Coucou les filles!
Et voilà nous sommes arrivées au terme de notre de notre challenge pour le 1er août!!
Donc notre challenge: -3kg pour le 1er août!!
J'attends vos commentaires!
Pseudo :
IMC :
Perte de la semaine :
Perte totale depuis le xxx :
Perte désirée:
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babelilu007
Imc départ : 24
Perte désirée : -5kg
Perte de la semaine : -0.5kg
Perte total depuis le 18.07.11 : -1.8kg
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Babyblue78
IMC: 27 de départ
Perte de la semaine: Kg
Perte totale depuis début le 1er août: kg
Perte désirée : -10kg
Poids le 1er août: 74.9 Kg
*****
bebedamour2:
IMC :22.3
Perte de la semaine : +400g grrrrrrr
Perte totale depuis le 31 janvier : -20.4
Perte désirée: 25 environ
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Cocole
IMC : 34.5
Perte de la semaine : -0.7kg
Perte totale : -3.2kg
Perte désirée : -35kg
Challenge 1er août : -5kg raté, mais quand même contente, car il y a du mieux
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lala05
IMC: 26.3 (départ: 32.1)
Perte de la semaine: -1.5 kg
Perte totale depuis 18 semaines (28 mars) : -17.8 kg
Perte désirée : -30kg....encore 12.2 kg!
Challenge -3kg pour le 1er août: -6.4kg donc Challenge réussi pour moi! Yes! ;o)
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matmae
Perte de la semaine : 1ere semaine 2 kg 100
Perte totale depuis le 18 juillet : 4 kg
Perte désirée: encore 15 sur 20 kg
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Nanou3
IMC: 26.3 (31)
Perte de la semaine: 000gr
Perte totale depuis le 16 mars: -14.500kg (20 semaines)
3kg pour le 1er août: - 3.200kg
Perte totale désirée : -20kg
Donc voilà je me lance,
Donc voilà je me lance, semaine cata pour moi , j'ai repris 400g, mais bon c'est ma semaine rouge c'est peut être ça, mais je pense que c'est plus tous les écarts qui m'ont fait reprendre un peu ;o(((, du coup là je suis à nouveau un peu motivée pour cette semaine, j'espère une bonne nouvelle lundi prochain
il me fallait peut être ça pour me remettre en selle lol...et j'ai repris les abdos depuis 3 jours et cette semaine je reprends sérieusement le nordik walking
et autant dire que j'ai pas réussi le challenge su 1er août, aller le prochain j'y arrive
On se fixe un nouveau challenge, genre pour le 1er jour de l'automne, le 21 septembre? Y a 7 semaines jusqu'au lundi 19 septembre, on tente 4kg ou ça vous parait trop?
bonne semaine les filles
bebedamour2:
IMC :22.3
Perte de la semaine : +400g grrrrrrr
Perte totale depuis le 31 janvier : -20.4
Perte désirée: 25 environ
Ça va...
Ici ça va... Perdu 500gr! Mon challenge à moi est pour le 15 septembre, -5kg
Imc départ : 24
Perte désirée : -5kg
Perte de la semaine : -0.5kg
Perte total depuis le 18.07.11 : -1.8kg
-Heureuse maman d'un petit Nayim né le 26.09.2009
Heureuse maman d'un fantastique Nayim né le 26.09.2009 et d'un merveilleux petit Ilham né le 09.11.2014!
A mon tour!!
Donc....après une journée d'orgie totale hier (bon je me suis faite plaisir surtout avec la palette des desserts!!!), le résultat est assez bon! Ouf.... Mais là 2 semaines de vacances loin de la maison....j'appréhende beaucoup lundi dans 2 semaines moi! :o((
lala05
IMC: 26.3 (départ: 32.1)
Perte de la semaine: -1.5 kg
Perte totale depuis 18 semaines (28 mars) : -17.8 kg
Perte désirée : -30kg....encore 12.2 kg!
Challenge -3kg pour le 1er août: -6.4kg donc Challenge réussi pour moi! Yes! ;o)
génial tu as largement
génial tu as largement atteint ton challenge ;o)))
et tu verras tu vas y arriver pendant tes vacances, au pire tu te seras fait plaisir et tu reprendras super motivée en rentrant
bonne vacances
bisous
Me revoilà
Coucou les filles,
Me revoilà après 1 semaine de vacances dans le Sud de la France. J'ai pas osé me peser ce matin, pourtant j'ai fait attention et fais pas mal de marche. Mais j'avais pas le courage et je me suis levée bcp plus tard que d'habitude.... Donc, j'en étais restée là avant de partir.
Babyblue78
IMC: 29 de départ
Perte de la semaine: -0.9 Kg
Perte totale depuis début le 25 avril : - 7.3 kg
Perte désirée : - 17 kg
Poids actuel: 74.9 Kg
Donc je reprend ww ce matin et je me remets avec vous pour le challenge du 21 septembre avec comme objectif -4Kg. Avec comme nouvelle base celle-ci:
Babyblue78
IMC: 27 de départ
Perte de la semaine: Kg
Perte totale depuis début le 1er août: kg
Perte désirée : -10kg
Poids le 1er août: 74.9 Kg
Moi je vous redis jeudi car
Moi je vous redis jeudi car je vais me peser ce jour-là!
Je suis ok pour 4 kg pour le 1er jour de l'automne! Je trouve bien qu'on se motive ensemble avec un objectif qu'on essaie d'atteindre ensemble!!!!
je crois que j'ai retrouvée
je crois que j'ai retrouvée ma motivation youhouhouhou, le 20 août on fait une bbq pour l'anniversaire de mon mari, objectif avoir perdu au moins 2kg d'ici là...
je recompte et pèse à nouveau ce que je mange et je dépasse plus mes points comme j'ai fait ces dernières semaines, bon on est que mercredi mais ça va je tiens pour l'instant
Voilà
Voilà, j'ai craqué, je me suis quand même pesée, alors voici les résultats après les vacances:
Babyblue78
IMC: 27 de départ
Perte de la semaine: +0.1Kg
Perte totale depuis début le 1er août: kg
Perte désirée : -10kg
Poids le 1er août: 74.9 Kg
J'ai repris 100gr. Ma prochaine pesée jeudi prochain. Trop dur les lundis, juste après le wkd...
Alors pas très bonne
Alors pas très bonne semaine pour moi! Je n'ai pas tellement noté et compté et voilà...
Nanou3
IMC: 26.3 (31)
Perte de la semaine: 000gr
Perte totale depuis le 16 mars: -14.500kg (20 semaines)
3kg pour le 1er août: - 3.200kg
Perte totale désirée : -20kg
Mais bon l'objectif de 3kg pour le 1er août est atteint et c'est le principal!
Je vais me motiver cette semaine et je vais PERDRE!!!!!!!! lol
au moins tu as réussi le
au moins tu as réussi le challenge ;o)...moi pas lol
je me suis remise aussi très sérieusement pour les 5 derniers depuis lundi, je note de nouveau tout ce que je mange, verdict lundi me réjouis de voir si ça a porté ses fruits
ma motivation est pas aussi forte qu'au début de mon régime mais ça va mieux que ces dernières semaines
Ma motiv est toujours aussi
Ma motiv est toujours aussi grande mais c'est pas facile!
Je me mets aussi des objectifs perso. 10kg pour le baptême de ma fille (29 mai): objectif atteint et 15 kg pour le mariage de mon amie (12 août): j'en suis à 14.500kg. On verra jeudi, 1 jour avant la date buttoir!