Bonjour à toutes !
J'ai un gros souci. Je suis à 21SA et depuis 2 semaines je souffre d'un poing à la fesse gauche. Ma maman m'a dit aujourd'hui que c'était une sciatique, car elle a eu ça depuis qu'elle était de moi......
Le souci c'est que je ne sais pas quoi faire, vers qui me tourner!!!!! Je fais des assouplissements à la maison, un peu de vélo d'appartement et 1x par semaine 30 min de piscine......est-ce bon ou mauvais !!!!!
Pouvez-vous me conseiller ?
Bises à toutes et merci d'avance
re: Sciatique et enceinte ! Que faire pour soulager la douleur ?
Coucou,
J'ai souffert du sciatique vers la fin de ma grossesse et après l'accouchement il est aussi revenu ....
Pour m'aider je suis allée chez un ostéopathe, durant la grossesse ça m'a effet de suite, tandis qu'après l'accouchement la douleur a mis plus longtemps à disparaitre.
Bon courage
re: Sciatique et enceinte ! Que faire pour soulager la douleur ?
je te recommande aussi vivement l'osteo.je connais bien le probleme de sciatique et ca aide beaucoup.le mouvement(velo,nage) ne peut pas aggraver le probleme.ce type de tension est d'origine hormonale.tous les tissus se detendent et ca change la position du bassin.donc une fois traitee en osteo apres qq jours de calme,tu pourras reprendre.
experience faite!
re: Sciatique et enceinte ! Que faire pour soulager la douleur ?
Hello,
Je suis également enceinte (30SA) et ai un peu souffert de la sciatique durant ma grossesse. D'après ce que j'ai lu, la douleur s'accentue plus l'on se cambre. Il y a des exercices pour se "décambrer" un peu. Sinon je suis allée faire des massages Tuina (massages chinois). Ils font de l'acupressure sur des points précis. C'était à Grandvaux (www.enerchine.ch) et en tout cas depuis je n'ai plus mal.
Bon courage!
re: Sciatique et enceinte ! Que faire pour soulager la douleur ?
>Béatrice, maman de Tamara, 7 avril 2002 et 1 FC le 10 novembre 2004
Salut, J'ai eu le même problème à 7 mois de grossesse, une séance chez mon chiropraticien, pas du tout douloueuse, et je n'ai plus eu mal jusqu'à mon accouchement.
Béatrice, maman de Tamara Rose, née le 7 avril 2002 (+ 4 FC en nov. 04 - mai 05 - nov. 05 et mai 06)
