on est déjà jeudi et tjs pas de récap alors je m'y colle ;o)
on est arrivé au bout de notre challenge, alors les filles ça donne quoi?
Notre challenge est de perdre 5kg pour la Pentecôte (13 juin).
Où en êtes-vous les filles?
Complétez ces données :
On se fixe un nouveau challenge? genre pour le 1er août? ou pour la fin de l'été?
Pseudo :
IMC :
Perte de la semaine :
Perte totale depuis le xxx :
Perte désirée:
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bebedamour2
IMC : 22,9
Perte de la semaine : 0
Perte totale depuis le 31 janvier: 18kg500
Perte désirée: 1kg 500 pour mon premier objectif de 20 kg puis 6 encore
*****
lala05
IMC: 28.4 (départ: 32.1)
Perte de la semaine: -0.2 kg
Perte totale depuis 11 semaines (28 mars) : -11.4 kg
Perte désirée : -30kg....encore 18.6 kg!
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Mary2306
IMC :24.5
Perte de la semaine : 300gr
Perte totale depuis le 12.04.11 : 6.3kg YES!!"Challenge réussi!!!
Perte désirée: 10kg
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Nanou3
IMC: 27.4 (31)
Perte de la semaine:+ 400gr
Perte totale depuis le 16 mars: -11.300kg (13 semaines)
3kg pour le 1er août: +400gr
Perte désirée : -20kg
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Nanouck
Perte de la semaine : -0.700
perte totale depuis le 12 mai : 6kg600
perte désirée : premier objectif repasser au dessous des 100kg (youpie c'est atteint depuis ce matin)
prochain objectif 10 kg avant les vacances d'automne objectif suivant 20kg et 5 à 7 de plus si tout va bien.
Pseudo : Mary2306 IMC
Pseudo : Mary2306
IMC :24.5
Perte de la semaine : 300gr
Perte totale depuis le 12.04.11 : 6.3kg YES!!"Challenge réussi!!!
Perte désirée: 10kg
Voilà ma récap j'ai l'honneur de commencer! objectif atteint! Yes! Je suis partante pour le challenge 1er août. On dit 3kg, 5kg??? ca fait assez court le 1er août en fait y a pas beaucoup de semaines!
Voilà j'ai perdu 300gr en faisant bien moins attention ilfaut que je me remotive pour les derniers kg à perdre... là j'ai une tite baisse de motivation! Mais on va y arriver.... bisous les filles
Hier soir, je me disais
Hier soir, je me disais qu'il me manquait qqch.... la récap!
Merci bebedamour2!!!!!!!
Je suis ok pour 3kg au premier août! Surtout qu'il y a les vacances!!!!
Je suis allée me peser hier. Voilà le résultat cata!!!
Je suis mal partie pour les 3 kg!
Mais j'ai décidé cette semaine, de renoter ce que je ne faisais plus depuis un mois!
Bonne chance et bon courage à vous toutes!
Nanou3
IMC: 27.4 (31)
Perte de la semaine:+ 400gr
Perte totale depuis le 16 mars: -11.300kg (13 semaines)
3kg pour le 1er août: +400gr
Perte désirée : -20kg
pour ma part j'avais pris en
pour ma part j'avais pris en cours de route puisque j'ai commencé WW le 12 mai, par contre je suis super contente parce qu'un 1 mois et 4 jours j'ai perdu au total 6kg600
je vous suis volontiers pour un objectif de 3kg pour le 1er aout.
Nanouck
Perte de la semaine : -0.700
perte totale depuis le 12 mai : 6kg600
perte désirée : premier objectif repasser au dessous des 100kg (youpie c'est atteint depuis ce matin)
prochain objectif 10 kg avant les vacances d'automne objectif suivant 20kg et 5 à 7 de plus si tout va bien.
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Maman solo de trois p'tits gars né en 1998, 2003 et 2007. Actuellement en formation de réflexologie (séance à tout petit prix si cela vous intéresse n'hésitez pas à me contacter)
Ah ben je me disais aussi qu'il manquait quelque chose!! ;o))
Je voulais m'y coller mais puisque bebedamour2 veut bien le faire, je prends volontiers la semaine prochaine! ;o))
Bon moi j'ai un souci.....2 semaines bientôt que je stagne grave.....ça varie de +/- 200gr...je me pèse le lundi et le jeudi ou vendredi, et à chaque fois, soit j'ai pris 200gr soit j'ai perduu 200gr mais je me retrouve toujours au même poids en fin de compte!!!! J'avais mis ça sur mes reds qui sont arrivées jeudi passé mais là ça fait 1 semaine....pfff.....je me demande si je fais quelque chose de faux du coup!!!!
Petite question les filles: les fruits, j'en mange des fois le matin vers 10h (style 2-3 abricots ou une pomme) et en général 1 fruit pour les 4heures (aussi soit 2-3 abricots ou 1 nectarine ou des cerises ou une pomme ou poire,...). Je ne le fais pas parce que j'ai faim mais parce que je me dis que c'est bon de manger des fruits. Juste ou non? Faudrait que je n'en mange que lorsque j'ai un petit creux...? Help!!!!! ;o))
Alors voilà ma récap de la semaine:
lala05
IMC: 28.4 (départ: 32.1)
Perte de la semaine: -0.2 kg
Perte totale depuis 11 semaines (28 mars) : -11.4 kg
Perte désirée : -30kg....encore 18.6 kg!
J'avais commencé le challenge un peu en retard mais il est largement dépassé et j'en suis heureuse!!! J'aimerais juste savoir ce qui cloche depuis 2 semaines....bon dans 2 semaines exactement, je vais à ma première réunion vu que j'aurai terminé mes 3 mois par correspondance....j'espère y trouver des réponses! ;o))
Partante pour le prochain challenge!!!! Ca va être hard avec les vacances....! ;o))
je sais pas trop quoi te
je sais pas trop quoi te dire pour les fruits mais bon c'est important d'en manger et ça vaut rien...attention de pas manger trop de cerises c'est très sucré il parait
sinon j'espère que ta perte va reprendre c'est pénible quand ça stagne je trouve. J'ai rien perdu cette semaine mais je m'y attendais car j'ai fait bcp d'écart et tous les jours lol...mais au moins rien repris
cette semaine je m'y remets à fond enfin j'essaie sauf ce soir on est allé au mac do et j'ai pris un mac wrap et un mac flurry et j'ai piqué quelques frites à mon mari. Boisson de l'eau ça ça va ;o). Il me restait 12 PP donc autant dire MERCI LA RESERVE HEBDO
et aie aie aie demain j'ai une élève qui fête ses 5 ans et elle apporte un gâteau au choc, va falloir résister
Ah ben tiens pour les cerises, je ne savais pas!!!! Et dire que
j'au du en manger pas loin de 2 kg cette semaine!!! :o((( Comme quoi....pffff....merci bebedamour2!!!!
bon alors à mon
bon alors à mon tour
mauvaise semaine mais en même temps normale presque pas compté et mangé pleins de trucs bon et qui valent pleins de points mais ouf rien repris mais rien perdu non plus
j'ai repris serieusement depuis lundi et je compte de nouveau TOUT mais je touche à ma reserve chose qu'avant je faisais pas
bebedamour2
IMC : 22,9
Perte de la semaine : 0
Perte totale depuis le 31 janvier: 18kg500
Perte désirée: 1kg 500 pour mon premier objectif de 20 kg puis 6 encore
mais objectif du challenge pleinement rempli puisque j'ai perdu 11kg300 ;o))))
Je suis un peu à la bourre.
Je suis un peu à la bourre. Alors j'ai atteint l'objectif, réussi à récupéré mon IMC 25 de justesse et réussi mon premier objectif aussi. Bon depuis le poids est un micro poil remonté mais ça va redescendre (enfin hier je me suis fait une crise chocolat, hum hum...).
Je veux bien repartir pour un nouveau challenge, mais je ne sais pas si je vais y arriver pour le 1er août entre une semaine de Paléo et une semaine aux USA juste avant. :P Et plus que jamais j'ai besoin de me rediscipliner...
Supertortue
IMC : 25
Perte de la semaine (dernière): -0.5kg
Perte totale depuis le 14 mars : -8.1kg avec WW (mais -11.1kg depuis le 1er janvier 2011)
Perte désirée: allez, on part pour 5kg de plus!