Vos petits trucs pour garder (et respecter) votre cocon privé?

Quels trucs et astuces, utilisez-vous pour conserver votre bulle privée lorsque vous vivez en couple avec ou sans enfant?
se réveiller, déjeuner, parfois diner, manger, jouer, ranger, se laver, se divertir, regarder la télé, se coucher, dormir, etc ... finalement tout se fait à deux voire 3 ou 4.

comment réussisez-vous à trouver votre espace privé, votre/vos moment/s rien qu'à vous?
Vous faites quoi dans ces moments là? balade? télé?jeux?copines?bain? quel est le truc qui vous permet de vous retrouver avec vous-même un instant et qui vous fait le plus grand bien?

Et aussi, comment respectez que son mari (conjoint, copain, compagnon) ait un besoin plus accru et donc prend plus de temps que pour lui?

Ici j'avoue m'échapper avec les chiens ou partir des fois 1 jour dans le chalet de mes parents à la montagne. 12h toute seule quel bonheur!
Sinon lorsque nous sommes à la maison, j'ai des fois besoin de le savoir là mais pas trop pressant, c'est bizarre non?

Comment ne pas donner l'impression à l'autre d'être oppressé?

Merci pour vos témoignages!

C'est tant ci c'est mon morale et au plus bas j'ai trouvé le forum mais et après..... dormir ahahah lol.
Non un moment c'était le tricot ce que je pense recommencer la couture et puis y'a eu le crochet ça libère l'esprit demande une grande concentration surtout tu te sens utile parcce que tu fais quelque chose d'utile.
Je pense redevenir étudiante ce qui me plaît beaucoup par correspondance bien sûre et dans un ans j'envisage de retravailler ça me manque.
ET puis dans quelques mois je pars pour 6 mois je vais m'isoler. J'en ai bien besoin je sens sinon que je vais perdre la vie pendant cette grossesse. Je déprime complètement mais t'en fais pas mes idées sont bien claires et pour finir peut être qu'un relooking m'aiderait je veux prendre soin de mois ce que je n'ai pas fais depuis neuf ans.Même si je ne me suis jamais laissé complètement allée je ne le tolère pas.

ça c pour mes chouboulouttes!!!971

Hello,
Ici tout baigne au niveau espace privé mais comme tu le dis si bien, surtout pour Monsieur!

Il fait pas mal de musique! Mais du coup, ses soirées de répèt' c'est tout bénéf' pour moi! Je regarde ce que je veux à la télé, pas besoin de négocier la télécommande, je tél à mes copines, bref, c'est autant pour moi que pour lui! Et depuis peu j'ai pris des cours dont je rêvais depuis longtemps (pour moi c'était la langue des signes)!
Mon chéri me pousse depuis toujours à faire quelques choses pour moi et voilà j'ai enfin trouvé les horaires, le jour, le lieu qui me conviennent et du coup, c'est du pur bonheur! Je saoule tout le monde avec mes nouvelles acquisitions hebdomadaires! Et quand je pars de la maison pour ces cours et que mon fils pleure, je pars toute tranquille et toute heureuse malgré tout car c'est vraiment mon moment à moi! Et j'essaye de partir un peu plus tôt pour faire un tour à pieds dans le parc, fort joli au demeurant, qui est juste à côté!
Et pour ce qui est de le savoir présent mais pas forcément dans tes pattes! Je connais ça et je trouve plutôt sain et cool! Après 10 ans de vie commune j'imagine que c'est pas trop grave, docteur! HIhihi!!! Mais mon chéri est aussi comme ça alors je pense que ça aide pas maL
Bonne soirée!

Ici comme on bosse les deux beaucoup, notre plaisir c'est de se retrouver les 5 !! Sinon niveau que les deux c'est très rare mais on n'en souffre Pas car on partage beaucoup quand meme du fait que nous travaillons les deux très proche de la maison ( lui 10 mètres moi 300 !!) donc on se croise beaucoup au long de la journée !

Ici nous travaillons à 100% tous les deux, et mon chéri donne régulièrement des cours en soirée ou le samedi matin.
Et nous avons besoin d'avoir chacun son petit moment à soi. Lui sort rarement, il ne boit jamais l'apéro avec des potes, mais il aime le sport, il va régulièrement à la salle de sport (soit à midi soit tôt le matin, ça dépend), ou il va courir ou faire du vélo un moment. C'est toujours par période.
Sinon il aime décompresser en jouant à des jeux à l'ordi, les trucs bien gore.

De mon côté, je sors plus souvent que lui, je vais de temps en temps souper avec une amie. Autrement j'aime prendre de temps à autre un bon bain avec un thé, des trucs à grignoter et un bon livre.
Souvent je passe un moment au téléphone avec une amie.
Tous les deux nous adorons lire, donc on peut facilement se poser sur le canapé et lire, côte à côte mais sans se parler, chacun dans notre monde.

Les soirs où il donne des cours, je profite de ces moments-là pour moi, je couche les petits et ensuite je me cuisine une petite cochonnerie, je me fais un thé et je lis, ou je regarde un film en mangeant du chocolat.
Sinon je m'évade aussi pas mal dans ma cuisine à essayer des trucs...

Pour nous c'est important d'avoir des petits moments chacun pour soi, même si on adore être ensemble.

Lilypie Kids Birthday tickers

merci à toutes pour vos réponses.

je me posais ces questions car apparemment, sans meme le vouloir, il m'arrive d'être oppressante pour mon mari et lui le vit mal (bien-sur je ne peux pas lui en vouloir) mais je ne m'en rends meme pas compte que je suis comme ca!
c'est pathétique je sais ...

Du fait que je sois 24h sur 24 à la maison

ça c pour mes chouboulouttes!!!971

je me dis que le risque de ce sentiment qu'il ressent d'être oppressé par moment peut avoir des conséquences néfastes, comme par exemple, perdre l'envie de revenir à la maison après le travail ... cela me fait peur parfois

ça notre problème il ne voulais pas me le dire mais avec ses soucis de boulot budget et en plus avec ça famille et pour tout arranger moi toujours aigrie jamais souriante je te dit pas la cata mon problème à moi c'est d'être 24h/24 à la maison et toi ? analyse toi?(sois franche avec toi même ) et même si je sors je veux travailler en fait me sentir utile ramener de l'argent au foyer être une aide pour lui je sens que je ne l'aide pas là!! tu vois!!
J'ai tout de même trouver des choses interresantes à faire reprendre mes études faire du tricot etc je sais que tout ça me servira pour plus tard et dés maintenat et je pense me mettre à la cuisine aussi

ça c pour mes chouboulouttes!!!971