Je poste pas souvent.......
J'ai vu que plusieurs d'entre vous c'étaient lancées dans le programme Dukan et je dois vous dire que cela m'a motivé.
J'ai donc commencer mardi passé, ça va, -1,1 kg.
Mais il n'y a plus de post depuis un moment et je voulais avoir de vos news, savoir comment ça se passe pour vous et si vous avez obtenu des résultats.
Ne me dites pas d'aller sur facebook, car je n'y ai pas d'accès depuis le boulot et pas facile d'y aller depuis la maison, question de temps.....
Alors, vous êtes où?????????????
Saby
stable
hello
et bien moi j'avais perdue 8 kg et depuis février je suis stable même si parfois je fais un écart....
mais le secret en stabilisation c'est de beaucoup boire moi je bois au moin un litre et demi par jour et je contrôle.
voilà pour moi
nimini
Super!!
8 kg, c'est génial comme résultat, surtout si tu es stable! Je te félicite.
Oui, boire beaucoup, mais de toute façon au vue de la température de ces derniers jours cela n'est pas très difficile ;-)
Merci pour ta réponse......
Et les autres, vous êtes où???
Saby
Saby
suis là!
Hello,
Moi j'ai commencé jeudi, et j'en suis à 1.2kg perdus, pas trop dur pour toi? Perso ça va, même si mon mari est rentré avec un sandwich et j'avais juste envi du pain lol
Sandra, maman d'un petit métis chéri d'amour.
Sandra, maman d'un petit métis chéri d'amour.
oui, le pain me manque!
mais j'adore la viande, donc ça va.
Mon mari évite de ce promener avec un paquet de chips dans les mains, c'est déjà ça!
Ici -2kg, je suis contente, je commence PL demain et en plus suis invitée chez ma soeur, donc même pas besoin de préparer à manger!!
Courage et bon week-end,
Saby
Saby