Je mexplique : jai commencé WW puisquil parait que cest THE regime parfait et je le fais avec les plats de la coop deja pret WW car bosse bcp et pas le temps de cuisiner.
Jai donc aucun abo WW ni recettes, bref jy connais rien jai juste calculé que jai droit a 20 points et je crève la dalle!!!
Les portions sont minus alors quand jentend que le regime marche bien et que certaines personnes tiennent longtemps je me demande juste commentvous faites?
Au fait, cest par manque de temps et aussi dargent que me suis pas inscrite aux reunions etc mais si vous avez des tuyaux je suis preneuse ( pour calmer mon estomac).
Merci
euh 20 points pas possible,
euh 20 points pas possible, c'est minimum 29 points journaliers
Ah bon?
Jai pourtant ete sur leur site.
Je mesure 1m61 pour 57kg, jaimerai perdre 5kg pour retrouver mon poids davant bb.
c'est tout a fais normal au
c'est tout a fais normal au début il faux laisser le temps a l’estomac de si faire par contre se n'est pas l'idéal de manger que des plat tout près le mieux c'est encore de se préparer un repas le soir d'avent pour le lendemain
mais tu fais quel méthode
mais tu fais quel méthode pour n'avoir que 20pts?
http://titeedelweiss.canalblog.com/
Euh
Ben pour tout te dire je savais meme pas quil yavait plusieurs methodes jai calculé via leur site mais cest bizarre en effet ca me semble peu je me suis peut etre trompée...
coucou ! Moi avec le nouveau
coucou !
Moi avec le nouveau programme je suis à 26 pp /jour et 49 pp de réserve hebdo ! J'ai aussi très souvent faim... (je puise souvent dans la réserve )...
J'ai fait un post à ce sujet :)
Heureuse maman de trois enfants :)
Bon
Je crois que je vais aller macheter un bouquin WW ca maidera...
tu manges que les plats WW,
tu manges que les plats WW, car c'est sur que les quantités sont pas énormes je trouve
pour les points si tu décide de faire le propoints2.0 tu auras effectivement 26PP par jour minimun (après ça dépend de ton poids actuel) et 49 de réserve
si tu as faim mange plus de fruits et des légumes et aussi les aliments rassasiants, ils sont en vert dans la liste des aliments
si tu veux vraiment suivre WW tu devrais un peu plus te renseigner pour le faire juste et bien...
courage
Je me permet de m
Je me permet de m incruster...j ai achete la calculette et la liste des courses. J ai calcule mes propoints. Mais comment je fait pour connaitre ma reserve et qu est ce que ca veut dire exactment? Merci
Il faut que tu demande à qqn
Il faut que tu demande à qqn de te calculer ta réserve journalière! Moi je n'ai pas la calculette!
Et si tu ne mange que les plats WW sache qui faut rajouter des légumes! Environ 300gr par jour! et 2 fruits (environ 200gr)
Mais ou
Trouver cette liste avec les aliments "verts", jai regardé a la fnac et payot et pas moyen de mettre la main sur un bouquin weight watchers ?!?
fais moi un mp avec ton
fais moi un mp avec ton adresse mail je t'envoi la liste alimentaire et ta réserve, pour le quota je ne peux pas je n'ai pas la calculatrice
http://titeedelweiss.canalblog.com/
Bonjour, J'aimerais moi aussi
Bonjour,
J'aimerais moi aussi commencer WW mais pas le budget pour aller en réunion ou suivre le programme par correspondance.
Par contre, j'ai une ancienne calculette pensez-vous que je puisse calculer le nombre de PP ?
Qui voudrais bien me transmettre la liste alimentaire et quelques infos pour que je puisse démarrer ?
Si c'est pas possible, c'est pas bien grave, j'essayerai de me débrouiller sans.
Merci pour votre aide
Ta calculette ne va pas pour
Ta calculette ne va pas pour le programme propoints ! Mais si tu vas sur le site ww tu as la
Liste des courses et la calculette pour 40 francs je pense que ça vaut vraiment la peine ! Bon regime ;-)