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hello les filles !!! j'ai encore et toujours un probleme !!! je fais de la retension d'eau mes chevilles sont ennorment !!! je n'ai jamais eu ca ! je ne peux meme plus plier les chevilles ! je ne sais pas comment faire pour reduire ! cet apres midi j'ai mis mes pieds dans de l'eau bien fraiche mais rien n'y fait ! avez vous une solution ?? je trouve super ces chaleurs mais pas evident quand on est enceinte !!! bizzzz merci d'avance

fait des bains de pieds d eau glacé. (eau froide + glaçon) pendant environ 30-45 min, dormir les pieds surélever.



LE BLOG D'EMMA

je crois que l'eau glacée est mauvaise pour les veines...
il faut de l'eau fraîche, mais pas glacée

effectivement, dormir (ou même la journée si tu peux) tjrs les pieds le + haut possible

et les bas de contention (que je n'ai pas réussi à mettre, lol)

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Patricia

DPA: 2 septembre 2007

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Hello,
J'aimerais juste te souhaite bonne chance et bcp de patience. tu ne peux malheureusement rien y faire, j'ai vécu exactement la même chose l'été passé (j'ai accouché le 4août). Je ne pouvais plus plier les chevilles, plus bouger les doigts de pieds, c'était tout simplement horrible et après l'accouchement oh miracle, j'avais l'impression d'avoir des jambes de gazelle !!
Bonne fin de grossesse, Michèle
PS: tu peux surélever tes jambes pour soulager, faire des bains d'eau froide, faire des drainages lymphatique, mais rien n'a marché pour moi.

tisane diurétique Sidroga, tu trouves en pharmacie. Ca peut aider !

merci pour vos conseils ! je vais essayer ce que vous m'avez dit !! et si apres tout ca ca ne marche pas eh ben je vais patienter jusqu'a la fin de ma grossesse ! mais c'est gentil et a plus tard !
bizzz

Salut,
En pharmacie, tu peux demander de la spagyrie ou de la phytothérapie pour la rétention d'eau. J'avais aussi pris de l'Antistax. Ils te conseillent bien.

Essaye de surelever tes jambes le plus souvent possible, par exemple quand tu regardes la télé ou quand tu dors met un coussin sous tes pieds.

Bonne chance, je suis aussi passée par là! ;-)