Coucou les filles!!!
Nous voilà reparties pour un nouveau challenge!!!! Alors toujours motivées les filles??
Je me propose pour la récap de la semaine 1 si ça vous va!!
Donc Challenge du 1er août: -3kg
Où en êtes-vous les filles?
Complétez ces données :
Pseudo :
IMC :
Perte de la semaine :
Perte totale depuis le xxx :
Perte désirée:
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lala05
IMC: 28.2 (départ: 32.1)
Perte de la semaine: -0.7 kg
Perte totale depuis 12 semaines (28 mars) : -12.1 kg
Perte désirée : -30kg....encore 17.9 kg!
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Pseudo: Courtney
IMC : 22,6
Perte de la semaine : /
Perte totale depuis le 1er mars: 3,7 kg
Perte désirée: 7 Kg
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bebedamour2
IMC : 22,7
Perte de la semaine : -500g
Perte totale depuis le 31 janvier : 19kg
Perte désirée: 25 au total encore 6
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Nanou3
IMC: 26.7 (31)
Perte de la semaine:- 1.800gr
Perte totale depuis le 16 mars: -13.100kg (14 semaines)
3kg pour le 1er août: - 1.800kg
Perte totale désirée : -20kg
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Pseudo : Sweet-Lady
IMC : 22
Perte de la semaine : /
Perte totale depuis le xxx : /
Perte désirée: 5 kilos
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Pseudo: valou_h
IMC : 30
Perte de la semaine : /
Perte désirée: 5 Kg
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Pseudo : Nanouck
Perte de la semaine : -0kg200
Perte totale depuis le 12 mai : -6kg800
Perte désirée : 25 à 30 kg
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miissyou88
Perte de la semaine: -2.2 KG !!!
Perte totale: - 2.2 KG
Perte désirée: 22 kg
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Alors pour ma part, je fête
Alors pour ma part, je fête un "anniversaire" aujourd'hui!!! 12 semaines, donc 3 mois pile poil que j'ai commencé WW par correspondance! Je m'étais inscrite seulement pour 3 mois donc dès la semaine prochaine (ben oui, cette semaine, jeudi étant férié sur Fribourg, donc pas de réunion!!), je vais en réunion!! Je me réjouis car depuis 2 semaines, je stagne pas mal....rien perdu en 10 jours! Ca va me faire du bien de recevoir des conseils! ;o) Les réunions sont le jeudi ici mais je continue à faire mon bilan le lundi! Je préfère comme ça j'évite de trop craquer le week-end! ;o))
J'atteins gentiment la moitié de mon challenge perso (-30kg)....jamais, il y a 3 mois en arrière, je n'aurais imaginé perdre autant en si peu de temps....trop fière de moi! ;o) Ca fait du bien de se congratuler un peu! ;o)) Mais la route est encore bien bien longue alors.....motivation!!!!! ;o))
lala05
IMC: 28.2 (départ: 32.1)
Perte de la semaine: -0.7 kg
Perte totale depuis 12 semaines (28 mars) : -12.1 kg
Perte désirée : -30kg....encore 17.9 kg!
alors je vous suivrait pour
alors je vous suivrait pour ce nouveau challenge, mais ici les réunions et donc la pesée n'est que le jeudi, donc je reviendrai dès jeudi vous donner les infos me concernant.
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Maman solo de trois p'tits gars né en 1998, 2003 et 2007. Actuellement en formation de réflexologie (séance à tout petit prix si cela vous intéresse n'hésitez pas à me contacter)
Bonjour, je profite de votre
Bonjour,
je profite de votre expérience pour savoir si ce n'est pas trop fastidieux de regarder systématiquement son carnet pour chaque chose que l'on mange? j'imagine bien qu'à force on les connais par-coeur mais au début ça doit être fastidieux. En tout cas, personnellement c'est ce qui me fait hésiter à m'y mettre.
Lala 05 : je peux te demander combien coûte les 3 mois par correspondance stp, merci
au début c'était ma
au début c'était ma crainte devoir tout calculer. et puis après un mois eh bien je trouve que c'est pas si terrible que ça. Je planifie mes repas pour 4 à 5 jours, je fais mes courses en conséquence, comme ca après je retourne pas dans les magasins du coup moins de tentation.
et puis quand j'ai commencée j'étais vraiment super motivée donc cela ne m'a pas du tout paru une corvée.
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Maman solo de trois p'tits gars né en 1998, 2003 et 2007. Actuellement en formation de réflexologie (séance à tout petit prix si cela vous intéresse n'hésitez pas à me contacter)
Coucou!
Perso, j'ai choisi la méthode WW car je suis maman de 3 petits loups et que je dois leur faire à manger à eux, à mon mari et aux enfants que je garde (je suis maman de jour) chaque jour de la semaine. Pour moi, impossible de faire 2 menus et pas du tout envie de me nourrir de choses que je n'aime pas ou pire, de trucs style poudre!!! Donc je continue de cuisiner comme à mon habitude pour tout le monde, moi y compris!! Et franchement, compter ses points n'est pas astreignant du tout!! Tu t'y fais très vite et tu sais très rapidement ce que valent par ex. 2CS de pâtes!
Bref! Pour moi c'est juste l'idéal!!
Pour te répondre niveau prix, j'avais pris le Gold de 3 mois pour 299.-. Ils te garantissent la perte de 4 kg...j'en ai perdu plus de 12kg!! Le set comprend le carnet pour noter jour après jour tes points, le guide des courses, le guide des sorties, tu reçois chaque mois des livrets avec recettes et conseils, un petit classeur, une pochette de rangement, un classeur, un livre de recettes,...bref tout ce dont tu as besoin!!! Et tu peux en tout temps les appeler si tu as des questions!
bebedamour2 IMC : 22,7 Perte
bebedamour2
IMC : 22,7
Perte de la semaine : -500g
Perte totale depuis le 31 janvier : 19kg
Perte désirée: 25 au total encore 6
je suis tjs là lol ;o)
petite semaine perdu que 500g mais au moins ça baisse c'est ce que je me dit ;o)
j'ai fait des macarons ce week end et du coup j'ai du en manger pour goûter ;o)
vivement lundi prochain je me réjouis de me peser
Ah ben c'est clair que les macarons, OBLIGEE de les goûter!!!;o)
Non mais plus sérieusement, un grand bravo à toi!!!! Et moi, même avec 500gr de moins, je suis toujours super contente! C'est déjà ça en moins, n'est-ce pas? ;o))
et surtout que je vais en
et surtout que je vais en refaire ce week end on va chez des copains et je vais en faire pour les maitresse de mon fils au jardin d'enfants mais là va vraiment fallor que je me retienne de pas en manger
oui c'est claire que je suis contente des 500g, c'est tjs ça de gagner ;o)
Merci Nanouk et Lala pour
Merci Nanouk et Lala pour vos réponses et commentaires. Je vais me préparer psychologiquement pour m'y mettre ;-)
Bebedamour, je vois que tu fais et refais des macarons :-) as-tu une recette inratable?
Heu une recette inratable
Heu une recette inratable non mdrrrr c'est super dur à reussir si tu savais le nombre de fournee loupees que j'ai fait
Te mets ma recette demain
Desolé pour les accents qui manquent vivent l'ipad lol
Coucou, est-ce que je peux
Coucou,
est-ce que je peux me joindre à vous?? J'ai commencé WW en mars, j'ai perdu 2 kg en une semaine, et chaque semaine un petit peu, mais là ça fait un mois que je ne suis plus très assidue, alors peut-être que de le faire avec vous me redonnera du peps!
Pseudo: Courtney
IMC : 22,6
Perte de la semaine : /
Perte totale depuis le 1er mars: 3,7 kg
Perte désirée: 7 Kg
Quel beau jour que le premier jour de l'été pour commencer un régime!!
«L'homme souhaite un monde où le bien et le mal soient nettement discernables car est en lui le désir inné et indomptable, de juger avant de comprendre.» M. Kundera
Coucou!!
Bienvenue parmi nous!!!!! Et bonne chance dans ton régime!!
Coucou !
Moi aussi je veux bien me joindre à vous...
J'ai commencé vendredi passé WW... J'ai pris le programme par correspondance pour les 3 prochains mois.
Pseudo: miissyou88
IMC: 29.7
Perte de la semaine: -
Perte totale: -
Perte désirée: 22 kg
Le reste je vous redirai vendredi après ma pesée !
Vis ta vie comme tu le sens
Bienvenue les filles Ici
Bienvenue les filles
Ici grosse grosse baisse de motivation je sais pas il me semble que j'arrive plus à me restreindre genre ce soir spectacle à l'ecole avec patisseries après ben j'ai mangé une grosse partout de gateau
Et jeudi anniversaire d'une eleve le matin et l'apres midi avec la gateaux qui restent on fait un gouter pour les eleves
Faut pas que j'en mange mais dur dur se resister
Surement la fatigue de la fin d'annee enfin j'espere vacances dans 2 semaines je verrai bien
Mais du coup fini je craque plus cette semaine lol
Je te comprends! J'ai aussi
Je te comprends! J'ai aussi eu une baisse de motiv ces 3 dernières semaines! Alors j'ai recommencé à noté mes points et ça va mieux! Résultat ce soir!!!!!
Voilà, suis de retoour de
Voilà, suis de retoour de ma réunion!!!! Et je suis vachement contente! Il y a pas photo.... si je veux bien perdre, je dois noter!!!!
Alors voici le résultat:
Nanou3
IMC: 26.7 (31)
Perte de la semaine:- 1.800gr
Perte totale depuis le 16 mars: -13.100kg (14 semaines)
3kg pour le 1er août: - 1.800kg
Perte totale désirée : -20kg
Wahou trop génial Je note
Wahou trop génial
Je note aussi tout mais je fais quelques écarts que je faisais jamais avant genre du gâteau hier soir et du coup c'est pour ca que je perds moins vite je pense. Mais depuis aujourd'hui je renotr tout et si j'ai plus de points ben je mange plus LOL
Génial!!!!!!! Bravo!!
Je note tout et ça depuis le début, mais j'avoue que cette semaine, dur dur...j'ai de ces envies de sucré!!!! Rien que cet après-midi....j'ai craqué sur 2 morceaux de tarte aux raisinets.....de ma BM...aie aie aie!!!!
Vous faites quoi contre vos envies de sucré vous?????
Heuuuuuu contre les envies
Heuuuuuu contre les envies de sucré??? Ben je mange du sucrée LOL (enfin seulement ces jour)
En temps normal c'est à dire sans craquer je me fait une thé noir aromatisé de ma machine spécial T je mets de l'assugrin et un peu de lait et hop en général ça cale mon envie de sucré
MDR bebedamour2!!!
Ma machine à thé Special T fonctionne toute la journée...j'en bois des litres de thé!!!! Mais ça ne me passe pas du tout cette envie de sucré que j'ai depuis quelques jours!! :o((
J'ai une recette de tarte raisinets-coco qui me fait drôlement envie...mais c'est sûr que si je la fais, JAMAIS je ne vais réussir à me retenir.....:/
Coucou les filles,Je veux
Coucou les filles,
Je veux vous rejoindre.
Je suis maman de 2 petits garçons d'âge rapproché. Je désire perdre les kilos de la grossesse. J'ai acheté le bronze set de WW. On verra comment ça se passe ;-)
Alors,
Pseudo : Sweet-Lady
IMC : 22
Perte de la semaine : /
Perte totale depuis le xxx : /
Perte désirée: 5 kilos
Coucou!!!
Bienvenue parmi nous!!!!! Et bonne chance pour ces prochaines semaines! ;o)
Je participe
Voilà je me aussi.
Pseudo: valou_h
IMC : 30
Perte de la semaine : /
Perte désirée: 5 Kg
Bon courage à toutes!
Coucou!!!!
Bienvenue à toi!!! Et tout de bon pour ces prochaines semaines!!
Bon ben c'est bien ce que je
Bon ben c'est bien ce que je pensais, la semaine a pas été top ici. Mais bon trois anniversaire, une raclette et la semaine rouge cela fait un peu beaucoup ...
Pseudo : Nanouck
Perte de la semaine : -0kg200
Perte totale depuis le 12 mai : -6kg800
Perte désirée : 25 à 30 kg
Maman solo de trois p'tits gars né en 1998, 2003 et 2007. Actuellement en formation de réflexologie (séance à tout petit prix si cela vous intéresse n'hésitez pas à me contacter)
Et bien tu as quand même perdu malgré des écarts, c'est ce qui
compte!!!! Départ pour une nouvelle semaine! ;o)
Moi je vais ce soir, donc on
Moi je vais ce soir, donc on verra.
Pseudo : flocon de neige
Perte de la semaine : - ???
Perte totale depuis le 26 février 2011 : - 9 kg 4
Perte désirée : 18.3 kg
mais les filles vous faites
mais les filles vous faites comment ?!?
grâce à bbdamour j'ai la liste avec tous les points...
je prends meme pas ma réserve hebdomadaire et là...
ai repris 700gr !!!!!!!!!!!!
j'ai commencé le 6juin (objectiv -17kg)...le 16 j'étais à -1.7...et là bam k -1kg ?!?! c koi le truc ??????
objectif 1er aout...euh -3kg...
Vis un rêve depuis le 14 février 2008...illuminé d'un rayon de soleil le 27 janvier 2010... et une étoile pour briller dans notre coeur le 7 mars 2011.
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ah euh mes trucs ki ont
ah euh mes trucs ki ont débarquées y'a 3jours...c ca vous croyez ???
Vis un rêve depuis le 14 février 2008...illuminé d'un rayon de soleil le 27 janvier 2010... et une étoile pour briller dans notre coeur le 7 mars 2011.
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oh alors en plus si les reds s'invitent, c'est juste l'horreur!
oui c'est la deuxième fois
oui c'est la deuxième fois que j'ai une semaine rouge depuis mon début chez WW et c'est la deuxième mauvaise semaine que j'ai ... donc oui cela a un rôle et cela m'a été confirmé par l'animatrice qu'effectivement pour certaines femmes cela pouvait avoir un rôle.
mon jour de pesée officiel est le jeudi, mais entre deux j'aime bien me peser le lundi à la maison pour avoir une idée. Le week-end dernier a été catastrophique trois anniversaire et une raclette le dimanche à midi. lundi matin je me pèse et me dit chouette malgré le mauvais week-end j'ai quand même perdu 500gr depuis jeudi c'est parfait en plus de lundi à mercredi je vais planifier mes repas et faire attention donc se ne sera pas si horrible que ça. Mes reds arrivent dans la nuit de dimanche à lundi et ce matin ben il y a que -200 gr sur la balance et encore je pense que si je m'étais pesée mardi ou hier il y aurai eu moins, car j'avais l'impression d'être super ballonée. ce qui est un peu moins le cas aujourd'hui.
Maman solo de trois p'tits gars né en 1998, 2003 et 2007. Actuellement en formation de réflexologie (séance à tout petit prix si cela vous intéresse n'hésitez pas à me contacter)
Mais alors je te rassure tout de suite!!!
sur une semaine, mon poids varie beaucoup!!!! Je perds très facilement en début de semaine et reprends quelques centaines de grammes en fin de semaine...à n'y rien comprendre!!! Mais le mieux est de visualiser sur 1 mois et là, la perte est nette!!
Yeahhhhh !!!
Je suis super hyper motivée, encore plus qu'à mon commencement... Première semaine de WW, semaine rouge qui plus est... et :
miissyou88
Perte de la semaine: -2.2 KG !!!
Perte totale: - 2.2 KG
Perte désirée: 22 kg
Yeah! Ce soir c'est course à pied avec ma tante. Deux fois par semaine j'ai un membre de ma famille qui vient avec moi et cela me motive plus plus plus pour faire du sport!
Vis ta vie comme tu le sens
Oh comme je te comprends!!! Les premières semaines, on perd
souvent beaucoup et ça motive!!! Alors un grand bravo à toi et tout de bon pour les prochaines semaines!!!
jsais pas si c là que jdois
jsais pas si c là que jdois mettre qch ou pas... mais humhum apres 1 mois, -4kg !!!! =)
le chiffre des dizaines est devenu un 6 !!! comme ca fait du bien de plus voir ce 7 !!!
(pourtant on adore les 7 dans la famille, suis du 17, ma fille du 7 et mon fils du 27...)
mais jvoulais faire plaisir à mon mari qui est du 6 !!! mouarf !!!
On se motiv' les filles... j'aurais pas la taille manequin pour cet été !! mais pour NOEL OUIIIIIIIIIII
Vis un rêve depuis le 14 février 2008...illuminé d'un rayon de soleil le 27 janvier 2010... et une étoile pour briller dans notre coeur le 7 mars 2011.
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