Voila notre premier poste les filles !
Alors je me suis pesée ce matin : 68.8kg, objectif 55kg
J'ai commencé le matin avec un bol de céréales fitness avec un jus d'orange = bien calée aucun grignotage avant midi! Midi = salade et ce soir je sais pas encore...
Alors et vous les filles???
Courage à toutes on va y arriver....
Alors ici, j'ai déjà perdu
Alors ici, j'ai déjà perdu quasi 16 kg de la grossesse, il m'en reste encore 8. Poids actuel (= poids de départ de pin7 lol): 62,2kg. Objectif: 54kg
Je fais ww, pour l'instant c'est efficace, les rares fois où je m'y tiens bien, -200gr/jour... mais il me faut un peu pus de volonté face à l'armoire sucreries, lol...
Un tit mecton, Luan, né le 23 octobre 2008 à 04h23 ;)
Mon blog de vêtements femme t.36-38, homme et divers: arluna08.blog4ever.com
hihihi c'est cool les filles
hihihi c'est cool les filles si on se soutient c'est plus facile ;) STOP au grignotage...
stop aux kilos..
nelioforever
alors ici aussi perdu mes kilos de ma dernière grossesse (-9kg) il ne me reste "que" 15kg a perdre.. grrr pas facile quand on est seule avec ses monstres (5ans et 7mois) a se tenir un régime... le plus difficile c'est de passer devant les tentations et de dite non!!!! dans mon cas je n'arrive pas a gérer... pour le plus grand désespoir de mon mari qui m'a connu a 55kg tout mouillé, les rapports ont enormément changés
Que la vie est belle.... mais tellement compliquée!
moi aussi il m'en reste
moi aussi il m'en reste entre 10 et 15 c est pas facile surtout qu'au boulot j ai des horaores variables du coup je mange un peu n importe quand.... avec mon ami aussi c'est devenu spécial, il m'a connu avec 16 kg de moins....
bien venu au club....
nelioforever
Moi aussi la beauté est restée bien enfouie ce ne sais ou... mon mari me dit que non que je suis toujours aussi chou (tu parles... charles!!!) le seul chouette truc c'est que j'ai toujours ma belle poitrine, hiiiii mes atouts sont mes yeux bleu et mes nenes
Que la vie est belle.... mais tellement compliquée!
Ben ici aussi, même souci,
Ben ici aussi, même souci, chouchou m'a connue à 54kg pr 1m68, le top quoi, et là, je suis montée à 78kg glups... et il reste toujours 8kg grrr.... moi qui n'avais jamais dépassé la barre des 59kg durant mes pires débordements,lol. Par contre, ici, malgré les kg, le soustif ne se modifie pas, toujours du 75C (bon 80D fin de grossesse), c'est plutôt les poignées d'amour et la culotte de cheval ;)
Un tit mecton, Luan, né le 23 octobre 2008 à 04h23 ;)
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Un petit conseil les filles
pour votre régime, oubliez toutes ces céréales type Spécial K etc.... y a rien de pire niveau sucre et graisse! Moi rien qu'en arrêtant de me bourrer de ses saletés j'ai perdu 2 kilos, sans rien faire!!!
ça je m'en suis rendue
ça je m'en suis rendue compte en comptant les pts WW, c'est ce qui coûte le plus de pts pour un minimum de grammes pour le tit déj, et ça ne tient rien au ventre!
Un tit mecton, Luan, né le 23 octobre 2008 à 04h23 ;)
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allez hop hop les filles on
allez hop hop les filles on se motive !
aujourd'hui 15 min de step ce matin, des céréales pour le déj. et une boisson moka WW à midi ! suis fière de moi mais ce soir on est invités pour la raclette j ai honte mdr
j'aimerais bien mais...
...rien que de vous lire j'ai envie d'un carac (mon pêché mignon)Bon faudrait que je mette avec vous pour ce régime, mais en ce moment je crois que la volonté n'est pas assez forte...pas bien!!!!!
Pourtant le maillot me fait peur et avec cette chaleur...la combi de ski c'est moyen!!!!!
tu as combien à perdre ma
tu as combien à perdre ma belle...
moi je voulais aller l'autre jour ben je rentre plus dans mes maillots trop la honte mdr
mmmmhhhh les caracs...
mmmmhhhh les caracs... lol
Un tit mecton, Luan, né le 23 octobre 2008 à 04h23 ;)
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au moins...
...6 kilos, mais 8 serait plus prudent pour pouvoir envisager une autre grossesse!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Merci mimi2009 de t'intéresser à mon sort...ça fait plaisir, car je ne ressemble à pas grand chose en ce moment, mais je n'ai qu'à m'en prendre qu'à moi-même!
En plus, je vais à la mer dans le sud en aoÛt donc la jet-set c'est foutu pour moi...remarque ça toujours été foutu, même avant!!!!!!!!
Toi en revanche, t'as l'air plutôt pas mal en photo...
Arrête candide, je t'ai vue
Arrête candide, je t'ai vue et tu es super jolie, alors arrête tes bêtises, lol... mm nombre de kilos à perdre ici, je rentre dans mes maillots, mais ça déborde de partout ;)
Un tit mecton, Luan, né le 23 octobre 2008 à 04h23 ;)
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je suis sur que tu es très
je suis sur que tu es très jolie ma belle ! ;)
ben écoutes j'ai pas pris en haut moi tout dans les fesses et les cuisses... je peux remettre les hauts d'avant grossesse mais les bas 2 taille de plus! me trouve un peu dispoportionnée
Ben tu vois, si j'avais pris
Ben tu vois, si j'avais pris que 5 kg, j'en aurais perdu plus rien qu'à la mat. Mais je suis trrrrèèèèès gourmande et quitte à faire un régime post-accouchement, autant que ça vaille la peine... donc +24kg au compteur, lol
Un tit mecton, Luan, né le 23 octobre 2008 à 04h23 ;)
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merci les filles...
...vous êtes sympas, mais moi ce qui me dégoute le plus ce sont mes bras...beurk, ils sont épais!!!!bon mes cuisses aussi alors ça équilibre, ah oui y aussi le bidon!!!!
Heureusement qu'on a la figure!!!
Bon vouzs m'avez convaincu faut que je fasse qqch.
Bisous
au moins ici on se soutient
au moins ici on se soutient c'est plus facile que de faire tout seule.... ;)
bienvenue parmis les
bienvenue parmis les régimettes mdr
pesée tous les lundis matins à jeun ;))
moi je fais le régime
moi je fais le régime dukan. très dur de s'y tenir mais en 3 semaines j'ai perdu 6kg. je sais que c'est déjà bcp mais j'ai pris trop de poids pendant ma grossesse et je me sens vraiment pas belle.
mon mari m'a connu je portais du xs. ben c'est plus du tout le cas. et je suis une grosse gourmande, alors le régime pour moi c'est la torture!
mais même si mon mari me dit qu'il me trouve belle, je sais très bien que je ne suis plus comme avant.
et effectivement ça fait du bien de lire vos posts, on se sent moins seule!
c'est quoi exactement dukan?
c'est quoi exactement dukan? j ai entendu parler mais pas en détails...
qui pourrait me donner la
qui pourrait me donner la liste des 100 aliments dukan et la marche à suivre? j ai regardé sur le site mais j veux pas payer 130 euros pour ca...
Oh pin7 merci 1000X pour
Oh pin7 merci 1000X pour cette liste et je vais aller cheter le livre ! t es chou de m avoir tapé tout ca je vais m'y mettre dès demain ;)))
suis désolée pour ton
suis désolée pour ton allaitement :( on va se soutenir alors si on commence ensemble :))
j ai réussi à allaiter 3
j ai réussi à allaiter 3 mois ma puce mais après avec le boulot à 100 % impossible... j'ai bcp regreté mais maintenant je me dis que 3 mois c'est déja super et elle aime les bib donc tout est ok ;)
pas de petit 4ème? ;) j
pas de petit 4ème? ;)
j espère que l allaitement de mon 2è ira mieux que celui de ma fille...
Je vous souhaite plein de
Je vous souhaite plein de courage ;) Ici, je m'y suis remise sérieusement hier, faut juste encore que je trouve du temps pour me remettre au sport. J'ai pour objectif -3kg dans 2 semaines. ça paraît bcp, mais j'ai la chance d'avoir une morphologie qui élimine vite, pour peu que je m'abstienne de grignoter lol... pour l'instant, je suis à 61, il me reste 7kg...
Un tit mecton, Luan, né le 23 octobre 2008 à 04h23 ;)
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oh pincette c'est dure dure,
oh pincette c'est dure dure, j ai mis de l'aspartame dans mon café, j ai mangé du jambon à midi et ce soir je me fais du tartare de thon... faut qu on se motive parceque seule je tiendrai pas...
oui, je me réljoui de me
oui, je me réljoui de me peser lundi prochain j espère voir une différence... j vais carburer au coca zéro demain ca va me faire du bien ;))
courage à toi aussi bisous !
Allez les filles, je vous
Allez les filles, je vous soutiens, j'étais intéressée par votre régime, mais trop contraignant pour moi ;) Et comme j'ai très peu de moyens ces temps, je préfère essayer de perdre déjà sans spécialité... en essayant de limiter les cochonneries ;))) grrrrr....
Un tit mecton, Luan, né le 23 octobre 2008 à 04h23 ;)
Crotte!
ben je viens de m'enfiler un petit croissant au chocoloat et un autre aux amandes... AUCUNE VOLONTé!!! mes collègues, exclusivement masculins, amènent toujours des cochonneries au bureau! et puis hier soir, Angelina Joli à la télé, c'est sûr ça aide pas! j'espère qu'elle a eu plein de vergetures après ces jumeaux...na!
... promis demain m'y met........... peut-être!;)
Mams depuis Noël
douly
oh ma pincette! j suis
oh ma pincette! j suis déprimée j ai pas tenu j ai craqué et j essaie de refaire attention depuis demina mais c est tellement dure! toi tu as bien perdu bravo!
t es chou, je crois que je
t es chou, je crois que je vais me réinscrire au fitness ca va me motiver de me voir me remuscler et perdre un peu de gras hihihi gros bisous à toi aussi et une bonne soirée ma belle