d'habitude je cuits dans du lait mais voudrais faire autrement merci
filet de plie recette?
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J'en ai fait hier
J'en ai fait hier soir!
Alors j'ai mis mes filets de plie dans un plat qui va au four. Je les ai salé, poivré. Ensuite, j'ai coupé des champignons, des petits dés de carotte et une échalotte hachée que j'ai mis par dessus. Un peu de jus de citron et 25 min au four!
C'était super bon! J'ai fait une petite sauce à la moutarde pour accompagner avec de l'Ebly et des courgettes vapeur!
Voilà!
Le blog de notre p'tite crevette
Alors j'ai mis mes filets de plie dans un plat qui va au four. Je les ai salé, poivré. Ensuite, j'ai coupé des champignons, des petits dés de carotte et une échalotte hachée que j'ai mis par dessus. Un peu de jus de citron et 25 min au four!
C'était super bon! J'ai fait une petite sauce à la moutarde pour accompagner avec de l'Ebly et des courgettes vapeur!
Voilà!
Le blog de notre p'tite crevette
je cuis aussi au four et je
je cuis aussi au four et je fais une ptite sauce avec du cidre et de la crème ! un délice !
filets de plie minicalories
Voilà ma recette de papillottes:
je badigeonne un coté du filet de jus de citron, l'autre de moutarde douce.
je le place dans la papillotte (on peux en mettre plusieurs)coté moutarde en bas, je sale et poivre, et je recouvre de courgettes et carottes en rondelles fines. une noisette de beurre, une tranche de citron,, et hop je ferme.
20 minutes à 200 et c'est pret... avec un peu de riz, un délice
C1: 28 jours
C2: 43 jours
C3: 29 jours
C4: début le 27 décembre, ovu le 11 janvier, verdict le 26 janvier
je badigeonne un coté du filet de jus de citron, l'autre de moutarde douce.
je le place dans la papillotte (on peux en mettre plusieurs)coté moutarde en bas, je sale et poivre, et je recouvre de courgettes et carottes en rondelles fines. une noisette de beurre, une tranche de citron,, et hop je ferme.
20 minutes à 200 et c'est pret... avec un peu de riz, un délice
C1: 28 jours
C2: 43 jours
C3: 29 jours
C4: début le 27 décembre, ovu le 11 janvier, verdict le 26 janvier
filets de plie minicalories
Voilà ma recette de papillottes:
je badigeonne un coté du filet de jus de citron, l'autre de moutarde douce.
je le place dans la papillotte (on peux en mettre plusieurs)coté moutarde en bas, je sale et poivre, et je recouvre de courgettes et carottes en rondelles fines. une noisette de beurre, une tranche de citron,, et hop je ferme.
20 minutes à 200 et c'est pret... avec un peu de riz, un délice
C1: 28 jours
C2: 43 jours
C3: 29 jours
C4: début le 27 décembre, ovu le 11 janvier, verdict le 26 janvier
je badigeonne un coté du filet de jus de citron, l'autre de moutarde douce.
je le place dans la papillotte (on peux en mettre plusieurs)coté moutarde en bas, je sale et poivre, et je recouvre de courgettes et carottes en rondelles fines. une noisette de beurre, une tranche de citron,, et hop je ferme.
20 minutes à 200 et c'est pret... avec un peu de riz, un délice
C1: 28 jours
C2: 43 jours
C3: 29 jours
C4: début le 27 décembre, ovu le 11 janvier, verdict le 26 janvier