Bonjour les filles,
VOilà depuis que j'ai accouché j'essaie de perdre mes kg en + mais je n'y arrive vraiment pas :( et dès que je perds 1kg je les reprend très vite... ET je suis vite fatiguée en faisant les régimes :(( Mais je me sens vraiment mal dans ma peau... c'est vrai que j'ai tjrs eu des problèmes alimentaires :( boulimie et anorexie etc..... et j'ai arrêté de fumer depuis 1an déjà ça me manque pas mais il me semble que j'arrivais mieux gerer la nourriture avec une clope au bec lol (mais j'aimerais pas re commencer surtout que ça me manque pas)
Je suis preneuse de tous les conseils que vous avez à me donner!
Merci :) BOnne journée bisous
Hello, alors moi j'ai
Hello,
alors moi j'ai commancer a beaucoup boire d'eau. Au début 1 litre par jour et puis 2 et maintenant je suis a 3 litre/jour.
C'est super efficace parceque mon ventre est rempli et que je suis plus vite rassasiée au repas.
Voila c'est le seul conseil que je peux te donner :)
Courage a toi et bonne fin de semaine
Petit bonheur est venu nous combler le 25.04.2014 <3
Depuis, papa et maman ont décidé de ne plus redescendre de leur petit nuage :)
je te conseil aussi
je te conseil aussi d'essayer ww
Merci pour vos réponses :)
Merci pour vos réponses :) j'avais déjà fait ww mais à chaque fois je laisse tombé car justement je suis bcp trop fatiguée... mais je pense que je compte pas assez les points et peut être mange pas assez....
j'ai commencé là..... alors je vous tiens au courant!
merci
Bonne fin de journée
Merci pour vos réponses :)
Merci pour vos réponses :) j'avais déjà fait ww mais à chaque fois je laisse tombé car justement je suis bcp trop fatiguée... mais je pense que je compte pas assez les points et peut être mange pas assez....
j'ai commencé là..... alors je vous tiens au courant!
merci
Bonne fin de journée
Merci pour vos réponses :)
Merci pour vos réponses :) j'avais déjà fait ww mais à chaque fois je laisse tombé car justement je suis bcp trop fatiguée... mais je pense que je compte pas assez les points et peut être mange pas assez....
j'ai commencé là..... alors je vous tiens au courant!
merci
Bonne fin de journée
tu as déjà vérifié si tu
tu as déjà vérifié si tu ne manquais pas de fer? Tu prends des vitamines en complément ou quelque choses.? MOi j'ai 10 kg à perdre j'ai accouché du deuxième il y a 4 mois et ça me ronge les kilos en trop je suis telement mal dans ma peau que je laisse presque plus mon homme me toucher... allé courage si vraiment c'est problématique essai une diététicienne...
ca m'étonnerais pas pour le
ca m'étonnerais pas pour le fer car j'ai très vite de l'anémie... t as vu juste
je suis comme toi, j'aime plus trop faire l'amour à cause de ça.....
parcontre g commencé ww et perdue 1kg en 4j... donc je suis motivée
et toi
Allez
C'est bien que tu aies commencé WW, tu as déjà perdu, tu verras ça marchera. Pense au final, tu seras mieux dans ton corps.
Ici aussi, j'avais beaucoup de peine à perdre le poids de ma grossesse et au final, fin janvier j'ai commencé WW et j'ai perdu passé 10 kilos à ce jour.. Il m'en reste environ 10 pour être au top, mais déjà 6 et je serai contente :-)
Courage!
C1: 26jrs
C2: TG le 10.08.11 c'est ++++ !