Réunions W.W.

Coucou!

Alors moi, je commence j'avais perdu 10kg avant ma grossesse et comme je me suis lâchée pendant, je vais retourner à la réunion jeudi 14!

Pfff... 10 kg, voire 12 si tout va bien!

Tu vas à quelle réunion?

Le blog de notre p'tite crevette

Hello super idée!!

tu fait aussi avec propoint???

Alors moi j ai commencé aussi le 06 et mon objectif est -25kg (il y a du boulot hihi)

Prochaine réunion le 13!!!

moi cet semaine la cata mais on vera bien j ai de la peine à me mettre dans ce new programme

J'ai également commencé le mercredi 6janvier. Mon objectif -30kg
Je ne vais pas aux séances mais suis coacher par ma maman avec l'ancien système qui me convient bien.

Prochaine pesée le 13

Oui ca change pas mal tu as des points journalier et une reserve hebdo tu as plus besoin de faire de la réserve si tu va manger dehor ou chez qqun c le top je trouve tu es plus libre et mieux préparer à affronter ses kg en trop

j'ai commandé le programme pour le faire à la maison ... j'ai hâte de commencer.
et merci pour ce post, c'est motivant de savoir où venir chercher du réconfort ...
alors rendez-vous régulièrement pour avoir et donner des nouvelles.

Belle journée

********************

C1 : 49 J
C2 : 57 J
C3 : 34 J
C4 : 50 J
C5 : 31 J (avec homéo)
C6 : ovulation J16, à suivre

Excellente idée ton post !!!

Démarré le programme en réunion cette semaine (bien sur avec ProPoint), sur Genève.

Objectif : 25 kilos !

J’ai déjà fait le programme complet (bien sur un ancien programme) et ça avait super bien marché !!! Mais bien sur je n’avais pas autant de kilos à perdre.

Bon courage à toutes

Lily_Rose

Alors moi j'ai été à la réunion le 12 janvier, j'étais pas retournée pendant les fêtes... oups + 2.1 kg donc j'ai décidé de me reprendre en mains !
Mais pas facile de se remettre dans le bain avec ce new programme !
Mais avec de la motivation et de la perseverance on va y arriver !
Courage à vous toutes et belle journée !

Coucou!
Alors ici pesée hier soir et verdict pour la première semaine -3kg suis super contente!

Allez on se motive!

magnifique lulu, tu es super motivante, j'espère avoir vite mon programme pour commencer et annoncer mes kilos en moins.

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C6 : ovulation J16, à suivre

Hello les filles, alors moi j'ai commencer le 6 janvier avec propoint. Pesée le 13 et -1kg c'est déjà ça.. aimerait 30kg de moins.

Voilà, je suis allée à la réunion ce soir... LE MONDE!!! On est pas les seules à vouloir perdre du poids en tout cas...

J'ai pas tout compris avec ses nouveaux Propoints, je vais un peu potasser tout ça se soir!

Par contre, ça me paraît énorme... 29 pts journalier + 14 pts parce que j'allaite et 42 pts de réserve! Si avec tout ça je perds quand même du poids... ça change des 21 flexpoints que j'avais avant!!!

Le blog de notre p'tite crevette

Bonjour les filles,

J'ai suivi le programme il y a 2 ans, ça avait très bien marché, mais avec un déménagement et un changement de boulot... les veilles habitudes sont vite revenues..

J'ai recommencé lundi passé mais sans les réunions. J'ai déjà perdu 1.5kg alors je suis très contente, mais c'est dur de tenir les premières semaines. J'ai commandé un cahier pour noter les point et la calculatrice pour connaître exactement le nombre de points.

J'ai pas encore reçu la calculatrice alors qqn pourrait em cacluler le nombre de point en attendant ?
1m70, 30 ans, 86.2 kg, f, pas d'activité physique particulière.

Merci d'avance et cool ce post...

je viens de calculer tes points
30 points par jour
49 points réserve/semaine.

J'ai commencé hier ... je suis super contente

bon démarrage à toi et au plaisir d'avoir des nouvelles des copinautes WW

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j'ai commencé mercredi passé avec le système propoint. on verra ce que ça dit ce mercredi

objectif 30kg...y a du taf...pfffffff

adrenalinette (tralala pouette pouette)

double pouette

Hello
J'ai commander ce matin le programme par correspondance.
Car les réunions sont le jeudi soi et la les trois prochain je ne suis pas libre.
Alors vu que je suis motivé je préfère commencer par correspondance.
J'aimerai perdre 10KG
Qui peux me dire le nombre de poins que j'ai droit
27 ans, 1m54, 70 Kg
Merci beaucoup
Natacha
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Le Journal des Mamans, le 1er journal suisse, créé par une maman, pour les familles! !

Voici l'édition de septembre 2009 en ligne!

Maman de trois nanas (16.02.02 / 04.03.04 / 23.03.07) en Essai BB4

Merci beaucoup, c'est dur D'attend le programme tu as déjà des conseils à me donné afin de commencer?
Merci
Natacha
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Hello
je n'ai jamais fait le WW. donc je ne connais rien j'ai été voir le site. Pour ce qui est de boir je sais que je ne bois pas assez alors je me suis déjà "forcer" a boir plus!
Merci en tout cas!
Naatcha
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tu verras ce n'est pas très compliqué mais je reste volontiers à ta disposition

C1 : 49 J
C2 : 57 J
C3 : 34 J
C4 : 50 J
C5 : 31 J (avec homéo)
C6 : 30 J
pour les 3 mois prochains, je laisse faire la nature

Je me réjouis de recevoir tout le matériel pour commencer.
La volonté je l'ai!!
Merci
Natacha
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@ veve, ton capital points journalier est de 29 par jour.
je n'ai toujours pas remis la main sur le tableau des points en réserve ...

C1 : 49 J
C2 : 57 J
C3 : 34 J
C4 : 50 J
C5 : 31 J (avec homéo)
C6 : 30 J
pour les 3 mois prochains, je laisse faire la nature

Pour les points bonus tu as le choix car tu es à la limite : soit 35 points, soit 42 points

bon début de programme

C1 : 49 J
C2 : 57 J
C3 : 34 J
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C5 : 31 J (avec homéo)
C6 : 30 J
pour les 3 mois prochains, je laisse faire la nature

Hello, je me joins à vous. j'ai commencé hier et aussi par correspondance.
d'ailleurs, je n'ai pas encore la calculatrice. est-ce que quelqu'un pourrait me donner mon quota journalier? j'ai 29ans, 173cm, 67kg
j'aimerais pouvoir commencer tout de suite avec un nombre de propoints juste.

j'ai voulu commencer l'année passée, après l'été, mais j'avais vite laissé tomber. j'arrivais pas à me motiver. j'espère que discuter avec vous toutes va m'aider! Je dois perdre 4-5kg qui me collent à la peau depuis bientôt 1an et j'y arrive pas. j'espère vraiment pouvoir y arriver cette fois. en plus, il paraît qu'avec la nouvelle méthode, on perd plus vite.

merci

Saya, maman de deux AMOURS

Moi je commance ma 1ère réunion jeudi! ca me paraît un peu compliqué non?
J'ai 10 petits kilos à perdre ca devrait aller vite ahahah!!!

C1: 32J
C2: 32J
C3: 32J
C4: 32J
C5: en cours

Perso je trouve pas compliqué du tout... enfin au début oui car il faut commencer par peser pour se rendre compte des quantités et tout noter, puis chercher dans le livre ce que ça vaut... mais ça vient assez vite et au bout d'un moment tu sais par coeur les points, donc ça va super vite pour noter et calculer...

ce qui est simple à long terme à mon avis c'est que ça n'empêche pas les soupers au restau et soirées entre amis... même si pas tous les jours:)

Saya courage... des fois il faut de la patience... même si ça va vite j'ai tjs l'impression que ça va pas assez vite car je me réjouis trop de remettre mes pull-robes ce printemps que j'adore... En plus j'ai un mariage en avril, j'aimerais bien mettre une jolie robe....

@Babooc: oui, je me réjouis aussi de pouvoir remettre certains de mes vêtements dans lesquels je suis très très serrée!
mais au fait, est-ce que tu pourrais me donner le nbr de point journalier auquel j'ai droit toi? est-ce que tu as la calculette pour çA? comme dit plus haut, j'ai 29ans, 170cm, 67kg. ce serait super cool
merci

Saya, maman de deux AMOURS

pour moi ce soir c'est le bilan de la première semaine alors j'attend la pesée pour voir si ça a bien marché pour moi même que je me suis pesée entre 2 à la maison. Je viendrai vous donner des nouvelles et j'espère que vous me soutiendrai un ptit peu pour pas que je lâche si jamais ça a pas été formidable...

miciiiiiiiiiii...

adrenalinette (tralala pouette pouette)

il y a et aura toujours des hauts et des bas mais on sera là pour toutes se tenir les pouces. Pour moi le principal c'est de me remettre dans une ligne alimentaire, décider en toute conscience ce que je veux manger ou pas et essayer de ne pas manger tout ce qui passe sous ma main. Ceci dit, je sais que ça peut arriver, que ça arrivera malgré tout mais il y a des moments dans la vie où ça fait du bien de craquer sur la plaque de choc ou le paquet de chips.
Belle journée et bon courage

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C6 : 30 J
pour les 3 mois prochains, je laisse faire la nature

t'es chou merci

adrenalinette (tralala pouette pouette)

Vous arrivez à ne pas monter sur la balance tous les jours ? Moi c'est l'horreur je ne peux pas m'empêcher... et c'est moins motivant de voir tous les jours, surtout que ça peut monter des fois sans raison, que de monter sur la balance une fois par semaine, ce qui devrait donne run chiffre plus impressionnant si tout s'est bien passé...

Carou je comprends très bien ce que tu dis... moi c'est idem... je mange tout se qui me tombe sous la main et c'est flippant... là je choisi bien ce que je mange et ce contrôle sur la nourriture est rassurant je trouve...
Et les point réserve ça sert à craquer:)ou à une bonne fondue...

Alors pour moi pesée ce matin bilan -0.5kg
C'est toujours ça de gagner. Ce qui me fait -3.7 sur 2 semaine

Bon je n'ai pas pu tenir correctement mes points. Samedi soir souper pour l'anni d'une copine et c'était plat de viande froide et canapés au thon parfait saumon et crevettes.
Et ensuite dimanche et lundi n'ai pratiquement rien mangé car malade.

Donc vu ma semaine je suis quand même satisfaite

Je suis toujours autant motivée et ç aussi grâce à ce post!

3,7kg en 2 semaines c'est super génial...félicitations et tiens bon !!!

adrenalinette (tralala pouette pouette)

Hello, alors pour moi -700gr ce matin à la réunion... c'est toujours ça donc 1,7 en 2 semaines.. cool je suis contente

vous êtes sur le bon chemin...moi j'appréhende ce soir mais on verra bien.

@lulu81: moi aussi j'avais commencé au printemps passé avec WW mais sans aller aux réunions et je me suis vite découragée et j'ai tout repris...j'ai encore 10kg de grossesse à perdre plus 20 autres de trop...c'est duuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuur !!!!$

adrenalinette (tralala pouette pouette)

eh ben, dites donc, c'est magnifique tout ça et BRAAAAAAVOOOOOOO à toutes. Je commence mon 5èjour et je suis très contente ... dimanche matin : pesée (je ne vais pas aux réunions). De vous lire me motive énormément, c'est génial.
Toute belle journée

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pour les 3 mois prochains, je laisse faire la nature

première semaine plus que satisfaisante -2,100 kg...on se motive !!!

adrenalinette (tralala pouette pouette)

SUPER BRAVO, ON EST MOTIVEE....

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pour les 3 mois prochains, je laisse faire la nature

Cool les filles bravo!!! ONT EST MOTIVEES

Bonsoir,

Ici, j'ai repris WW il y a deux jours. Par contre, j'ai choisi de continuer avec l'ancienne méthode pour deux raisons. La première est que j'ai pas mal de recettes avec l'ancienne méthode et la seconde c'est que je trouve qu'on perd trop vite avec la nouvelle méthode. Cette dernière raison me fait un peu peur.

Bonne chance à toutes et courage !!!

__________________________________________

Un vote, svp, pour ma petite voisine Enza M.

Voici le lien :

http://www.miele-babycare.ch/fr/choisir.php?detail=5864&seite=4

Merci beaucoup

Youhouhou! Je suis allée à la séance ce soir et j'ai perdu 1,1 kg! Je suis contente! (Bon un peu jalouse de ma maman qui en a perdu 2,5kg... rrrhhh)

Est-ce que vous utilisez toute votre réserve de points?

Moi j'ai de la peine à manger tous mes points (29pts + 14pts parce que j'allaite) donc, je ne touche pas à ma réserve. Mais ma maman en a pas mal utilisé et elle a perdu plus, est-ce que c'est lié?

Par contre, je suis super déçue, à Vevey ils ont plus la calculette... Je dois attendre 3 semaine pour en avoir une, rupture de stock!

Le blog de notre p'tite crevette

bonjour à toutes,
première semaine faite sans souci, hier soir gros souper (pris sur la réserve des propoints) mais ce matin, rien perdu ... mais ça va le moral est bon car je veux surtout redonner une ligne de conduite à mon alimentation... j'ai aussi changer de balance .. on ne sait jamais, ça vient peut-être de là ....
Je m'accroche.
Bon dimanche à toutes ...

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pour les 3 mois prochains, je laisse faire la nature

je te rassure, moi cette semaine je perds pas non plus pourtant j'ai pas utilisé mes réserves de propoints. Des fois c'est juste une histoire de métabolisme, le temps que le corps comprenne ce qu'on lui demande alors faut pas lâcher...je sais que c'est moins motivant quand on perd rien mais les semaines se suivent et ne se ressemblent pas !!!

courage

adrenalinette (tralala pouette pouette)

Ici je ne sais pas encore le résultat, je suis à mi-semaine. Mais hier soir gros souper (j'ai pris sur des points que j'ai économisé)et de demain à lundi nous serons en vacances. Je ferai beaucoup plus attention à mon alimentation que d'habitude surtout pour le déjeuner.
Souvent je mange de la tresse et des croissants en vacances. ça va être dur de tenir mais je vais y arriver!

merci adrenalinette pour tes encouragements ,oui je m'accroche et comme tu le dis, une semaine n'est pas l'autre.

bonne soirée

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pour les 3 mois prochains, je laisse faire la nature

C'est super frustrant.
J'apprends à travers ce post qu'îl y a encore une nouvelle méthode WW.
Ca m'embete parce que il y a 6 mois j'ai été à 6 réunions, j'ai recu tous les livres, j'ai acheté des livres de recettes et voila qu'ils changent le programme. J'ai l'impression de m'etre faite avoir.
j'ai bien envie de connaitre ce nouveau programme mais encore des sous........
Bref, dites-moi si vous trouvez que c'est vraiment plus efficace et plus facil qu'avant ou si ca ne vaut pas la peine que j'investisse à nouveau?
Faut que je perde 8kg d'ici l'été.

merci les filles et à toutes je vous souhaite bon courage.

becky

Coucou,

Je viens de tomber sur ce post (ce régime m'intéresse vu que j'allaite) et des questions me viennent:

ça marche comment? LOL.

Est-ce que le faire par correspondance (nouvelle méthode) c'est compliqué ou pas? pis faut commander quoi comme set? tout est utile?

Les réunions c'est bien? on y gagne quoi comparé au système par correspondance?

Rooohlala j'espère ne pas vous assomer avec toutes mes questions :o)

J'ai une question, moi j'ai fait également WW et j'ai perdu mes 10kg en trop. Là, je suis enceinte et j'ai pris du poids de grossesse.
Je sais que l'on peux perdre du poids avec WW tout en allaitant, est ce qu'on perd autant? (même 10kg).
et après combien de temps on peut recommencer WW (1mois après l'accouchement tout de suite?)
Une futur maman qui veut aller à la plage cette été mdr

Voilà j'ai fait WW avant de tomber enceinte -10kg mon poids idéal!
Je sais qu'on peut faire WW tout en allaitant mais je voulais savoir après combien de temps (le jour de la sortie de la mat, 1mois, 2mois?)
Et est ce qu'on arrive à perde 10 kg tout en allaitant?
Merci d'avance une future maman qui veut aller à la plage cette été (rire)

Alors semaine difficile sur la balance... j'ai pas l'impression d'avoir abusé mais j'ai pas noté alors me dis que j'ai peut-être mangé plus de quantité que je pensais, donc je recommence à noter histoire de surveiller et espérer faire une meilleure semaine cette fois...

Alors moi je veux perdre 10kg...
J'ai commencé WW le 4 janvier, j'ai déjà perdu 2,5kg.... Je fais flexipoints et je ne vais pas aux réunions, y'a t'il l'une d'entre vous qui fait aussi l'ancien système ????
Ca se passe comment pour la stabilisation , avec flexipoints , quelle est la durée ???
Allez ... On s'encourrage !!!!!
Bizzzz

je suis super frustrée, demain j'ai ma réunion et je n'ai rien perdu du tout cette semaine et pourtant je n'ai pas utilisé ma réserve hebdomadaire...pfffttt...c'est pas normal ou bien ??? ça vous est déjà arrivé ça ?

adrenalinette (tralala pouette pouette)

il y a aussi le fait qu'au cours du cycle (surtout avant les règles) on fait un peu de rétention d'eau, les intestins fonctionnent moins bien aussi ... c'est normal
Courage, accroche toi

Belle journée

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pour les 3 mois prochains, je laisse faire la nature

ouais on verra demain mais ça me gonfle vraiment j'ai pas fait d'excès en plus

bravo matmae

adrenalinette (tralala pouette pouette)

je me demandais un truc. J'ai vu qu'avec le nouveau systéme tout le monde à en général entre 29 et 31 propoints, je sais que c'est en fonction du poids et que j'en ai certainement plus que la plupart d'entre vous à perdre mais moi j'ai droit à un nombre incroyable de points par rapport à vous et je me demande si la nana c'est pas gourée dans son calcul. J'ai pas encore la calculette je dois la recevoir ces jours mais je me demandais comment on peut calculer combien on a droit de points, j'ai pas envie d'attendre jusqu'à demain parce que je suis plus que méga frustrée et découragée d'avoir repris 400 grammes sans faire d'excès...c'est vraiment vraiment la poisse. Qui peut m'aider ????

merci
adrenalinette (tralala pouette pouette)

moi j'ai 32 points et 49 points par semaine ... rassurez-vous la première semaine je n'ai rien perdu ... alors j'espère cette semaine
Tenez bon, courage

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C4 : 50 J
C5 : 31 J (avec homéo)
C6 : 30 J
C7 : surprise surprise, je ne calcule rien ^_^

Alors moi - 200gr ce matin , j'en suis à 1,9kg en 3 semaines...

Hello,

Si ça fait un mois que j'ai accouché je peux commencer aussi ou cest trop tôt????

Je sais qu'il faut attendre avant de faire un régime, mais WW c'est pas vraiment un régime ou bien?

hello Liallo,
moi je ne considère pas comme un régime mais comme un rééquilibrage alimentaire même si j'élimine quelques kg. Je pense que tu peux le commencer car même si tu allaites tu as droit à des points supplémentaires. Je trouve cette nouvelle formule super et encore plus facile que l'autre.
Belle soirée

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C7 : surprise surprise, je ne calcule rien ^_^

Je vais m'y mettre tout de suite alors!

moi qui croyais ne rien avoir perdue me voilà agréablement surprise en ce magnifique mercredi soir (lol)
Hier ma balance affichaint +400 et ce soir à la pesée -1kg100 alors cherchez l'erreur

Bilan : 2 semaines et -3,2kg... youhou !!!

motivation saute-moi contre !!!!!!!!!!!

adrenalinette (tralala pouette pouette)

Pffff... voilà, j'ai deux collègues qui sont venues me faire un coucou cet apr et elles ont apporté mille trucs trop bons à manger (des merveilles, des chocolats, des patisseries...)

Et bien voilà, j'ai mangé 2 merveilles, des chocolats et un carac entre 13h30 et maintenant! Catastrophe! Et tout ça en plus du souper... Bon, je me suis retenue, j'ai pas souper grand-chose... Mais bon, je ne sais pas combien vaut une merveille ou un carac, mais j'ai largement dépassé mes points!

Voilà, je vais me peser demain matin, on verra ce que ça donne, mais vu que j'ai utilisé ma réserve, je sens qu'il n'y aura pas de moins cette semaine... Espérons que j'ai limité les dégâts et que je n'aurai pas de plus!!!

Chuuuut, mais c'était tellement bon que je ne regrette pas trop... hihihihi!

Le blog de notre p'tite crevette

Demain je tél à ma BM (elle a tout ce qu'il faut)!

Donc objectif -21 kg (wouah)

Demain je tél à ma BM (elle a tout ce qu'il faut)!

Donc objectif -21 kg (wouah)

Aujourd'hui je pars pour une semaine chez mes beaux-parents et des repas de familles prévus pour ce weekend alors je sais pas trop ce que ça va donner. Objectif : pas de PLUS à la réunion mercredi soir...on verra

Je ne pourrai pas venir prendre de vos nouvelles parce que pas d'internet chez les BP alors je viendra voir mercredi ou vous en êtes et vous dire ce que ça aura donné cette semaine !!!

Je vous souhaite une bonne semaine pleine de motivation...courage !!! on va y arriver hein !!!

adrenalinette (tralala pouette pouette)

Aujourd'hui je pars pour une semaine chez mes beaux-parents et des repas de familles prévus pour ce weekend alors je sais pas trop ce que ça va donner. Objectif : pas de PLUS à la réunion mercredi soir...on verra

Je ne pourrai pas venir prendre de vos nouvelles parce que pas d'internet chez les BP alors je viendra voir mercredi ou vous en êtes et vous dire ce que ça aura donné cette semaine !!!

Je vous souhaite une bonne semaine pleine de motivation...courage !!! on va y arriver hein !!!

adrenalinette (tralala pouette pouette)

Je suis super motivée (grace à vous!!) Je vais à ma premiere séance mardi à Bienne, me réjouis vraiment trop! Je profite pour manger les derniers trucs pas très sains!

Le travail sera long, mais j'espère y arriver!!!
En combien de temps pensez-vous qu'il est possible de perdre 21 kilos? (je ne suis pas du tout pressé, mais c'est juste pour me faire une idée)

Si t'as tes trucs c'est normal... En tout cas 2,3 en 3 semaine c'est bien je trouve!!!

Pour perdre 21 kg je dirais 1 année. Je pense 5 mois pour perdre une grosse partie et après le reste pour les derniers kg et la stabilisation, car c'est dur d'être strict sur autant de temps...

Perso j'ai des kg à perdre et je vais essayer des robes de mariée dans une semaine et ça me fait peur de pas en trouver une à ma taille pour essayer et me trouver horrible... faut que je me motive mais j'ai un peu de peine car peu de motivation à faire la cuisine cette semaine...

j'ai acheté le kit prémium pour 3 mois.
il comprend tout ce dont tu as besoin pour bien démarrer, il y a la calculette, le journal à points, le guide des courses, le guide des sorties ...
je trouve que ce nouveau programme est super facile à suivre.
Je t'encourage à commencer.
Si tu as encore des questions, n'hésite pas.
Belle journée

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Bon chez moi fin de 3ème semaine pas terrible. +1kg mais bon souper samedi soir et vacances de lundi à mercredi avec repas du soir compris donc voilà mais bon suis toujours autant motivée!

semaine 1 -2.7
semaine 2 -1.0
semaine 3 +1.0 total -2.7
semaine 4 à voir mercredi

je viens juste vous faire un petit coucou depuis chez mes BP... Pour l'instant je tiens le coup, j'ai utilisé seulement 4 points de réserve mais demain repas de famille alors...j'ai préparé ma soupe au légumes pour demain soir histoire que ça compte pas de points....

courage les filles !!!! je vous redis mercredi ce que ça donne....

@celles qui ont pas perdu ou qui ont pris : NE LACHEZ PAS!!!!!!!!!!! on va y arriver !!!

bizou bizou !!!

adrenalinette (tralala pouette pouette)

pesée ce matin : -1,6 kg, je suis trop contente ....
courage à toutes, on y arrive peut-être lentement mais sûrement ...
belle journée ensoleillée.

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C6 : 30 J
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Hello les filles alors moi je tiens bien le coup pour l'instant, j'ai utilisé que 4 point hebdo, me réjouis de voir mercredi sur la balance... vous tiens au courant ça fera déjà 1 mois que j'ai commencé,que ça passe vite...

Je tiens plus dans ma peau... je suis comme un enfant qui doit recevoir un cadeau!!! Je me réjouis d'etre mardi pour ma premiere seance WW!!!

En tout cas bravo a vous toute!!!!

nouveau programme.... Avec l'ancien, j'avais env. 21 points par jour, mais je vois qu'avec le nouveau c'est souvent minimum 30 points! Alors ça veut dire que les aliments ont des points différents? Vous pensez qu'il faudrait que je retourne en réunion pour comprendre le nouveau système ou je peux recommencer en prenant exemple sur l'ancien?

Je trouve que les réunions sont chers à long terme....et à Lausanne, j'aime pas trop les animatrices.

Merci!

Hello,

Cela fait quelques temps que je suis vos commentaires. J'ai commencé WW il y a presque une semaine mais j'ai commencé avec une gastro et comme j'avais perdu 1kg ça m'a motivé d'enfer. Je le fais avec l'ancien système car une amie m'avait fait les photocopies. J'ai pas du tout envie d'aller aux réunions, temps, tombe mal avec le job, courage... Alors je me suis fait un petit carnet sur lequel je note mes points journaliers.

Je fais vachement attention mais je dois dire que j'ai encore un peu faim, j'espère que ça ira mieux avec le temps.

Pour les aliments à satiété, on peut en manger le midi + le soir ou c'est une fois par jour ? et c'est vraiment à satiété ??? C'est la seule chose que je trouve bizarre.

C'est mieux d'utiliser tous ses points ou c'est égal, là il me reste toujours des points à la fin de la journée (4-5 environ)

En tout cas bravo pour vos pertes de poids. Pour ma part j'aimerais en perdre encore 10-13 si j'arrive. Mais bon. En tout cas je remarque que je mange plus sainement qu'avant et ça c'est déjà une bonne chose.

juste une précision, à satiété ne veut pas dire à volonté ... c'est lors d'une réunion que l'animatrice avait précisé les 2 termes car beaucoup dont moi, confonde ...
A satiété tu peux en manger midi et soir si tu sens que tu as besoin d'une plus grande portion, de toute façon ces portions-là comptent + de points ...
Bon courage à toi et à toutes les autres...
Une excellente semaine faite de bons petits plats ...

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C5 : 31 J (avec homéo)
C6 : 30 J
C7 : surprise surprise, je ne calcule rien ^_^

Fleur, tu peux en manger midi et soir mais tu dois compter 2 fois, et comme dit Carou c'est à satiété... mais si tu as faim c'est que tu as pas mangé à satiété.
Avec l'ancien modèle tu peux économiser jusqu'à 4 point par jour, max, mais tu dois après les manger dans la semaine. C'est important de manger tous les point car le corps en a besoin... et en plus c'est trop difficile de tenir si on a faim... Les aliments à satiété, c'est top pour pas avoir faim... moi j'avais eu faim 2 jours mais vraiement très faim et après c'était bon.

Pour ma part j'ai repris avec le nouveau programme ce qui change bcp c'est que je mange des bananes maintenant...
Cette semaine -0.1 pas grand chose, mais j'avoue avoir fait bcp d'écart... maintenant la rigolade c'est fini, il me faut un peu de sérieux histoire d'entrer dans une jolie rob de mariée en taille 40 si possible... on croise les doigts pour la suite...

Courage à toutes.

Merci beaucoup les filles pour vos encouragements et vos précisions. Pour ma part j'ai l'impression de ne jamais être repue et je me rends compte que je mangeais de sacré rations, donc là, je modère beaucoup et ça ne peut que me faire du bien par contre ça explique pourquoi j'ai faim. On verra, les premières semaines sont plus difficiles il me semble...

Je tiens le coup mais j'ai l'impression de perdre vraiment gentiment. J'avais fait un régime hyperprotéiné la dernière fois qui avait super bien fonctionné mais là, comme dit Gazoulette, avec une puce de 2 ans, pas possible de boire un shake 2x par jour.

Pour moi c'est le chocolat et les biscuits le plus difficile... mais bon, on tient le coup.

Super, bravo pour ta perte de poids...

Youhou!!! C'est le grand jour! Me réjouis pour ce soir!!!

Cool pour ces bonnes nouvelles et surtout félicitation.
Pour celles pour qui tout ne va pas aussi bien, tenez le coup ça en vaut la peine...

Est-ce que qqn a le guide des sorties et peut me dire combien il faut compter de propoints pour une fondue ???

Alors pour moi cette semaine moin 1,6kg donc 3,5 kg en 4 semaines... suis trop contente...

la fondue avec 200 gr de pain = 30 propoints
heureusement que l'on a la réserve hebdomadaire où l'on peut puiser à volonté.
Mais qu'est-ce que c'est bon !
Bon app.

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penses-tu qu'il faille ouvrir un 2ème post ... il y a déjà beaucoup de message sur ce premier. On pourrait faire une récap de tout le monde ...
Est-ce que ça te tente? Sinon je veux bien m'en charger.

Belle journée

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Première réunion hier soir! Le monde qu'il y avait....

Alors mon poids de départ: 75,2
Mon poids idéal: 55
Je dois perdre 20,2 kilos! Waou

J'ai 29 points plus 14 points parce que j'allaite et 42 points de réserve!!! ça en fait des points, j'espère que j'arrive à tout manger! Bien sur que oui! :o)

Je suis trop motivée et j'espère que ça va continuer!!!!

Le blog de notre p'tite crevette

bonsoir les filles,

je vous ai pas trop suivie cette semaine parce que j'étais en vacances chez mes BP. Ce soir de retour et à la pesée -900 pour la semaine... Pour dire que j'ai été 6 jours au pays de la crème double et des meringues je suis assez contente du résultat :)

hihi allez on se bouste pour la nouvelle semaine qui commence !!!

bilan : 3 semaines -4kg100

adrenalinette (tralala pouette pouette)

Bravo les filles! On continue!

Pour moi pesée ce matin et verdict: -2kg
Je suis trop contente j'ai rattrapé le kilo pris la semaine dernière!
Ce qui fait un total de -4.7 fin de 4ème semaine

hello tout le monde,
le post 2 a été ouvert si vous voulez y venir ...
Belle journée

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reunion ww post 2
adrenalinette (tralala pouette pouette)

rejoignez-nous sur le post 2 : Réunion WW - post 2

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