Pâte à gâteau Weightwatcher
Publié : jeu. juil. 03, 2008 8:12 pm
Pour celles qui suivent le régime WW, je vous transmets à la recette de la pâte à gateau ! elle est vraiment pas mauvaise et surtout elle n'a pas beaucoup de points comparé à une pâte du commerce !!!
120 gr de farine
12 gr de beurre ou de margarine Weightwatcher (coop)
100 gr de séré maigre ou de blanc battu
2 pincées de sel ou de sucre
1/2 sachet de levure
Mélanger les ingrédients et l'étendre (pas de besoins de la laisser lever)
Compter 8.5 points pour pour la totalité de la plaque !!!(moule à tarte standard) ça vaut la peine non ??
Moi j'ai fait un gâteau aux légumes ce soir, j'ai pris 1/4 (=2pts) + la liaison j'ai compté 1.5 pts. Mon souper ne m'a couté que 3.5 points vu que les légumes c'est zéro! la classe :-)
et vous pouvez faire avec les fruits aussi !!
Bonne appétit !
120 gr de farine
12 gr de beurre ou de margarine Weightwatcher (coop)
100 gr de séré maigre ou de blanc battu
2 pincées de sel ou de sucre
1/2 sachet de levure
Mélanger les ingrédients et l'étendre (pas de besoins de la laisser lever)
Compter 8.5 points pour pour la totalité de la plaque !!!(moule à tarte standard) ça vaut la peine non ??
Moi j'ai fait un gâteau aux légumes ce soir, j'ai pris 1/4 (=2pts) + la liaison j'ai compté 1.5 pts. Mon souper ne m'a couté que 3.5 points vu que les légumes c'est zéro! la classe :-)
et vous pouvez faire avec les fruits aussi !!
Bonne appétit !