bebe.ch

euhhh, je sais pas si c'est vraiment le bon titre, mais en gros comme je "fuite" quand je soulève des poids ou j'éternue, gygy m'a prescrit 9 séance de physio pour remusclé le périné.

Si j'ai bien compris, on met un truc dans le vagin et y'a des chocs électrique léger ? Et sinon on a un monitoring pour voir qu'elle pression on exerce ???

pas sur d'avoir bien saisi, qqun en aurait fait ? c'était bien ? Sa faisait mal, utile ou non ???


(pour la précision en plus j'ai même pas eu de voie basse... 76 heures de provoc qui on fini en césarienne d'urgence)...

C'est une sonde que le physio te met (genre comme une écho vaginale)et tu as quelques électrodes sur le corps, et un boîtier de controle comme une ninten..le physio règle l'appareil et hop tu fais tes séries! Pour ma part les exercices "normaux" n'avaient rien donné et finalement j'ai passé par la sonde et j'ai trouvé ça efficace et au moins tu perds pas ton temps à te demander si tu fais tes exercices justes!

Il y a un appareil qui a comme un ballon et que tu gonfles plus ou moins et tu vois la pression sur un cadran. Mais je peux très bien imaginé des chocs électriques tu sais comme ds les pubs pr faire du sport sans bouger du canapé ;-), vu que le périnée c'est un ensemble de muscle ça devrait marcher aussi. Bon ma réponse ne t'avance pas beaucoup ms au moins elle fera remonter ton post.
Je te souhaite une bonne reducation!
Bisous
Mon blog sur les couches lavables

oui, j'ai eu mes séances avec ce machin dans les fesses! t'inquiètes pas c'est totalement indolore, presque marrant en fait! oui c'est efficace: de 1 ça te permet de bien ressentir ce muscle du périnée et ça permet aussi au physio de mesurer la force de ton périnée pour voir où tu en es.

il n'y a pas que ça, le physio te poseras une série de questions à la première séances et avisera, selon, le nombre de séances et les exercices à faire (avec ou sans sondes).

allez hop les filles, on sert et on détend, on sert et on détend....:-))))


douly

lol merci les filles !!!

pis bon un périné bien musclé peut toujours faire plaisir à monsieur lol :-p

 

 
 
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hommage au sommeil des mamans
Née le 09 mai 1981, enfance sur le littoral Neuchâtelois à Cortaillod, je travaille à Neuchâtel et habite Porrentruy. Peux-être ont se connaît ? ;-)