Bonsoir à toutes,
Je suis nouvelle dans la rubrique régime et j'aurai besoin de vos lumières. Il y a plusieurs mois j'avais commandé tout le nécessaire pour commencer avec WW mais j'avoue que j'ai eu un gros manque de volonté pour le commencer. Mais là je suis motivée à fond. Mais mon problème c'est que maintenant que mes 3mois sont largement dépassé je me demande comment je peux faire pour calculer mon budget propoint? Doit-on obligatoirement aller aux réunions pour le connaître? Où peut-on le calculer seul? et comment? Merci pour votre aide!
coucou, si tu me donne ton
coucou,
si tu me donne ton age, taille et poids, je te ferai le calcul j'ai la calculette pour le faire.
mp si tu préfère
http://titeedelweiss.canalblog.com/
C'est gentil mais je viens
C'est gentil mais je viens de comprendre comment ça marche! Mais par contre j'ai une autre question concernant les propoints donc t'as ton budget hebdomadaire ( par exemple j'ai 29 pour demain) et tu dois noter tout ce que tu manges dans l'agenda mais quand c'est pas un produit ww tu calcules le nb de points de l'aliment grâce à la calculette?
Désolée de vous embêter avec mes questions mais suis un peu perdue et pas encore très à l'aise!
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alors oui tu notes tout, c'est plus facile pour voir où tu en es avec les pp :-) Maitenant si c'est pas un produit WW, si tu as la calculette tu calcules avec, sinon tu as la liste de base ou la liste des courses qui est bien faite aussi...
Maintenant je ne sais pas ce que tu as avec le kit de démarrage?? Moi je suis allée en réunion et j'ai acheté ce qui me semblait necessaire...