Hello les filles,
Je me lance pour le post 6 car personne ne le fait, mais c'est pas grave, pour le prochain post ça serait sympa de prendre le relais...
J'espère ne blesser personne, on peut le faire tour à tour, comme il faut assurer le suivi, ça demande du travail, donc partage des tâches au sein des ww...
Que nos kilos s'envolent comme les feuilles au vent.
Motivons-nous ; écrivons nos réussites, nos ras-le-bol, nous sommes toutes là pour un même but, accrochons-nous.
Je vous remercie de tous vos témoignages
Belle journée à vous
Adrenalinette : - 13 kg
Arluna : - 4,9 kg
Babel : reprise de programme
Babooc : - 4.4 kg
Babyblue : - 10,7 kg
Carou : - 4,6 kg
Chocote : - 2,0 kg
Cigogne : - 1,5 kg
Cirta : - 2 kg
Diegolette : reprise du programme
Doudounette : - 3,3 kg
Ethana : - 9,6 kg
Ewllanette : -2,2 kg
Féeclochette : - 6,1 kg
Gazoulette : - 8,9 kg
Heidi : - 1,7 kg
Kanou141 : - 5,2 kg
Katinkateam : - 2,8 kg
Lallifan : - 1,5 kg
Liallo : - 1.2 kg
Lulu : - 3,5 kg
Matmae : - 8,4 kg
Mimi1377: - 1,3 kg
Nad13 : - 2 kg
Océane : - 2,1 kg
Patoune : - 6 kg
Petitbouchon : - 1 kg
Rayondesoleil : - 6.8 kg
Tite fleur : - 14,3 kg
Sandrinette : - 2,1 kg
Shark : début de programme
Yayoo : - 17,4 kg
Wouahhhh, magnifique tout ça. On continue...
Petit calcul ... 150,5 kg de lâchés à nous toutes ... BRAVO...
Alors les filles, vous vous
Alors les filles, vous vous sentez comment ? Pour ma part ça va assez bien sauf que j'ai quand même vachement envie de manger mille choses à mille points ;-) mais je tiens à peu près le coup... je dis à peu près car ces jours-ci c'est 1 point cadeau par jour... mais on ne dit rien à mon corps, j'aimerais encore perdre un peu...
Une petite louloute de 2007 et une crapouillette de 2013 et deux petites étoiles... Je vous aime mes trésors...
hello a toute moi j vais
hello a toute moi j vais commencer le régime lundi , alors j espere que vous m axepter parmi vous . j aimerai perdre 15 kg .
le plus dur pour moi j pense sa va etre de ne pas grignoter entre les repas et le chocolat , dur de pas manger de chocolat quand son mari bosse a Cailler.....
j ai une question moi j fait
j ai une question moi j fait par correspondance mais vous vous peser n importe quand dans la journée ???
@tite fleur
merci pour le post 6, je n'avais pas vu que tu avais demandé si il y avait des motivées pour l'ouvrir. Cela dit, tu fais ça tellement bien, t'as toujours un mot gentil pour chacune d'entre nous...t'es notre coach virtuel et ce rôle te vas à ravir !!! un grand merci ;)
Bravo à vous toutes et bienvenue aux nouvelles, vous verrez on est bien reçues ici et tout le monde à sa place !!!
Hop Hop Hop, la chasse aux kilos continue son chemin !!!
adrenalinette (tralala pouette pouette)
adrenalinette (tralala pouette pouette)
Cette semaine
Alors cette semaine pour moi était bonne -1.4 kg, je suis donc à 4.4 kg, c'est cool et dans ces moment là on se dit que ça vaut la peine de faire attention...
Obectif 5 kg jusqu'à fin mai pour moi, ça va être chaud mais faut être ambitieuse:)
@nad : perso je me pèse tjs le matin... j'ai de la peine à me peser qu'une fois par semaine, mais je tiens un tableau pour tous les vendredis. En effet, une fois par semaine c'est plus représentatif que d'un jour à l'autre où ça peut bcp bouger sans raison.
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OPK / Pas d'ovulation naturelle / résistance à l'insuline
Traitement avec injection puregon / ovitrelle
Essais commencés le 1.12.2010 et j'ai mon bonhomme dans les bras en novembre 2012
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BB2 C1 : 28.03.2013 / 52 jours
C2 : 19.05.2013 > TG + 02.08
Alors ici...
j'ai à nouveau oublié de transmettre c'est -6,8 kilos, je suis contente mais je trouve que cela n'avance pas assez à mon goût... avec du recul, je pense que l'autre méthode WW était plus efficace...
Coucou les filles, ça bouge
Coucou les filles, ça bouge bien... Alors pour ma part pesée ce matin (au lieu de samedi) et j'ai quand même perdu 700 gr malgré mes points cadeaux de la semaine, du coup je suis à mon objectif !!!!! yes!!!!! mais je pense continuer encore un peu car j'ai encore pas mal de bidon (cuisses et tout le reste ok) mais en mai il y a l'anni de mon mari, le mien, et la fête des mères... du coup on verra... mais je ne compte pas faire la diète pour ces repas-là... mais pas trop d'écarts non plus...
@ Patoune : bravo pour ta perte, c'est super, continue comme ça.
@ Cirta : c'est vrai que ça doit être très dur pendant l'allaitement... pour ma part j'avais encore plus faim que pendant la grossesse ! courage, sinon tu pourras toujours le faire après la fin de l'allaitement...
@ Nad13 : bienvenue parmis nous. Comme je te comprends pour le grignotage, j'en suis une pro! Mais ça va aller, courage et surtout garde confiance. Par contre tu as le droit de manger du choc, il faut aller doucement c'est tout... pour ma part j'en mange régulièrement, j'aime trop ça... ça doit être trop le pieds d'avoir un mari qui bosse chez Cailler, tout ce chocolat... miam... Sinon pour la pesée tu fais le jour que tu préfères mais il faut s'y tenir, donc 1 x par semaine. Les autres filles le font aux réunions, du coup le soir mais moi je préfère le matin après le 1er pipi... Si jamais un truc qui aide beaucoup c'est le verre d'eau tiède le matin à jeûn. ça aide à détoxiquer et à éliminer...
@ adrenalinette : Merci pour ton mot gentil... Comme je ne vais pas aux réunions, je viens souvent sur le site, c'est une bonne aide pour moi...
@ babooc : bravo pour ta perte de poids, c'est super. Bien entendu que ça vaut la peine...
@ Rayondesoleil : Pour ma part je trouve que ça bouge bien pour toi... Tu perdais plus vite avec l'autre méthode ? Pour ma part je fais l'ancienne méthode et j'ai l'impression de moins perdre que les autres... mais bon j'ai regardé, au total j'ai perdu 1 kg par semaine. Et toi ? combien de poids par semaine ?
Bon we les filles
Une petite louloute de 2007 et une crapouillette de 2013 et deux petites étoiles... Je vous aime mes trésors...
alors moi je me réjouis de
alors moi je me réjouis de lundi pour la pesée car cette première semaine a été assez dur dur j'aurai envie de manger plein de choses mais je me retiens car je veux perdre ces kilos alors on s'accroche :).
@ sandrinette : tu en es où
@ sandrinette : tu en es où alors ??? reviens vite nous dire. En tout cas c'est super de tenir le coup, de résister à la tentation, bravo.
@ Ethana : Mais tu as bien perdu, c'est super. Quant au relai c'est bien volontiers, c'est pour cela que j'ai vachement tardé à ouvrir un autre post, en pensant que quelqu'un d'autre prendrais le relais, alors merci pour le futur post 7, lol. Et ne t'inquiète pas, je ne suis pas du genre à me vexer ou me formaliser pour ce genre de choses...
Bravo les filles, on continue...
Une petite louloute de 2007 et une crapouillette de 2013 et deux petites étoiles... Je vous aime mes trésors...
Help les filles.... Tout ce
Help les filles.... Tout ce we je n'ai eu que faim! c'est terrible car du coup ça vire à l'obsession : bientôt le prochain repas et quand j'ai fini de manger j'ai encore faim, du coup super frustrée...
Qu'est-ce que je fais faut ? je mange des fruits en collation, je mange des légumes à satiété (sans graisse) et je finis mes points journaliers mais du coup je mange 2-3 points par jour en plus car j'ai trop faim... Bon je mange des trucs qui sont pas terribles genre biscuits car sinon j'ai l'impression de ne pas être repue... je vais devoir combattre cette envie de sucré toute ma vie??? Trop dur... Du coup je suis un peu embêtée car j'aimerais perdre encore un peu de poids, enfin surtout du ventre et j'ai de plus en plus de difficultés à tenir mes 21 points... là ce que je fais ressemble plutôt à la stabilisation... enfin... dur dur pour moi ce we... et là je vais avoir plein de fêtes, d'anniversaires les 4 prochains we... je sais pas encore comment je vais gérer... Enfin... si vous avez des idées... je suis preneuse...
Bonne semaine...
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Coucou les filles, j'ai pas
Coucou les filles, j'ai pas trop le moral, j'ai toujours faim et je stagne. Mais voilà un texte qui m'a bien remonté le moral, je l'ai trouvé sur bébé.ch bien sûre et je nous le dédie:
Sur la vitrine d'un gymnase, une affiche avec une jeune fille spectaculaire disait : « CET ÉTÉ VEUX-TU ÊTRE SIRÈNE OU BALEINE ? ».
Il paraîtrait qu'une femme d'âge moyen, dont les caractéristiques physiques ne sont pas connues, a répondu à la question publicitaire en ces termes :
Chers Messieurs : Les baleines sont toujours entourées d'amis (dauphins, lions marins, humains curieux). Elles ont une vie sexuelle très active, elles ont des baleineaux très câlins qu'elles allaitent tendrement. Elles s'amusent comme des folles avec les dauphins et s'empiffrent de crevettes grises. Elles jouent et nagent en sillonnant les mers, en découvrant des lieux aussi admirables que la Patagonie, la mer de Barens ou les récifs de Corail de Polynésie. Les baleines chantent très bien et enregistrent même des cd's. Elles sont impressionnantes et n'ont d'autres prédateurs que l'homme. Elles sont aimées, défendues et admirées par presque tout le monde.
Les sirènes n'existent pas ! ET si elles existaient elles feraient la file dans les consultations des psychanalystes argentins parce qu'elles auraient un grave problème de personnalité « femme ou poisson ? ». Elles n'ont pas de vie sexuelle parce qu'elles tuent les hommes qui s'approchent d'elles, Ils feraient comment d'ailleurs ?! Donc elles n'ont pas non plus d'enfants. Elles sont jolies, c'est vrai, mais isolées et tristes. En outre qui voudrait s'approcher d'une fille qui sent le poisson ? Moi c'est clair, je veux être une baleine !
PS : À cette époque où les médias nous mettent dans la tête l'idée que seulement celles qui sont minces sont belles, je préfère profiter d'une glace avec mes enfants, d'un bon dîner avec un homme qui me fait vibrer, d'un café avec des gâteaux avec mes amis. Avec le temps nous gagnons du poids parce qu'en accumulant tant d'information dans la tête, quand il n'y a plus d'autre emplacement, il se redistribue dans le reste du corps, donc nous ne sommes pas grosses, nous sommes énormément cultivées.. A partir d'aujourd'hui quand je verrai mes fesses dans un miroir je penserai, mon Dieu, que je suis chanceuse...
@tite fleur
prépare-toi des collations à l'avance et mise sur la quantité en prenant des aliments qui valent peu de points. Genre tu te fais des salades de fruits, des yog 0% et si vraiment c'est pas suffisant tu peux aussi te faire des soupes aux légumes. Si tu as envie de sucrés prend des barres de céréal enrobées de chocolat (par exemple les corny free de la coop)
Moi ma collation par excellence c'est une crème chocolat allégée (2 propoints) et je coupe une banane dedans, essaye tu verras ça câle bien
adrenalinette (tralala pouette pouette)
adrenalinette (tralala pouette pouette)
petit bilan intermédiaire
bon les filles, après ma perte d'1kilo 700 la semaine passée je me suis octroyés 4 jours de grand n'importe quoi, j'ai bouffé comme une cochone et surtout des saletés bien évidemment. Je me reprend en main aujourd'hui, motivée à bloc
Mercredi je ne peux pas aller à la réunion alors pas de bilan pour moi cette semaine, c'est peut-être pour ça que je me suis laissée aller ces 4 jours mais ça fait du bien quand même
Voilà, j'espère que je vais tenir le coup parce que j'ai encore 25 kilos à perdre !!!
adrenalinette (tralala pouette pouette)
adrenalinette (tralala pouette pouette)
@ cirta : merci pour ce joli
@ cirta : merci pour ce joli texte... c'est vrai qu'il faut essayer de s'accepter telle que l'on est mais c'est pas facile et il existe quand même certaines sirènes pour nous faire nous sentir mal, par contre celles qui profitent de la vie et tout elles ne sont pas nombreuses, les autres, elles se privent beaucoup, ne mangent presque rien ou alors font du sport à outrance... Pour ma part je ne vise pas d'être toute fine et parfaite, juste bien me sentir dans mon corps... Aujourd'hui j'ai pris la décision d'arrêter de perdre vu que mon objectif est atteint et maintenant je stabilise. courage, j'espère que tu trouveras ton équilibre.
@ adrénalinette : merci pour l'astuce... mais moi, ce qui me cale ce sont les chocolats et les biscuits, lol... on verra, j'ai pris ma décision d'arrêter de perdre du poids et de stabiliser, on verra après...
Merci les filles pour votre coup de pouce... le moral commence à remonter un peu...
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Alors le verdict après la
Alors le verdict après la première pesée et après un mac do une raclette et l'anni de ma fille youpie - 1.4 kg. Je suis trop contente et encore plus motivée.
Bon
Bon voilà, j'ai pas eut le temps de passer hier, mais voici les résultats de la semaine dernière -0.9kg soit un total de -10.4kg et ce malgré un wkd en Bavière à manger des bretzels et des Wurscht....
Hello les filles, juste un
Hello les filles,
juste un petit mot pour vous dire que je vous réjoins depuis aujourd'hui!!! je suis allée à la réunion pour la premiere fois hier!!! d'apres leur calcule pour etre dans la norme je dois perdre 12 kg mais je vais deja me fixer comme but 8kg je trouve déjà pas mal!!! J'espère que cela va fonctionner car si je perds pas de poid cela va me déprimer encore plus!!!
Aller je suis motivée à fond!!!
@ sandrinette : bravo pour
@ sandrinette : bravo pour ta perte de poids, c'est super... malgré tout ça marche, c'est cool. Continue comme ça...
@ babyblue : bravo également pour ta perte de poids, continue comme ça, c'est super. Une belle étape de franchie que celle des 10kg...
@ petitbouchon : Alors super ta motivation, c'est vraiment le moteur du régime... quant à la perte de poids, je pense qu'il faut faire selon comment on se sent bien. Si c'est pas indiscret, tu mesures combien. Pour ma part je ne vais pas aux réunions mais j'avais vu sur leur site que pour 165 cm (ma taille) je devais peser 57 kg poids de forme. Mais mon poids le plus bas était à 61 kg et j'étais très fine je trouve. Là j'en suis à 65 et je suis déjà super contente mais je ne me vois pas perdre encore jusqu'à 57 kg... Enfin si tu es d'accord de me dire ta taille et le poids qu'ils te disent ça serait sympa... Tout de bon pour ton début...
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Bonsoir!
Alors, après une grosse déprime (voir mon ancien post), je me décide à me joindre à vous:-))
J'ai décidé de faire ww avec des collègues pour se motiver. J'ai déjà fait ww plusieurs fois durant ces dernières années et j'ai donc tous les livres dont j'ai besoin. Je dois perdre 10 kg en tout.
Je pèse en ce moment, après 2 semaines de régime, 68 kg pour 160 cm.
Je suis motivée à fond, car vais à la mer avec mon fils cette été et n'ai pas envie de lui faire honte:-)))
Bisous et bon courage à toute!
@ babel : bienvenue parmis
@ babel : bienvenue parmis nous. Désolée mais je n'ai pas vu ton post déprime... Tout de bon pour la suite.
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@ Ethana : Désolée de lire
@ Ethana : Désolée de lire que ça stagne pour toi, pas facile dans ces moments-là de restée motivée c'est sûr! Je ne savais pas qu'on pouvait passer d'un régime à l'autre comme ça, si ça peut t'aider à reprendre confiance c'est super. Courage et j'espère que les kilos vont vite recommencer à partir...
Pour ma part bilan mitigé cette semaine car perte de 400 gr! mais au moins c'est du moins on va dire... Bon j'ai pas vraiment stabilisé (j'ai mangé entre 1-2 points en plus par jour) je fais l'étape entre régime et stabilisation pour essayer de perdre un peu de ventre encore mais il y a du job! Voilà... Sinon hier j'ai "fêté" mon 100 ème jour de régime, lol.
Ce soir et ce we ça sera restau pour moi donc j'espère ne pas reprendre...
Bon we à vous les weigth-watcheuses...
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Bonjour
Voilà, j'ai reçu hier le programme donc des lundi je vous rejoins. Mon but est de perdre 20kg, 10 de ma grossesse et 10 que j'avais en trop.
J'ai regardé les points et au mon d*** je sens que sa va pas être facile surtout que j'allaite mais ma décision est prise. 1er objectif -5kg pour les vac de cette été, vous croyez que c'est faisable?
Je vous souhaite plein de - et oui pour une fois.
coucou, oui c'est possible 5
coucou, oui c'est possible 5 kg. Moi aussi j'allaite, c'est pas facile tous les jours mais on est là pour s'encourager. Moi aussi j'aimerai bien perdre 20 kg. J'ai recommencer à zero cette semaine, et là ben en 6 jours, déjà -2kg. J'allaite ma fille à 100 % elle à trois mois.
Moi je fais avec l'ancien système de point parce que j'ai pas envie de tout racheter, et je trouve que ça va très bien. L'année passée, avant de tomber enceinte, j'ai fais de février à fin mai et j'ai perdu 10 kg.
Bisous et à toi aussi plein de -
Merci Cirta
Ca me fait chaud au coeur de te lire, je suis motivée à fond. Mon petit loup a 4,5 mois et je recommence à bosser mardi, allaitement jusqu'à 6 mois à 100%.
Me réjoui de voir plein de -
Bisous
@ shark : bienvenue parmi
@ shark : bienvenue parmi les weight watcheuses... Je te souhaite plein de courage pour le début du régime et j'espère que tu parviendras à ton objectif bientôt.
@ cirta : super perte de poids, bravo. (comme tu as dit que tu étais repartie de zéro j'ai noté 2 kg comme perte totale, est-ce que c'est juste ou j'ai mal compris?)
@ Ethana : ben il me semble que le régime Dukan est très efficace chez toi, j'espère que cela boostera ta perte quand tu reprendras ww, en tout cas pour le moral c'est super bien. C'est une grande perte de poids. Je n'ai rien changé à ton total de kilos perdus car 9,1 + 1,5 ça donne 10,6 et tu dis plus loin j'espère que lundi je serai arrivée à 10 kg de lâchés... du coup je suis perdue, redis-moi combien noter, merci.
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Merci tite Fleur, alors le
Merci tite Fleur, alors le résultat définitif sera demain. je me pèse de lundi en lundi. mais pour l'instant c'est juste déjà 2 kg de moins.
Merci pour le suivi,bisous
@ Ethana : merci, j'ai fait
@ Ethana : merci, j'ai fait le changement. Sinon pas de soucis, prend le relais quand tu veux... de toute façon je suis trop accro au site je passe presque tous les jours, comme je ne vais pas aux réunions j'en ai super besoin.... ;-)
J'espère que vous avez quand même pu fêter la fête des mamans... pour ma part super bon menu au restau à 1000 points, lol. mais qu'est-ce que c'était bon, miam...
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Hello les filles, Ce soir
Hello les filles,
Ce soir 2ème réunion je me réjouis de savoir si j'ai perdu quelque chose enfin j'espère!!! Hier fête des mères j'avais gardé ma reserve de point expres heureusement!!! Vous redis demain
Pour moi aussi ce soir 2ème
Pour moi aussi ce soir 2ème pesée j'espère avoir perdu mais je suis pas si sur, j'ai fait attention le semaines passée mais je pense pas avoir fait assez attention on verra ça ce soir.
alors j me suis pesée
alors j me suis pesée aujourh ui apres une semaine j suis a -2kg j suis super contente j espere que sa va continuer comme ça
Coucou, alors pesée de hier
Coucou, alors pesée de hier bof bof -700 grammes.
Donc au total -2.1 kg.
Je vais faire plus attention cette semaine
Coucou
Coucou.
Pesée de la semaine -0.300kg soit un total de -10.7kg. Ca va doucement en ce moment, mais l'important c'est que ca reste du -.
pour moi -1kg suis trop
pour moi -1kg suis trop contente
coucou
voilà 2 semaines sans aller au réunions parce que j'avais des imprévus...et du coup pas fait super gaffe sur la bouffe, je crois que demain il y aura un petit + sur la balance à la réunion !!! on verra, je viendrai vous redire
adrenalinette (tralala pouette pouette)
adrenalinette (tralala pouette pouette)
@ nad13 : BRAVO!!! -2 kg
@ nad13 : BRAVO!!! -2 kg c'est super, tu dois être super contente...
@ sandrinette : mais c'est super 700 gr en moins... Pour ma part, je ne sais pas si ça va te rassurer ou pas mais certaines semaines je perdais 500 gr- 700gr et d'autres je perdais 1,2-1,5 kg. Mais du coup, en moyenne depuis janvier j'ai perdu 1 kg par semaine... donc pas besoin de faire plus attention, ça va baisser différemment chaque semaine, pas de soucis.
@ babyblue : comme tu le dis, gentiment mais du - c'est super. bravo.
@ petit bouchon : très bon début c'est super, bravo. Vive la motivation, continue comme ça.
@ adrenalinette : tiens-nous au courant. Je te souhaite pas de positif... ;-) que du moins...
Pour ma part je me suis pesée ce matin ( normalement c'est le vendredi ou le samedi) mais là, presque 1 kg en plus, ah, le repas à 1000 points de la fête des mères... j'espère arriver à redescendre un peu pour la fin de la semaine car vendredi c'est mon anni, du coup je vais quand même me faire un petit plaisir... dur dur....
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Bon ben vu ce qui est
Bon ben vu ce qui est arrivé par chez moi ce week-end, gros choc, peu d'appétit, du coup je suis maintenant à -4,9kg.
Encore 2kg jusqu'à mon 1er objectif, à voir après comment je me sens et s'il faut que je perde encore un peu...
Bonne semaine à toutes!
ben moi toujours - 2 kg.
ben moi toujours - 2 kg.
Allez allez les filles ont va y arriver.
@ arluna : je suis vraiment
@ arluna : je suis vraiment désolée de ce qu'il t'es arrivé. Je n'avais pas vu ton post avant ton commentaire. Plein de courage à toi.
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@ arluna : je suis vraiment
@ arluna : je suis vraiment désolée de ce qu'il t'es arrivé. Je n'avais pas vu ton post avant ton commentaire. Plein de courage à toi.
@ cirta : on garde la motivation, et on continue. Bien sûr qu'on va y arriver...
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Hello les filles, Comment
Hello les filles,
Comment allez-vous ? Comment vous vous sentez ???
Pour ma part la balance affiche -400 gr ce matin. Je suis assez contente car je mange plus de points par jour ces derniers temps, je me fais un peu plus plaisir, du coup ça va. Là je vais commencer à stabiliser je pense, même si malgré tout j'ai encore du bidon!!!!! Ma plus grande peur c'est de reprendre du poids... on verra la suite... Bon we à vous toutes.
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bon les filles je vous
bon les filles je vous rejoint !! en ayant pas fait attention ben en 3 mois j'ai repris 4 kg grrrrr la ça fait 1 semaine que j'ai recommencé et j'ai perdu 1kg 700 :O) mais c'est vachement plus difficile cette fois, j'ai l'impression d'avoir toujours faim.....
Bon courage à vous et bonne semaine
Féeclochette alias Cahuète
ON se remotive toutes l
ON se remotive toutes l été est là
C'est reparti pour kiki! Je
C'est reparti pour kiki! Je suis des vôtres!
Par contre, je vois que le derniers commentaires date du 4 juillet! Y a-t-il un nouveau post?
Je ne vais pas retourner au réunion, mais mon papa va se transformer en animatrice Weight Watchers et va me peser toutes les semaines! ça me fait marrer!
Je vais chez mes parents aujourd'hui, je me suis fait une feuille pour noter mon poids, comme si on y était!
Je suis plus que motivée et j'ai environ 15kg à perdre!! Ouille ouille ouille....
Le blog d'Aurélien
post 9 ww
Le dernier post est le 9...
Bienvenue et courage
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BB2 C1 : 28.03.2013 / 52 jours
C2 : 19.05.2013 > TG + 02.08