mois. On crois que l' enfant à besoin de plein de gout comme nous , mais c' est faux, il n' a connu que du lait jusqu' à maitenant. Pour lui c' est une explosion de saveur avec un seul aliment. Sandra

Merci à toutes pour vos précieux conseils !!!! Je les appliquerai ! A + Kate