Les forums de mamans suisses

Savez-vous si on peut faire du sport comme de la course à pieds pendant l'allaitement? Mon petit à 6 mois et il reçoit 2 biberons mais le reste je l'allaite. Savez-vous s'il y a des conséquences? Si par exemple on produit moins de lait ou si ce n'est pas trop conseillé de le faire? (quand je parle de sport c'est que 3 fois par semaines 20 minutes environ)

Merci pour vos réponses

Hello,
J'allaite à 100% sauf les deux jours ou je travaille et je fais du sport comme avant... je n'ai rien remarqué d'anormal... faut juste mettre un bon soutif.
A+!

j'ai allaiter valentin es fait du sport
es j'allaite clément pas de soucie.
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