couture d'un nid d'ange mesures?

Bonsoir,
Je souhaiterai me remettre à la couture et faire un nid d'ange avec le passage pour les sangles à l'intérieur. Malheureusement Je ne trouve nul part les mesures des distances à garder... Est ce que l'une d'entre vous aurait un patron ou un tuto et pourrai me transmettre les mesures? Merci ;-)))