RECAP ... Y a qqn qui serait motivé EDIT au 08.08.11

hello
moi ai commencé y a une semaine et j ai perdu déjà 2kg!
si tu veux qu on se motive :-)

alors j avais commencé ww...et pis ça a mis du temps a perdre.....pui j ai arrêté et ça m a ennuyé de reocmpter à chaque fois tous les poinst...du coup j ai commencé Dukan.
Me reste 5-6 de ma grossesse...et 10 d avant lol....mais déjà ceux de grossesse j'aimerai!

ça tombe bien, je veux essayer à nouveau et aussi besoin de quelqu'uin pour me motiver!

Je ferais WW mais sans me prendre la tête comme à chaque fois! LOL

Moi je suis motivée et ça doit aller vite ;) Il faut que je perde 8 kg d'ici mi-juillet... et sans régime ;) bon, en mangeant moins, moins gras et en arrêtant les grignotages entre les repas, j'ai perdu 2kg en 1,5 semaine, alors il y a de l'espoir ;)

hi alors bonne chance

t as bcp a perdre?

moi sa m interesserais bien

Il y a moi aussi, je fais WW depuis 5 semaines et je dois perdre 30 kg mais dans un premier, je me suis fixée 20 kg

allez les filles, vous allez y arriver ! vous envoie une tonne de courage !

bisous

mes ventes : http://www.anibis.ch/user/552031

petit coin sympa pour discussions sympa ;-) http://tranchedevie.xooit.com/index.php

Moi je te suis... j'ai aussi 10 kg à perdre ! Je me suis fixé 5 kg pour commencer !
J'ai commencé mercredi dernier ww !
Allez on se motive !!

Ici aussi je suis au régime. Je fais WW et j'ai déjà perdu 10,6 depuis fin janvier. J'ai enfin tout perdu le poids de ma grossesse :-) J'ai perdu en tout 16 kilos (pris pendant la grossesse). Maintenant, je désire perdre encore 10 kilos mais 5 je serai déjà contente :-)

allez on se motive!
on peut dire pesée tous les lundis? et on note sur ce post?
j avais déjà participé à unm post comme ça y a 2sem mais les gens jouaient po le jeux et postaient plus!

trop chouette merci

Allez vas-y pour le mercredi!
Je préfère ce jour que le jeudi!

Alors ici, la pesée est le lundi matin et fauderait se mettre un objectif par ex. 5kg début septembre ou avant

Coucou,

J'aimerais bien vous rejoindre, j'ai commencé WW mercredi passé, donc pesée demain pour voir le résultat :) Avec mon déménagement ici, j'ai pris 8kg et j'avais 10kg de mes grossesses, donc j'ai 18kg à perdre :( 1er objetif: perdre 8kg!!!

Je préfère me peser en milieu de semaine car comme ça je peux rattraper les éventuels écarts du weekend :)) J'avais déjà fait WW en 2009 et ai perdu 26kg, j'espère que je tiendrais cette fois-ci!!

A bientôt

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Pérou, un pays à explorer!

J'ai commencé mercredi dernier. LA pesée du mercredi me va bien !

Marycoq

Poids total à perdre : 30 kg mais en tout cas 20 kg avant de débuter les essais BB2

1er challenge : 5 kg pour : fin de l'été

07.06.11 : 94.9 :-(

15.06.11 :

22.06.11 :

29.06.11 :

Ksi

Poids total à perdre : 10 kg

1er challenge : 5 kg pour : fin de l'été

01.06.11 : 80.5

07.06.11 : 79.4

15.06.11 :

22.06.11 :

29.06.11 :

Alors ma récap:

Poids total à perdre : 38kg

1er challenge : 8 kg pour : fin juillet

01.06.11 : 108.00

08.06.11 : 106.5 (-1.5)

15.06.11 :

22.06.11 :

29.06.11 :

Nous sommes en essai bébé2 donc j'espère arriver à perdre quand même quelques kg avant d'être enceinte!

si vous m'acceptez bien que j'aie commencé un petit peu avant vous, je me joins volontiers à vous.

12.05.2011 : 106.2

19.05.2011 : 104.3 (-2kg9000)

26.05.2011 : 102.6 (-0hg700 / total -3kg600)

02.06.2011 : Pas de pesée jour férié et en vacances

02.06.2011 : 100.3 (-2kg300 / total -5kg900)

16.06.2011 :

23.03.2011 :

30.06.2100 :

objectif de basse - 10Kg à fin 2011 et moins 25 kg à fin 2012 l'idéal serai de perdre 30kg donc on verra, mais je pense que si je peux déjà en perdre 20 à 25 je serai bien avec mon nouveau poids.

Maman solo de trois p'tits gars né en 1998, 2003 et 2007. Actuellement en formation de réflexologie (séance à tout petit prix si cela vous intéresse n'hésitez pas à me contacter)

ma récap:

pesées:

-31/5 87,3
-13/6 84

objectij avant le 24/6 perdre 2kg de plus....après je pars en vacances et ej n'aimerais pas trop reprendre mais après les vacs....encore fondre jusqu'à 75kg....ce serait bein.

Allez, je me lance.

40kg à perdre...
16.05. 107kg
14.06. 96.9kg

Je fais Dukan sous le suivi de mon médecin.
Objectif 70 kg le 11.11.2011 )mariage)

Alors ma récap:

Pesée ce matin donc voici ma récap:

Poids total à perdre : 38kg

1er challenge : 8 kg pour : fin juillet

01.06.11 : 108.00

08.06.11 : 106.5 (-1.5)

15.06.11 : 105.9 (-0.6)(-2.1)

22.06.11 :

29.06.11 :

allez super les filles! On continue

Coucou les filles,

Alors cette semaine j'ai perdu 500gr, c'est déjà bien vu mes écarts du weekend ;)

J'ai déjà perdu 2.300kg
En total j'aimerais perdre encore 15.600kg

Allez on se motive!!!

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Pérou, un pays à explorer!

12.05.2011 : 106.2

19.05.2011 : 104.3 (-2kg9000)

26.05.2011 : 102.6 (-0hg700 / total -3kg600)

02.06.2011 : Pas de pesée jour férié et en vacances

02.06.2011 : 100.3 (-2kg300 / total -5kg900)

16.06.2011 : 99.600 (-0kg700 / total -6kg600)

23.03.2011 :

30.06.2100 :

objectif de basse - 10Kg à fin 2011 et moins 25 kg à fin 2012 l'idéal serai de perdre 30kg donc on verra, mais je pense que si je peux déjà en perdre 20 à 25 je serai bien avec mon nouveau poids.

Maman solo de trois p'tits gars né en 1998, 2003 et 2007. Actuellement en formation de réflexologie (séance à tout petit prix si cela vous intéresse n'hésitez pas à me contacter)

Ksi

Poids total à perdre : 10 kg

1er challenge : 5 kg pour : fin de l'été

01.06.11 : 80.5

07.06.11 : 79.4

15.06.11 : 77.8

22.06.11 :

29.06.11 :

Coucou Merci

Je peux encore te rejoindre? j'en ai marre d'être grosse....
Je commence WW propoints aujourd'hui...
Je te mets mes données si tu veux bien encore me mettre dans la Recap.
Poids de départ: 67.7
Poids souhaité: 52.7
1er challenge: 60kg pour le 1er septembre, reprise de mon boulot et obligation de rentrer dans l'uniforme....

Merci

Becky

Merci pour la récap et bravo à toutes !!!

[url=http://www.mamanandco.fr/beaute-sante][img]http://www.mamanandco.fr/fris...

voilà la pesée de la semaine...je n'ai paerdu que 200gr.....j'ai un peu craqué cette semaine masi c'ets aps grave....

ma récap:

pesées:

-31/5 87,3
-13/6 84
-20/ 83,8

22 juin : 77.8

Rien perdu cette semaine :-(

Dites : Vous utilisez votre réserve hebdo vous ? Je ne l'ai pas utilisée les deux premières semaines et j'ai bien perdu. Cette semaine je l'ai utilisée en partie (sortie au resto) et j'ai rien perdu...

[url=http://www.mamanandco.fr/beaute-sante][img]http://www.mamanandco.fr/fris...

Alors je me rajoute à votre liste des régimeuses, j'en suis à 75 kg, déjà 14 kg de perdu, objectif encore encore 7, pour moi pas de régime strict, mais les conseils avisé d'une diététicienne. ça prends du temps, mais ça marche.

Snif snif rien perdu cette semaine!
Mais d'un côté je m'y attendais avec les divers repas de ce week-end!

Allez on s'encourage les filles!

Alors ce matin, 95,1 = - 11.9 kg

Youpiiiie pesée du mercredi. 65.8!!!
Ultra motivée du coup.
Merci pour le post Merci!!

Hello,

Cette semaine pas de pesée pour moi, trop mangé ce weekend, j'ai peur de remonter sur la balance :)) A la semaine prochaine...

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Pérou, un pays à explorer!

semaine pas top du tout, mais après trois anniversaires, une raclette dimanche à midi et la semaine rouge il fallait pas s'attendre à mieux ...

12.05.2011 : 106.2

19.05.2011 : 104.3 (-2kg9000)

26.05.2011 : 102.6 (-0hg700 / total -3kg600)

02.06.2011 : Pas de pesée jour férié et en vacances

02.06.2011 : 100.3 (-2kg300 / total -5kg900)

16.06.2011 : 99.600 (-0kg700 / total -6kg600)

23.03.2011 : 99.400 (-0kg200 / total -6kg800)

30.06.2100 :

objectif de basse - 10Kg à fin 2011 et moins 25 kg à fin 2012 l'idéal serai de perdre 30kg donc on verra, mais je pense que si je peux déjà en perdre 20 à 25 je serai bien avec mon nouveau poids.

Maman solo de trois p'tits gars né en 1998, 2003 et 2007. Actuellement en formation de réflexologie (séance à tout petit prix si cela vous intéresse n'hésitez pas à me contacter)

Pff ... rien perdu du tout !

29.06.11 :76.8

Allez courage les filles. Moi non plus je n'avais rien perdu la semaine dernière et là c'est reparti !

[url=http://www.mamanandco.fr/beaute-sante][img]http://www.mamanandco.fr/fris...

Ici 105 donc -0.9!
Trop top j'ai rattrapé de la semaine passée!

Donc -3 depuis début juin

29.6: 65.4 que 400gr pfff dur dur.
Mais on a passé un super week end et on a bcp mangé, donc.... on a rien sans rien.
Allez, je vais faire mieux la semaine prochaine

6.7: 64.7 lentement, très lentement,mais surement....

12.05.2011 : 106.2
19.05.2011 : 104.3 (-2kg9000)
26.05.2011 : 102.6 (-0hg700 / total -3kg600)
02.06.2011 : Pas de pesée jour férié et en vacances
02.06.2011 : 100.3 (-2kg300 / total -5kg900)
16.06.2011 : 99.600 (-0kg700 / total -6kg600)
23.06.2011 : 99.400 (-0kg200 / total -6kg800)
30.06.2011 : 98.500 (-0kg900 / total -7kg700)
objectif de basse - 10Kg à fin 2011 et moins 25 kg à fin 2012 l'idéal serai de perdre 30kg donc on verra, mais je pense que si je peux déjà en perdre 20 à 25 je serai bien avec mon nouveau poids.-

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Maman solo de trois p'tits gars né en 1998, 2003 et 2007. Actuellement en formation de réflexologie (séance à tout petit prix si cela vous intéresse n'hésitez pas à me contacter)

J'ai oublié de venir mettre les résultats de la semaine passée.

Nanouck75
12.05.2011 : 106.2
19.05.2011 : 104.3 (-2kg9000)
26.05.2011 : 102.6 (-0hg700 / total -3kg600)
02.06.2011 : Pas de pesée jour férié et en vacances
02.06.2011 : 100.3 (-2kg300 / total -5kg900)
16.06.2011 : 99.600 (-0kg700 / total -6kg600)
23.06.2011 : 99.400 (-0kg200 / total -6kg800)
30.06.2011 : 98.500 (-0kg900 / total - 7kg700)
07.07.2011 : 97.700 (-0kg800 / total - 8kg500)
objectif de base - 10Kg à fin 2011 et moins 25 kg à fin 2012 l'idéal serai de perdre 30kg donc on verra, mais je pense que si je peux déjà en perdre 20 à 25 je serai bien avec mon nouveau poids.

Maman solo de trois p'tits gars né en 1998, 2003 et 2007. Actuellement en formation de réflexologie (séance à tout petit prix si cela vous intéresse n'hésitez pas à me contacter)

J'ai oublié de noter mercredi dernier :

06.07 : 76,2

Youpie !!!!! Je ne suis plus en surpoids !

[url=http://www.mamanandco.fr/beaute-sante][img]http://www.mamanandco.fr/fris...

Poids total à perdre : 38kg
1er challenge : 8 kg pour : fin juillet
01.06.11 : 108.00
08.06.11 : 106.5 (-1.5)
15.06.11 : 105.9 (-0.6)(-2.1)
22.06.11 : 105.9 (-0.0)(-2.1)
29.06.11 : 105.0 (-0.9)(-3.0)
06.07.11 : 107.0 (+2.0)(-1.0)
13.07.11 : 104.0 (-3.0)(-4.0)
20.07.11 :

Ici je fais un peu du yoyo! LOL
La semaine passée je ne suis pas venue, trop repris
Et cette semaine du coup -3
Donc -4 depuis début juin!

Nanouck75
12.05.2011 : 106.2
19.05.2011 : 104.3 (-2kg9000)
26.05.2011 : 102.6 (-0hg700 / total -3kg600)
02.06.2011 : Pas de pesée jour férié et en vacances
02.06.2011 : 100.3 (-2kg300 / total -5kg900)
16.06.2011 : 99.600 (-0kg700 / total -6kg600)
23.06.2011 : 99.400 (-0kg200 / total -6kg800)
30.06.2011 : 98.500 (-0kg900 / total -7kg700)
07.07.2011 : 97.700 (-0kg800 / total - 8kg500)
14.07.2011 : 96.700 (-1kg000 / total -9kg500)

objectif de basse - 10Kg à fin 2011 et moins 25 kg à fin 2012 l'idéal serai de perdre 30kg donc on verra, mais je pense que si je peux déjà en perdre 20 à 25 je serai bien avec mon nouveau poids.

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Maman solo de trois p'tits gars né en 1998, 2003 et 2007. Actuellement en formation de réflexologie (séance à tout petit prix si cela vous intéresse n'hésitez pas à me contacter)

J ai pas eu le temps de venir ces jour mais le 13.07 je pesais 73.8

Mercredi 20.07 : 75.6 kg : )

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Mercredi 20: rien perdu toujours à 104

Toujours à 73.8 ......

j'ai oublié de venir la semaine passée mais bon vu que j'avais rien perdu cela ne changeait pas grand chose.

par contre là c'est une super semaine et surtout ce qui me réjouis le plus c'est que j'ai atteint mon premier objectif qui était -10 kg

Nanouck75
12.05.2011 : 106.2
19.05.2011 : 104.3 (-2kg9000)
26.05.2011 : 102.6 (-0hg700 / total -3kg600)
02.06.2011 : Pas de pesée jour férié et en vacances
02.06.2011 : 100.3 (-2kg300 / total -5kg900)
16.06.2011 : 99.600 (-0kg700 / total -6kg600)
23.06.2011 : 99.400 (-0kg200 / total -6kg800)
30.06.2011 : 98.500 (-0kg900 / total -7kg700)
07.07.2011 : 97.700 (-0kg800 / total - 8kg500)
14.07.2011 : 96.700 (-1kg000 / total -9kg500)
21.07.2011 : 96.700 (-0kg000 / total -9kg500)
28.07.2011 : 95.100 (-1kg600 / total - 11kg100)

objectif de basse - 10Kg à fin 2011 et moins 25 kg à fin 2012 l'idéal serai de perdre 30kg donc on verra, mais je pense que si je peux déjà en perdre 20 à 25 je serai bien avec mon nouveau poids.

Maman solo de trois p'tits gars né en 1998, 2003 et 2007. Actuellement en formation de réflexologie (séance à tout petit prix si cela vous intéresse n'hésitez pas à me contacter)

Retour de vacances pour moi et belle surprise sur la balance :
17.08 : 74,2

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salut!!!!

je souhaite perdre 30 kilos en fin 2012 trankilment tout en mangeant equilibrée sans se privé j'ai deja commencer le 15/08/11 avec un poids de 93.700 est a ce jour je pese 91.600 je ne fait que de la marche à pieds le moment !!! je ressent aucune sensation de faim et ni de fatigue et franchement g fait plein de regime sans succés le régime que je fait actuellement me convient!!!pour vous dire je n'apelle pas sa un régime lol!!! plutot un reéquilirage alimentaire !!!

poids à perdre : 30kgs
poids de depart : 93,7
1 er objectif : 65
2 éme objectif : 60

15/08/11 : 93.7
21/08/11 : 91.6
21/09/11 :
21/10/11 :
21/11/11 :
21/12/11 :

poids à perdre : 30kgs
poids de depart : 93,7
1 er objectif : 65
2 éme objectif : 60

15/08/11 : 93.7
21/08/11 : 91.6
21/09/11 :
21/10/11 :
21/11/11 :
21/12/11 :

poids à perdre : 30kgs
poids de depart : 93,7
1 er objectif : 65
2 éme objectif : 60

15/08/11 : 93.7
21/08/11 : 91.6
21/09/11 :
21/10/11 :
21/11/11 :
21/12/11 :

Voilà pour cette semaine ! : )))))))))
ET vous ça va ? Toujours la motiv ?

24/08 : 72,8

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